- 46 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/15(月) 21:50:24.63 ID:SxcvlK1h]
- 元70kgから4kg痩せたのでスロージョギングを取り入れてみました。
が、結果は最悪で1分すらも走れなかった\(^o^)/ ウォーキングをしていて早歩きでも息が切れなくなったのでやろうと思ったけどダメだったw なんかもう体力以前に足に筋肉なさすぎて体重支え切れなくて息上がってるwwデブ最悪orz このスレの仲間入りしたかったけどもうちょっとウォーキングで減量しないとダメみたいだぜ! 流石高校時代のマラソン大会全校生徒の中でビリという称号は伊達じゃなかった。
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