- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 20:35:19.98 ID:ULSccnTL]
- 160cm、50kg、22％で運動してます感の無い、程良くだらしない体が
理想なんだが、痩せる以上に難しいということ。
食事に気を付けて、それなりに運動をすると45kg、18％くらいに
なってしまう。筋肉が張りやすいから柔らかい感じも無くなってしまう。
ボディメイクの難しさを痛感してる。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと31
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