- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/31(金) 18:22:01.68 ID:Gi9o8rD8]
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チラシの裏 35枚目@ダイエット板
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1342176187/
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- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/14(日) 11:10:25.41 ID:DjOOz0pf]
- 筋トレって1週間のうち2、3日やればいいんだ…
毎日やらないといけないのかと思ってた
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/14(日) 11:16:20.72 ID:+gwu4gdR]
- >>997 やれるなら毎日やった方がいいんじゃない？
ビルダーみたいに目一杯負荷を掛けてギリギリまで追い込む人は別だろうけど｡
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/14(日) 13:51:41.27 ID:NDp9Zwpi]
- ククク
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/14(日) 13:53:27.41 ID:eIKJNxsn]
- 秋になって明らかに食欲がなくなった｡
お腹が減るって感覚がさほど強くない｡
だけど明らかに栄養がとれていないから､不健康な気が……栄養価が高いナッツや果物､野菜ばっか食べてなんとかしないとな……
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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