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【体重不問】男性のダイエットPart14【体脂肪不問】

210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/09/20(木) 09:51:34.47 ID:pb8KR5MD]
まあ矛盾してるわな
標準体重付近で筋肉量がアスリート並に多いのなら
必然的に残りの脂肪は少なくなるから体脂肪率は低いはず
肥満とはほど遠い話だ

「血液検査の中性脂肪値が高い」とかの話を誤解してるかと
中性脂肪値は体型もだが、食事や運動とかの生活習慣が
大きく影響する
その意味では食事を改善する意味と価値は有る




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