- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/09/04(火) 22:54:49.67 ID:tfuSkyr1]
- ダイエットを主目的としたジョギング&ウォーキング用のシューズを語るスレです。
走力向上や競技参加を主目的としたシューズの話題は、陸上競技板でどうぞ。 お薦めシューズを聞く時は、性別・体格・足幅・走力くらいは書きましょう。 前スレ ジョギング&ウォーキング用シューズ☆17足目 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1339463965/ 関連スレ ランニングシューズ質問スレ15足目 kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1346422159/ 【サブスリー】ランニングシューズ質問スレ9足目 kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322711263/ 【履いた】ランニングシューズ批評スレ 34【感想】 kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1342222438/ 【asics専用】ジョギング・ウォーキングシューズ★7 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1344648375/ ★主なメーカー及びシューズの紹介★ (as) ASICS アシックス www.asics.co.jp/running/products/A/1 (mz) MIZUNO ミズノ mizunorunning.jp/ (ad) ADIDAS アディダス www.adidas.com/jp/shared/home.asp (nk) NIKE ナイキ nike.jp/front/ (nb) NEW BALANCE ニューバランス www.newbalance.co.jp/ ★主なシューズの紹介★ 過去スレで話題の多かったシューズ、評判の良かったシューズです。 ▼4)〜300g【用途】走り込み、LSD ジョギング(重い人は注意) (as)ゲルDS (mz) ウエーブエアロ (ad)アディゼロテンポ ▼5)〜350g【用途】走り込み、LSD、ジョギング (as)GT21**NY (mz)ウエーブライダー ウエーブインスパイア ▼5)省機能型【用途】走り込み、LSD、ジョギング (as)GEL11** (mz)ウエーブネクサス ▼6)〜400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人 (as)ゲルカヤノ ゲルキンセイ (mz)ウエーブクリエーション ▼7)【用途】もっと安いのない?最低限走れるシューズ (as)ロードジョグ (mz)マキシマイザー
- 313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 14:22:06.85 ID:f7FnFkKL]
- >>310
日本語が変で何言ってっかわかんね
- 314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 14:29:33.25 ID:7gexYBIi]
- 20代男 166/54
用途 またーり散歩 足幅 26cm 走力・体力 ひきこもりなので無し 歩いていて楽しくなるシューズ教えてください。
- 315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 14:31:56.63 ID:7gexYBIi]
- 追記
歩行距離 1日5km-10km 昔買ったNIKEのLNARLITEという靴があるけれど、これで十分かな。
- 316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 14:55:54.14 ID:YlkipvPc]
- 散歩なら、何でもいいと言われてるのでは?
昔ので破損してなければね。 飽きちゃうかもしれないから、とりあえずそれでいいと思います。 続くようなら買ったら如何?
- 317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 15:22:36.66 ID:XVzyjzqb]
- スケッチャーズ好きだからGOrun買ったけど、柔らかくて軽くて快適
このスレ的にはどういう評価か知らないけど、靴擦れする気配がないだけでも上々
- 318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 18:07:34.12 ID:ZLGakD+D]
- NIKE FREEでいいよ
普段履きにも使えるデザインだし
- 319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 19:59:20.35 ID:JxeK+IlP]
- >>312
ひとつは保存用
- 320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 21:19:10.29 ID:tgBfXND9]
- ウォーキングを始めたとき爪の裏に内出血が出来て
爪が5枚ほどめくれた。 例えウォーキングと言えどもそれなりの靴を選んだほうが良いみたいだな。
- 321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 21:34:43.39 ID:K3nUR7dE]
- 大切なのはサイズ・フィット感であってシューズの質ではない。
- 322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 21:49:40.41 ID:3dnAl5kU]
- >>280
遅ればせながらですが 結構無事でしたよ 簡単なレビュー的な物を 50kmぐらいから太もも裏やふくらはぎが張った感じはするものの膝、足首、股関節等の関節の痛みは一切無し ただ両足のカカトに水ぶくれができだす 足裏の硬い皮と薄い皮の繋ぎめだからなのかインナーのせり上がった部分があたるのか 歩幅を広めにしてあるいたせいでカカトからの着地が強かったのかは不明 歩幅を狭めて気持ち前に重心を置くように歩いてたら70kmぐらいで親指の付け根の辺にまた水ぶくれができだす ちょくちょく水ぶくれの水を抜きながら歩いてたので水ぶくれできた所は痛かったが足にそこまでダメージも無く完歩 歩いてる最中は本当に腹が減る感覚が無く水分だけで良い感じ、食欲無いって程でもなかったので少しずつ食べながら歩いてたけど 歩いてる最中はアミノバリュー飲んだり歩いた後にウィダーのプロテインウエハーズ食って栄養補給 その効果あってかは知らないがモモ、ふくらはぎに張り感はあるものの痛みもなく次の日も普通に歩けました
- 323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/18(木) 22:20:05.82 ID:YlkipvPc]
- 頑張りましたね!
足の裏もお大事に!
- 324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 01:22:46.22 ID:IF6s6l9X]
- >>314
よくしらないけどNBにわざと靴底が安定してないやつが売ってたような記憶 普通に履いてるだけで足に負荷かかるやつ それで歩けば面白いかも
- 325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 01:29:45.36 ID:IF6s6l9X]
- >>314
調べたらNBとスケッチャーズとリーボックとムーンスターにあった リーボックのイージートーンが良さげ
- 326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 03:09:17.16 ID:23SP7YRi]
- >>314
トーニングシューズは思ったほどシェイプアップには効果ない。 足をひねりそうで、一か月で使用中止した。 ミズノの「大阪マラソン記念モデル」! 絶対楽しい!
- 327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 08:40:36.08 ID:uW1Gmr3E]
- >>325
リーボックのはアメリカで誇大広告の指摘受けてたよな。 まあカロリー消費は怪しいが、細かい筋肉に刺激は入りそうではある。 自分は基本アシックスのNY厨で、たまにナイキフリーだけれど ジグテックの大げさな外観にすごくそそられている。
- 328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 09:42:40.40 ID:1n8JcTe0]
- トーニングもウォーキングするぶんにはなんだか面白そうだ
- 329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 20:04:00.99 ID:i+tZbyS3]
- 足くじきそうw
- 330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/19(金) 23:38:35.47 ID:bU+I2GsW]
- >>328
そう思って買って、「ウォーキングには使えなかったから買い換えました」ってここに書き込んでた人が何人もいたけどね。
- 331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 08:52:12.41 ID:ZUC95bgD]
- 最近はテレビCMも見ないよね
- 332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 23:13:49.62 ID:FKCiFrQ9]
- 子育てが落ち着いてきたからジョギング再開したいと思う。現在181/85、素直にカヤノかな?
- 333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/10/20(土) 23:28:12.71 ID:i8dVN77I]
- ∩___∩
| ノ ヽ / ● ● | ウォーキングはストレスが抜けるお | ( _●_) ミ 彡、 |∪| 、`\ / __ ヽノ /´> ) (___) / (_/ | / | /\ \ | / ) ) ∪ ( \ \_)
- 334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 23:29:22.64 ID:JCryG7UV]
- >>331
NHKしか見ない方ですか?
- 335 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 00:02:48.24 ID:vuWWxEP9]
- 近所のスポーツショップでマキシマイザー14が1980円で投売りされてたから買ってきた
- 336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/10/21(日) 07:11:18.80 ID:aQE9Nqok]
- >>325
異論もあろうかと思いますがイージートーン慣れると履きやすいです 一日中履いてどこにでも行きます
- 337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/21(日) 22:38:33.77 ID:58NfrusR]
- うん、ポヨポヨして履きやすい
- 338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 12:14:42.31 ID:+hprH/6J]
- >>332
そのウエイトならカヤノが無難。 そろそろモデルチェンジだから安くなりそうだよ。
- 339 名前:113 mailto:sage [2012/10/22(月) 16:39:00.20 ID:8hDJRvbr]
- Asics33履いてる人いる?
- 340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/22(月) 21:31:40.60 ID:CHUhFsbn]
- うん
- 341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/23(火) 02:33:32.49 ID:37/GzErH]
- いらない
- 342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 04:02:22.87 ID:doZLiflG]
- ニューバランスのミニマスはジョギング向いてないの?
- 343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 05:22:22.27 ID:wqf5+SOc]
- >>342
一般的では無いだけ、オマエのスタイルに合っているかどうかは知らん
- 344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 10:03:34.65 ID:j2MZUUBC]
- 見てきたけど、色が気にいらなかった。
あと、アッパーの素材や感触も何か気になるし。 買ってみてないから触っただけの感想。 底厚のからの買い替えだったので、いきなりあれにするのは冒険かと思って。
- 345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 11:05:21.65 ID:CyhdODIe]
- 30年前に買ってもらった真っ青のアシックスタイガー。
今でも覚えているのは、初めて履く紐のズックの独特の匂いと、 横幅がきつめの感触と、一回ごとに紐を結ばなきゃいけない面倒くささと。 それ以来、アシックス一筋。
- 346 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/10/24(水) 17:57:33.08 ID:mWj1531y]
- >>345
メタライズとかかな?
- 347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 19:30:19.09 ID:J8kPjv/m]
- エンデューロ欲しかったの思い出したわ
- 348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/24(水) 20:56:28.55 ID:droWsMIE]
- >>345
あの頃は ないき()あでぃだす() ニューバランスなんかは無かった気がするわw
- 349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 03:52:38.50 ID:hNooLGnd]
- >>332
カヤノだけはない。無駄な装備はいらないし金の無駄。 ボストンにしとけ。 >>345 アシックスはダサいからやめとけ。
- 350 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 07:41:35.84 ID:sBiuj6vg]
- どのメーカーがダサイとか主観論でしかないのにわざわざ書く奴は池沼の基地外
不毛な水掛け論でしかなく全く無意味な書き込みで恥ずかしい典型が>>349
- 351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 08:14:33.80 ID:6mYVVRsG]
- いや、しょせんは個人の感想の集まりなんで、
ダサいと思ってるならそう書けばいいんだよ。 ダサくないと思ってるのだって個人の考えでしかないんだから。
- 352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 09:33:17.47 ID:E8Yf5u64]
- ダサイ!いやダサくない!の応酬じゃん
馬鹿みたいな書き込み繰り返してしょうもないと思うけどね
- 353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/10/25(木) 09:48:45.75 ID:Z+iIjRwk]
- カッコよく走ってる人のアシックスはカッコよく見える。
性能を理解した上で履いているんだなって。
- 354 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 11:44:50.69 ID:BvKUZi4f]
- じゃぁキミはアシックス履けないね
- 355 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/10/25(木) 11:57:25.70 ID:iPeuu6Tj]
- CS8とny2170を使ってるけど良い事思い付いた
中敷きを交換して履いてみるとお互いが欠点を消し合って良い感じになるよ nyはグニョグニョし過ぎないしCS8は良い感じのクッションになる
- 356 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 18:49:13.79 ID:Yb0hqnem]
- >>355
俺はキツい位のNYを買って革靴用のペラい中敷きに変えてる。 サイズ落とした分軽くなって更にジャストフィット。反発感も増して走り心地もちょうど良くなった。 インソール変えるのは色々とオススメだわ。
- 357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 21:13:09.65 ID:Z+iIjRwk]
- なんかもう裏技だよな。参考になる。
- 358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 21:23:12.50 ID:BvKUZi4f]
- NYといいDSトレーナーと言いあの中敷きは誰得なんだろうな
- 359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/25(木) 21:57:52.83 ID:EPu3QthC]
- そうかNY左の小指が当たるんで薄い靴下で合わしてたわ
- 360 名前:356 mailto:sage [2012/10/25(木) 23:58:56.85 ID:Yb0hqnem]
- >>359
ジャストなら良いんじゃない? 多分大事なのは足とシューズとをジャストフィットさせることで、靴下とインソールはあくまでそのためのスペーサーとして考えた方が良いのかも。 機能はあんまり気にしなくなったな。
- 361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 06:44:45.30 ID:+PGaqrzc]
- 極端なプロネーションやサピネ−ションじゃなく
足の筋肉もある程度できてる人ならインソールはなんでもいいよね。
- 362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 11:13:47.54 ID:4lOuYEAu]
- ある程度ってどの程度を指すのか解らんよなぁ
走歴4年で5500km以上走ってもある程度出来ていると思えないw
- 363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 19:04:14.69 ID:bF6e7eYJ]
- チャートとかを参考に身の丈に合ったシューズさえ選んでいれば、インソールいじるのに走力はあんまり関係無いでしょ。
シューズの能力に比べたらインソールの衝撃吸収能力なんて微々たるもんだ。
- 364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 04:12:43.61 ID:25/E4UDj]
- こんばんは。176cm 91kgのランニング初心者です。 質問させてください。
ランニング始めようと思ってゲルカヤノ買ったのですが、 自分は偏平足なので土踏まずの部分が圧迫されて走りづらいのですが 中敷の土踏まず部分を切り取ればいいのでしょうか?
- 365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 17:36:33.40 ID:OY1i8m89]
- >>364
そんなデブなのに本当にいきなりジョギングすんお?本当に大丈夫なの? BMI29越えのデブが走るって確実に膝壊しそうだが・・・欲張らず歩きから始めたらどうなん?
- 366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 18:52:04.76 ID:m6in/yYf]
- まずは歩きから?
- 367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 20:20:13.97 ID:6n9ix37p]
- >>364
普段履きのスニーカーなら構わんけど、ランニングシューズにそのカスタムは止めた方が良い。 今よりアーチが落ちて足膝腰丸ごと痛めると思うよ。 まずシューマスかオラオのブログで正しいシューズの履き方を見て、足長と足囲の実寸測ってサイズとワイズを確認してみたら。
- 368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/28(日) 23:45:51.88 ID:I5UCqAFW]
- >>364
自分はBMI26から走り始めて足首痛めて一か月リハビリだった まず80kgまではウォーキングと食生活改善で減量した方が良い 春先から走ればいいのでは?
- 369 名前:364 mailto:sage [2012/10/29(月) 03:48:22.12 ID:Fjlc8IZr]
- アドバイスありがとうございます。
食事制限と筋トレとウォーキングマシンで105→91kgまで落としててそろそろ外で走りたいと思ってたので ウォーキングとスロージョギングから始めてみて足と靴の様子を見てみようと思います。 ありがとうございました。
- 370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/29(月) 13:11:32.67 ID:ZPc8c/0G]
- みんないきなり頑張るんだね。
すごい。、 おれは最初は散歩からで、いまでも無理はしてない。
- 371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/29(月) 13:39:40.31 ID:d2SIoUmi]
- まずは1時間歩けるようになってから
5分ぐらいずつジョグを混ぜて伸ばしていくよろし
- 372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/29(月) 15:24:20.48 ID:tbFEWHmz]
- >>369
俺は175cm78kgで運動不足な状態から減量開始。 半年で18kg落としたが、ジョギングに耐えうる膝になるまでに3か月かかった。 それまでは痛みが出たら休んだり、無理せず膝サポーターして歩き中心だった。 カヤノ履こうが無理すれば必ず故障すると思うよ。
- 373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/29(月) 22:07:18.91 ID:PsY9gwjn]
- >>369
俺は177cm104kgからブートキャンプで90kgまで落としてからジョギングを始めたんだが 膝とふくらはぎ故障して1年ちょっと走れなくなって去年の正月から本格的に走りはじめた。 体重落とし始めて5年で68kgまで体重落とせた。 焦りは禁物。自分の体の状態確認しつつ頑張ってくれ!
- 374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/10/30(火) 01:14:20.45 ID:NJQnYktC]
- ウォーキング用に、去年ナイキのフリーラン+2を買ったのですが、土踏まずの位置と高さが
合わなくて(踵に寄り過ぎで尖ってる感じ)、踵寄りの土踏まずが痛くて履いていられなくなります。 以前買ったZOOMAIRとかアシックスのゲルなんとかは全然問題なく、意識したこともなかったのでびっくり。 なまじデザインが好きなので未練タラタラですが、中敷きで対応できる範囲を超えているので諦めることにしました。 代わりにフレックスエクスペリエンスランを買おうかどうしようか迷っているところです。 今度の休みにでも試し履きしに行こうと思っていますが、 これも似たような土踏まずの靴だったらどうしようかなと今から心配してます。 もしフリーラン+2とフレックスエクスペリエンスランを比較したことがある方おられたら 教えていただけると助かります。
- 375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 09:29:18.62 ID:fdrI5Irf]
- 土踏まずで悩む人多いんですね。
おれは気にしたことないわ。 幅さえ合えば、痛い靴ってのにも遭遇してないし。 速い人ほど靴を選ぶんでしょうね。
- 376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 09:34:28.64 ID:hYFqRe+o]
- 歩くんなら案外NBの576とかが良いんじゃないか?
今のビギナー向けランシューだとウォーキングには柔らか過ぎるけど、アッパーもソールも良い意味で硬いからトレーニング効率は高いと思う。 ワイズが広いのしか無いのが難点だけど、ダイエッターなら丁度良いし、何より渋い。
- 377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 11:52:21.96 ID:EVWk+Y+9]
- いくらすると思ってんだよ
- 378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 12:53:34.48 ID:T/Rxd+2q]
- うちのおかんは何故ナイキをにけと言うのか
- 379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 13:02:23.64 ID:/M3siP1c]
- BTTF3の見すぎなんだろう
- 380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 13:09:26.56 ID:A8xXSELS]
- うら若き乙女の頃ギリシャ神話にのめり込んでたんだよいわせんなはずかしい
- 381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 13:09:32.02 ID:NJQnYktC]
- >>376
た、高いです。 >>378 サモトラケのニケに由来してるから、お母さんは間違ってないかもw
- 382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 13:09:49.03 ID:fdrI5Irf]
- 語源はニケって発音でなかった?
- 383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 14:40:55.32 ID:L8yl1CiR]
- ナイキと読むならエイシックスと読むべきだ
- 384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 16:52:02.66 ID:hYFqRe+o]
- >>377
高かったのを忘れてたわwナイロンアッパーのなら15Kくらいでなかったかな? でもランニングどころじゃないヒールストライクだから、ゲルやエアは無い方が良いだろ。
- 385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/30(火) 18:43:27.99 ID:Mb5uObjb]
- 30分と30分歩いた。
お風呂上がりにぷらぷら〜っと。 てかゴムチューブのストレッチ効果あるね、特に肩甲骨と股関節。 姿勢が悪かったけど ちょっとましになってるし。 いかに自分の歩き方が悪いかわかったよ… もう二度と腰痛と膝痛はいやだから、 絶対に姿勢と歩き方直す! 歪み直す!
- 386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/31(水) 21:55:04.83 ID:kyVp+sML]
- 今朝のハナマル
美木良助が履いてたGEL-QUICK33オレンジレッド×ブラック が妙にかっこよかったから買うことに決めた
- 387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 00:43:52.43 ID:5qMFF5qC]
- ロングブレスジョギングかw
しんどいとき息吐きしっかりすると心拍上が落ちていくので良いよ 体幹を意識する意味でもドローイングしてジョギングするだけでもかなり捗る
- 388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 04:53:53.24 ID:c+gMxrbi]
- こんなスレあったのか
スポーツ屋の安売りでミズノとかあったのに FILAの安物が一番足に合ってて 見た目も普段履きに使えそうだから買ってきちゃった 今まで適当に家に転がってたテニス用で走ってたけど ジョギング用だとこんなに違うなんてビックリ 軽すぎて足がよく回るからすごい疲れたよw
- 389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 06:23:00.57 ID:fQn5g3BZ]
- 男35 170cm 75kg
ウォーキングは毎日4km ジョギングは毎日1-2km程度。 フルマラソンは考えていませんが、10kmマラソンへの出場は考えています。 ゲルカヤノを考えていますが、問題ないでしょうか?
- 390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 08:47:50.13 ID:8La+m+x7]
- okで〜す
- 391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 08:56:11.80 ID:n3Z5k+4s]
- >>386
ecx.images-amazon.com/images/I/81sfpyirmfL._AA1500_.jpg なかなかイカスね 気が向いて、もし暇があったらでいいんでレポたのんます
- 392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 20:39:46.82 ID:XCleRct3]
- ゲルカヤノ18 sw を購入してウォーキングからはじめて
先月からやっとスロージョグに移行。 半年で相当カカトがすり減ってきました。新しいの購入しようと 思ったら、何処にも売ってない orz 29cmというサイズがネックです。 12月にゲルカヤノ19が出るらしいから、それまで待つのが吉でしょうか? まだまだ重い 186cm 90kg なのでなるべくクッションが良いシューズが 欲しいのですが
- 393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 21:39:03.14 ID:UCnInKvm]
- かわんねーよ
- 394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/01(木) 21:48:24.45 ID:8AqfdebG]
- Bostonじゃだめなのか
- 395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 01:13:14.10 ID:TwtQnR5I]
- GT2000ゲット
明日から走るの楽しみ♪
- 396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 07:41:34.55 ID:YhYLzzUU]
- 入れば何でもいいよ。
最新モデルである必要がどこに? つうか、スロジョグでカカト減る?
- 397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 08:40:18.60 ID:TwtQnR5I]
- >>396
初フル用に奮発 走りはじめはかなりかかとの外側減ったが、今は左が少し減る程度 アウトレットでも買う アディダス好きだから 今使用中のAGE2は4000円弱で買った GT2000も下取りやら割引カードで9500円だった
- 398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 09:30:13.16 ID:+6YS1kGg]
- 10q50〜60分ペースなんですが、冬用のシューズで悩んでいます。
スペックを見るぶんには、 スノーターサー>レーシングラストとはいえ3Eなのでややユルそうだが、走力的にはギリギリ履けそう スペーサースノー>ジャストっぽいけど走力的にオーバースペックっぽい スノーライド>走力的にはこれだけど、ブカブカ過ぎて論外。せめて2Eだったら
- 399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 09:51:36.78 ID:GknrQxJ3]
- >>398さんは常に雪道を走る人ですか? でなければ普通のシューズで十分ですよ。
- 400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 10:00:22.84 ID:Q/NLGndO]
- 歩きも含めてカヤノ三年履いているが踵なんてほとんど減っていない。
歩き方が悪いのでは。
- 401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 10:00:58.35 ID:U0lSTf6P]
- >>398
防水ならなんでもいいんじゃないかな。 ttp://www.asics.co.jp/running/products/R/detail/~TJT101&R
- 402 名前:398 mailto:sage [2012/11/02(金) 13:46:19.24 ID:+6YS1kGg]
- >>399
北海道の中でもかなり寒いところなんです。 舗装が出てれば問題ないんだけど、除雪直後とかブラックアイスバーンになってるとさすがに危なかったんで、今シーズンは冬専用のシューズを買おうかなと。 あと早朝走る事が大半なんで、-20℃でメッシュだと足がもっていかれるw
- 403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 14:36:17.61 ID:V2DzAEsL]
- トレイルランニングシューズの方が保温性能もグリップ力も高いんじゃないの?
- 404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 16:13:49.69 ID:vgO09Pt1]
- >>398
札幌に住んでる俺はスペーサーを履いてる。 スペーサー出るまではターサー履いてたけど、雪の入りにくさと防寒の点が段違い。 ターサーよりもやわらかいし、トレッドパターンも複雑だから滑りにくい(気がする) 雪道は意外とやわらかいから、10q60分位ならターサーもスペーサーも十分履けるよ。 個人的には、スペーサーなら去年のデザインの方が良かったけど。
- 405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 16:25:16.17 ID:YhYLzzUU]
- 圧雪なら大丈夫だろうけど、氷も混じってるところでも走ってるの?
俺は、怖くて無理@道南 足挫きそうだし、転倒しそうだ。
- 406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 17:06:53.46 ID:vgO09Pt1]
- 走ってる
- 407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 17:08:04.85 ID:vgO09Pt1]
- 走ってる
- 408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 18:34:22.06 ID:YhYLzzUU]
- ふだん用に「スノートレ」履くときもあるんだけど、
ごつすぎて嫌だったんだよね。 走らないとしても、これらだともう少し軽快かな。 売り場に行ってみます。
- 409 名前:398 mailto:sage [2012/11/02(金) 22:27:42.34 ID:+6YS1kGg]
- >>404
具体的なレポありがとうございます。雪があるぶん衝撃が柔らかいというのは盲点でした。 足形はやはりスペーサーの方がタイトでしたか?
- 410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 23:26:00.65 ID:ay9CENNz]
- >>409
ちょうど同じ位のタイムで空知の豪雪地帯住みだけど、スノーライド履いてるわ ワイドタイプしかないのが難点だが、厚めの靴下で対処している。 あとはクソ重いけど、どうせ遅いし冬場は余計スピード出せないからこれで十分だなぁ 他の特徴としてはややハイカットなので雪が入りにくいことくらいだろうか
- 411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 07:52:17.62 ID:Pnl8YgbJ]
- >>409
スペーサーの方がかなりタイト。 普通のランニングシューズは26.5だけど、27.5履いてる。28.0でもよかったと思えるくらい。 ターサーは27.0で良かったんだけどね。 いずれにしても、履き心地に少し違いがあるから、試し履きは必須。 どうしても通販利用なら、返品無料のところで。
- 412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 09:11:51.89 ID:FpJ14ZQc]
- >>411
398じゃないけど、昨日ウェーブスペーサーを 普通のランニングシューズ+0.5cmサイズでポチっちゃった。 甲高だから+1cmにすべきだったかなー。 失敗したかも。
- 413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 09:51:02.01 ID:10hYLABL]
- たぶん大丈夫だよ、うん。
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