- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 00:24:41.66 ID:rnVNgJJD]
- 【年齢】33歳【性別】 女
【身長】163㎝【体重】75kg
【体脂肪率】 35.5%
【職業・仕事内容・部活等】 アパレル会社の部長
【食事内容・摂取カロリー】 毎日のメニュー
朝、無し
昼、無し
夜、デリバリーピザのLとMを一ずつ
【ダイエット開始時・内容】 70Kg・ 踏み台昇降を30分
【ダイエットはいつから始めた？】1ヶ月前から
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
夜にしかピザを食べる事ができません。ショコの時間を減らしたほうがいいですか？
