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最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ3

857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/14(日) 00:42:58.46 ID:vLhMF/+t]
168cm、84kg、BMI29.7あった元デブです

糖質制限だけで順調に痩せたのは70kgぐらいまで
60kg台になったら、カロリー制限や有酸素運動が絶対に必要
だと思う

今の体重は66kg
パンツもW76のやつが楽に着る事が出来る
服を買うのが楽しいし、女受けも良くなった





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