- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/22(土) 09:03:30.98 ID:n6fZwPhG]
- ＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
【まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
過去スレ
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【今日も】 ジョギング＠ 5JOG 【ジョグ日和】
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【今日も】 ジョギング＠ 6JOG 【ジョグ日和】
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【今日も】 ジョギング＠ 7JOG 【ジョグ日和】
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- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/20(土) 23:07:46.34 ID:VJzq8i6/]
- ２０km＠安城
８８８Hっていうヘッドランプ買って見たよ
もうこれ無しでは夜の田んぼ道を走れない
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 23:12:50.53 ID:5SkidCdl]
- >>628
627です。いやいや、すいません。
書き込んでは、いないらしいこど、このスレ参考にしているっう知人がいるもんで…w
確かに見るだけでも、勉強になるからね。
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 23:59:08.09 ID:NiiFfOEt]
- 5km@茅ヶ崎
もう夜はすっかり寒いなー
登り坂を積極的に
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 02:57:43.61 ID:QL+1q+MN]
- >>603ですが、間違えました
@板橋です
10km1時間で走れたのが嬉しくてつい間違えてしまいました
そして今日ですが、8km@板橋です。
今日は10時間バイトしたいせいか、１杯飲んだせいかは分かりませんが、しんどかったです。
それにしても最近は寒く、ウィンドブレーカーなしじゃ走れませんが、走った後Tシャツがびちゃびちゃで気持ち悪いです。
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 06:37:19.96 ID:dbQBq1FL]
- >>629 つーか。きっともうばれてると思ふ
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 06:49:17.97 ID:5sxpQqxS]
- 5km@板橋
あまり体調がよくなくて、5kmしか走れなかった。
継続していくことが大事なので焦らずマイペースに。
>>631さん、どこかでお会いしましたらよろしくです。
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 07:33:46.86 ID:/snRBnSS]
- 休足日＠横浜（朝）
今日は日曜、寝坊の日。
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 08:13:59.05 ID:oxS6jwGZ]
- 16km@羽田
午前中暇だから、プール行って泳いでこようかな
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 09:29:09.08 ID:dbQBq1FL]
- 6km＠雅国
今日はなんかいつもよりしんどかったな。
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 09:29:10.82 ID:o0kMjsLL]
- 10km@横須賀
途中休憩して海岸でぼんやり
このところ膝が痛いし体重が増加で餅下がり気味
カロリー取り過ぎなんだよなあ
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 10:28:17.22 ID:10L6UeBv]
- 8.6ｋｍ＠経堂
最近 偶然自衛隊の訓練時使用というスポドリ発見
クエＸ酸コＸクＲＪ
味は自分好みの酸っぱさ（笑）
30倍に希釈できるので一本で27リットル（一本1050円）滅茶苦茶安い
ランの前後に飲んでますが、疲れの取れ方違う気がする
ラン前後にスポドリ飲んでる方には超お勧めです
通販オンリーみたいですので、興味のある方はググってみてください
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 10:32:11.16 ID:gC5LSYj3]
- １５km＠札幌
久しぶりに走りました
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 10:35:11.80 ID:+sJ7tVth]
- 6km＠品川区
足の中足骨の骨折から約1ヵ月半…
ようやくジョギング再開にまで回復しました
いやー長かったｗ
でも中断期間で3kgリバウンドしたのでここからまたリスタートです；
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 13:25:15.72 ID:6VqyBwNr]
- 16km@徳島
仕事が忙しくて週一ジョガーになってしまった。土曜も祝祭日も年内は仕事かな。
あーやだやだ。ジョギングしてないのに体重減ってるやん....
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 13:26:54.25 ID:8pDRJrV9]
- 足首が痛い
足首を回すとコリコリします
経験者いない？
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 13:43:44.25 ID:WpT/SstV]
- >>455
淀川かな？
自分もハーフに出ます。
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 15:05:12.55 ID:iczQEdl+]
- 14km@新宿
休息日だけどあまりにも気持ち良い天気なので昼から行って来た。
都庁の周りを走ってから遠回して戸山公園の新宿ふれあいフェスタに参加。
鉄砲隊百人組の火縄銃試技が迫力があって良かった。
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 15:58:06.29 ID:8pDRJrV9]
- ぐぐったら腓骨筋腱脱臼だった
しばらくおやすみします
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 17:57:18.95 ID:oxS6jwGZ]
- >>645
お大事に。お早い復帰を待ってます
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 18:14:18.60 ID:k2zXUh5X]
- 整備された河川敷が近くにある人マジで羨ましいです。
もっと言えば浜辺が近くにある人も羨ましい。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 18:31:52.29 ID:digXVj5D]
- >>645
医者には診てもらってないのか？
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 18:48:48.84 ID:WpT/SstV]
- 10ｋｍ＠大阪
夕方走ったけど、まだまだ汗かくな。
来月のハーフは何としても2時間を切りたい。
現在ギリギリのライン。
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 19:11:27.71 ID:6VqyBwNr]
- >>645
ぐぐって決め付けるんじゃなくちゃんと医者へ行くべき。
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 19:16:25.21 ID:pK1afscd]
- 浜風が強すぎて、浜辺なんて走りにくい。
景色はよいけれど。
車がこない平地の農道が一番走りやすい。
本当、向かい風と横風はきつい。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 19:21:30.00 ID:JSogUEX6]
- >>647
冬季は閉鎖になります…
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 19:22:18.92 ID:RKINcdxW]
- 10km@盛岡早朝ランニングが気持ち良い季節だけど、雪が降る時期はどうしたものか今から悩んでいるので、北国ランナーの皆はどうしるのか教えて！
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 20:15:22.40 ID:TfmfYIIG]
- 16km@調布多摩川
昨日は花火大会で走れなかった
（走れたかもしれないけど、さすがに走る気もしなかった）
また、護岸工事が始まるらしい。
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 20:33:23.97 ID:qeZzR/Ne]
- 11km＠丹沢
蚊柱？が多くて目に入りまくった。
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 20:53:46.50 ID:i3aAOr9c]
- 13km@神戸郊外
13キロプラスウォーキング1キロ、昨日トレッドミル角度15度15分時速5キロ
でウォーキングしてたから足がだるい・・・
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 21:13:29.35 ID:/ix6YXs+]
- 9km@青森
昨日は暖かかったのに今日は風が冷たかった…。走るのにはちょうどいいけど。
ようやくスローじゃない感じになってきた。
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 22:21:28.01 ID:rWRwiaNv]
- >>643
そうです。フルに出ます。
昨年、初マラソンを同じ大会だったので一年のトレーニング成果を測る為でも、あります。
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 22:27:03.79 ID:VMFkJ3f1]
- 8km＠板橋
荒川走りに行こうと思って歩いて行ったら封鎖されてるのかよくわかりませんが、走れませんでした
無駄に往復10kmのウォーキングしてしまいました
ジョギングは昨日より更にしんどかった 膝が痛い
やっぱ4000円ぐらいのシューズじゃダメなのか・・・
>>633
よろしくお願いします～
実はすれ違ってたりしたらおもしろいですね
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 22:43:17.07 ID:cFCwOJUB]
- ２０km＠安城
今年初めから１０キロ痩せて体脂肪率が２３％から１６．５％になった
毎晩焼酎のんでも走れば痩せるもんだ
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 23:25:52.24 ID:sANq5u83]
- 10km@札幌
もう半袖ハーフパンツは論外。上は長袖Ｔシャツで走ったが風が冷たくてそうとうキビしかった。
上着着た方がいいかも…
公園の木もすっかり赤黄色で、北海道の秋はダッシュで過ぎていきます。
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 23:41:06.50 ID:RVWGx1bt]
- 俺は佐野アウトレットでおニューのジョギングウェアとサングラスを購入。またモチベーション上がるわ。
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 00:38:22.70 ID:NLh11ao2]
- >>659
今日はタートルハーフマラソンてのがありましたね。
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 02:36:20.08 ID:LcxITNHx]
- 昨日になってしまいましたが(^^:;)
27㎞@豊橋
豊橋も年に一度のお祭りだったので､ジョギングしてる人はいないだろうなぁって思ってたけど､夕方になったら走ってる人が増えてきました｡
ペースが同じぐらいの人がいてついて行ったら自己ベスト更新o(^-^)oやっぱりたくさん人がいるとなんか張り切ってしまいますね｡
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 06:28:48.41 ID:XSvz2w6P]
- ６km＠横浜（朝）
雲もなくよく晴れた朝、星が綺麗でした。
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 06:33:01.34 ID:KhniP4DV]
- 玄関出た瞬間水の入った鉢を蹴倒して足に水を浴び、テンション下がってそのまま
部屋に戻ってしまった
マンガかー
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/22(月) 07:05:21.96 ID:+jLLCEiI]
- 14km@羽田
昨日のプールの疲れ残り&昨晩の鍋のお陰で、少し体重かった
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 07:41:03.54 ID:CWWs8WSR]
- 8km@宮崎
昨日はイソヒヨドリの撮影した、かわいい。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 07:56:43.90 ID:gvOSrBm/]
- 7km@宮城県沿岸
もう朝の気温が10度を越えることも無いんだろうな、、、、
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