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【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【集合】

680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/09/05(木) 23:43:18.72 ID:ihv/UH91]
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目標は10月末までに60キロ代
今週の日曜から毎日ジョギング＆ウォーキング計1時間〜1時間半をしてる
78キロから2キロ減った
食事は野菜中心にしたけどけっこう適当

とりあえずゆっくりでいいから10キロ走れるようになりたい




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