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100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。5

726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/14(日) 07:45:44.22 ID:CeSlCSU3]
>>702
体重の測定は、朝起きて排便を済ませて水分・食事を摂る前が原則ですよ
ここが1日のうちで、一番低体重で安定して測定出来ます
夜食事してからでは、正しい測定は不可能　水分量・食事量しだいで
1〜2kgくらいすぐ変化してしまうよ
参考にしてみて








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