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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ20★★

555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/16(火) 17:17:59.06 ID:Qb9RBmOF]
9月から始めたけど
ここ三週間ぐらい体重がほとんど落ちない
最初の三週間ぐらいはみるみる落ちてたのに
糖質は1日に40g以内、たまに若干の筋トレ

いまBMIは24なんだけどまだ体重落ちるよね？
こんなに長く停滞してる人いる？
やっぱり夜にガッツリ食べるのが良くないのかな




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