- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/09/10(月) 16:52:16.00 ID:LzQGaoAh]
- >>7
あくまでも統計的に推測するしかないわけですから、どれが正確か？というのも微妙なところです。
体組成計は、一般的なデータに実測値を加えている分、計算に使うファクターは多くなりますが
「あなた自身への当てはまり具合」がどうなのか？はわかりません。
単純な計算ものとしては、以下のページは肥満の人の基礎代謝を辛めに計算するようです。
DRIs - 基礎代謝の推定
www.linkdediet.org/dri/modules/kisotaisya
基本的には、ベースに考えるのはあてにならない基礎代謝よりも、現状の数値ではないかと思います。
過信は禁物かと。
