- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/08/09(木) 00:22:42.57 ID:oHumd+MW]
- 置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。 前スレ 置き換えダイエット総合 10食目 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1337399908/
- 877 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 12:05:38.29 ID:BcUgKgMA]
- オルビスのフランボワーズとチーズケーキをオクに出して欲しいわ。
- 878 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 16:38:44.97 ID:zXiI3nNl]
- オルビスの4種のベリー味と、ピンクグレープフルーツ&ヨーグルト味
美味しいね。お腹空くけどw 上に出ているジャリネアのポロネギスープ、私も気になってる。 食べた人いないかな。
- 879 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/02(金) 23:27:06.86 ID:LlmuSgAK]
- 置き換えじゃないけど間食健美っていうおせんべい腹持ちよくていいよ。
シェイクとかオルビスで物足りない人はコレ食べながらシェイクとか飲むと満腹感あると思う。 おからも入ってるし一袋65kcal 十六穀と黒ごまとあるけど黒ごまの方が断然美味しい。 普通のおせんべいとかの売り場で見つけた。 www.kuriyama-beika.co.jp/?p=17848
- 880 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 00:22:37.61 ID:RTWU+a4p]
- ジャリネアのスープは、ポロねぎとポテトをためしたが、
どちらも基本ネバネバして粉っぽい感じ。コクもなし。 ポロねぎのほうは、乾燥ねぎの風味がきつい感じ。 日本のカップスープレベルを期待しゃだめ。 完食できないくらいではないけど、一箱食べる意欲はわかず、人にあげちゃった。 ちなみに、あげた人は美味しかったっていってたけど、 私にはダメだったDHCのリゾットも美味しいっていってたんで、 ひとそれぞれなんだなあと。
- 881 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 10:49:17.78 ID:SKL5VbVy]
- >>880
レポありがとう。海外の粉末スープって、濃厚なイメージだったから 美味しそうだなって思ってたけど違うのか。 でも試してみる価値はありそうだ。
- 882 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 10:57:02.74 ID:nhXEKuor]
- おい、明治のダイエットビスケット食ってる奴いないの?
- 883 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 11:05:39.81 ID:pVxcg+lL]
- 明治のシェイクってもしかして亜鉛とかカリウムは含まれてないの?
- 884 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 15:03:27.47 ID:2KjaF1o6]
- スレ見る前にジャリネア取り扱い店に行って悩み、ネギスープ目的
だったけど、ミールバーにしてみた。スープ買うのに更に勇気が要るw 雷おこしバーとも迷った…。
- 885 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 16:09:29.44 ID:nIT5qYc+]
- ジャリネアというかなりマイナーな置き換え食がここでは毎日話題にされている不自然さ
- 886 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 16:16:21.70 ID:fyImOm7n]
- 確かに
- 887 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 16:49:50.74 ID:KhaQUlVk]
- 長く置き換えやってる人ならジャリネアは知ってると思うけど
自分が知らないものはマイナーなんですね?
- 888 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 17:19:17.43 ID:0BRu0uOH]
- ああ、私が最初にハイテンションに、すごくいい、って誉めたからね。
だって、固形にしては、食べごたえあるし、甘いしで、私にはよく感じたんだもんな。 出勤途中のウォーキング中に朝食がわりに歩きながら食べてるから、 固形タイプ以外はどうだか分からないし、誉めてもないよ。
- 889 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 18:22:32.58 ID:pVxcg+lL]
- バータイプってタンパク質少ないイメージある
- 890 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 18:37:10.14 ID:MQSy1k/P]
- ジャリネアってここ見て初めて知った
ずっと同じ置き換えだと飽きるから、色んな情報嬉しい 自分は今グローバルのスリムパックバーを使ってる 以外とデカくて腹持ちいい
- 891 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 19:07:32.32 ID:5RhuX/hd]
- 円高で輸入ミキサーが安いんで、野菜&果物ジュースで置き換えてる。
お通じがものすごく良いし、ジャンクフードが以前ほどが欲しくなくなった! 輸入盤のミキサーって手入れも簡単だしオススメ。
- 892 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 20:34:59.11 ID:unaGDOW8]
- 秋冬それだとからだが冷えないか
- 893 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 20:42:27.97 ID:RgBpnxoe]
- >>891
氷も砕けるタイプのが欲しいんだけど どれがおすすめ? ドリンクタイプをスムージーみたいにしたい
- 894 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/03(土) 22:17:50.89 ID:SSFrI8uP]
- 寒くなってきたのでスリムアップスリムの野菜ポタージュ買った
あんまり美味しくないけど置き換えならこんなもんか 美味し過ぎないほうが満腹感出る気がするしw 温かいのはいいね。
- 895 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/04(日) 21:42:16.10 ID:bWSJlOEr]
- 置き換えまとめ買いもっとするか迷う
在庫が・・・お金が・・・こんなに買って諦めたら飽きたらどうしよう
- 896 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/11/04(日) 22:48:37.16 ID:5Iz2P6AF]
- このお嬢様ダイエットってどうなの?
ameblo.jp/jeshi3/
- 897 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 00:57:35.75 ID:FtQonove]
- DHCのケーキ届いた。これ、マグじゃなくて
お弁当箱みたいなタッパーで作れないかな。 そうしたら会社のお昼に持って行ける。明日電話で聞いてみよう。
- 898 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 10:56:30.74 ID:LjgFhggq]
- >>897
えぇぇ、電話でそんな事わざわざ聞くの? 好みの容器で作って持っていったらいいじゃん。 説明書きが絶対の人?
- 899 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 11:40:08.04 ID:J0eOMDR7]
- タッパーだろうが紙コップだろうが好きにすりゃいいのにw
- 900 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 12:12:47.93 ID:5LiGJFNc]
- もうクレーマーの一種だな
- 901 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 15:34:25.18 ID:BfPUny8Q]
- 電子レンジ対応なら大丈夫じゃない?
あとは、作った後詰め替えるとか
- 902 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 20:23:37.79 ID:Fz3ovghH]
- >>877
賞味期限ぶっちぎってるのなら いっぱいあるけどどう?
- 903 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 20:44:24.36 ID:xiaIznkY]
- >>897
牛乳パックでやってみな
- 904 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 20:45:30.29 ID:t90cEQaR]
- >>902
一年くらいなら気にしない
- 905 名前:名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2012/11/05(月) 21:28:21.34 ID:7rScryxY]
- 自分もジャリネア知らなかったから
ここ見て気になってポロネギやらミールバーやら頼んじゃった ステマだったのか? とりあえず明日届くので楽しみ
- 906 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 21:36:56.75 ID:5LiGJFNc]
- >>905
まあ、少なくとも何割かはステ魔な感じだよね
- 907 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 22:42:57.70 ID:hS6Iofqb]
- 10月から始めて2週間サボり久しぶりにDHCドリンク飲んだ。
寒いぜ北海道。 本当夜我慢できなくて食べちゃうから、腹持ちと咀嚼効果狙いでセブンの袋入りのごぼうサラダも食べた。 体には悪いかもしれないけどカロリーちゃんと分かるのは安心。
- 908 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/05(月) 23:51:13.60 ID:ACvDnaxa]
- ジャリネアはキャンペーン当初から
スレではステマ臭いといわれてる
- 909 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 00:13:32.20 ID:S0hxjwc+]
- ステマに熱心な会社ならもっとアフィとか他サイトでも見そうなもんだけど。
- 910 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 00:17:40.88 ID:ld5cYGka]
- まあ、組織的にということではなくて、社員の思いつきでやってる感じでは?
女性社員でダイエットしていれば、こういうスレは見るだろうし。
- 911 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/11/06(火) 00:39:29.20 ID:/USLHyt6]
- ジャリネアは一度食べてみたいけど
尼が販売&発送してないからな
- 912 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 02:14:52.67 ID:o379b6eG]
- >>910
それってその社員になんのメリットがあんの? 思いつきでやって給料上がる訳じゃないしw
- 913 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/11/06(火) 04:23:36.12 ID:0i64SunS]
- >>896
最近よく聞くよね
- 914 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 07:19:45.89 ID:ld5cYGka]
- >>912
少なくとも何のデメリットもない。
- 915 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 08:04:27.75 ID:Le+obSCF]
- お前ら穿った見方し過ぎw
単純に自分の使ってる置き換えサプリ話題に出したかっただけだろ 俺も愛用してるスピルテインの話題を何回か書き込んだりしてるぞ スピルテインだってこのスレじゃマイナーな部類だろ?
- 916 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 08:36:52.64 ID:2midBhg2]
- ジャリネアの話題になると必ずステマステマ騒ぐのが出てくるのが不思議
他のものの時には絶対出て来ない(笑)から他社の人だと思ってるよ ジャリネア売り出されたころによく書き込んでたのは自分だけど 大塚の中の人ではないです チョコプディングの美味しさにハマッたからよく書き込んでたけど あれ扱わなくなっちゃったんだよね・・・ スピルテインずっと気になってるんだけどあの鼻水云々が頭から離れずまだ買えずにいる お試しサイズとか売ってるとこありますかね?
- 917 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 09:22:34.38 ID:ld5cYGka]
- もし他社の人間が書いているとしたら、何故ジャリネアにだけ
反応する必要があるの? 他社の人間なら、ジャリネア以外の置き換えにだって反応するだろうに。 単純にジャリネア絶賛のカキコに不自然さを感じている人が書いてるだけだろ。
- 918 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 09:42:43.84 ID:Xilnh434]
- 他の製品の感想とかにはない不自然さとか違和感みたいなものが
ジャリネアにはあるって事だと思うよ
- 919 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 10:03:51.33 ID:Mp05AmOW]
- >>695
まぁ買いませんけどね
- 920 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 10:34:43.07 ID:PuflIhrW]
- 国内メーカーであんな糞甘そうな置き換え食を
出すところは今までなかった気がする。 地域限定だったの、どうなった? 全国販売になったら試してみたいんだけど。
- 921 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 10:47:09.52 ID:8jqr/Z6u]
- ジャリネアとか金持ちが喰うもん
おいらはバランスパワーで十分
- 922 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 11:23:58.67 ID:G5pPRQqo]
- >>916
スピルテインお試しならこれか ttp://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Spiru-Tein-Energy-Shake-Variety-Pack-with-Shaker-Cup-7-Packets-34-g-Each/14208?l=ja 初回注文ならこのクーポン使うと少しお得 ttp://www.iherb.com/Coupon
- 923 名前:名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2012/11/06(火) 11:26:23.27 ID:t2cCEpnj]
- バランスパワーのソフトタイプのチョコ味は結構おいしかったけど
あれは置き換え用じゃないよね…
- 924 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 11:55:09.81 ID:d8REIbFY]
- 最近ステマって言葉をおぼえて使いたい人たちでしょ。
私は特にステマ臭いとは思わなかったわ。今までにだって自分の知らない ダイエット食品の話題は出ていたし。 知らない情報は助かるし、自分でステマ臭いと思うのなら スルーしとけばいいじゃない。
- 925 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 12:04:37.78 ID:RpnUq873]
- スリファが甘すぎて挫折した自分にはハードル高すぎ<砂利
アメの置き換えはおしなべて甘いイメージしかないなー
- 926 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/11/06(火) 12:39:25.75 ID:NHTWeyFB]
- DHCのポタージュ買ってみたけど、まずー
- 927 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 18:07:59.91 ID:agzrN4RL]
- DHCのケーキに初トライ。
味は甘くて美味しくて◎だけど腹持ちはドリンクやムースに比べるとイマイチかなー 次はポタージュも・・と思っていたけど >>926さんのレスを見ると様子見したほうがいいかも?
- 928 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 18:21:32.61 ID:tR3ne/NT]
- スープで腹持ち望むなよ
- 929 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 19:09:44.60 ID:9KGTHXZh]
- 甘いもの好きだけどお菓子は制限してるからジャリネアのミールバー食べてます。
あとシェイクはDHC飲んでる。 リゾットはアサヒの豆乳リゾット食べてます。 味なんて人それぞれ好みあるし大塚の中の人って思われるのは心外だわー。
- 930 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 19:18:23.17 ID:W/wGm12I]
- DHCのポタージュを買って、まずビーフシチューを飲んだ感想
・最初にお湯で粉を練るんだがやや時間かかる、忙しい時だと面倒に思うかもしれん ・具は無いに等しいwあくまでシチュー「風」なw ・味は期待してなかった自分からするとまあこんなもん、ただ飲んでいる途中でたまにプロテイン臭さを感じた ・腹持ちは自分基準で言うとDHCドリンク>DHCムース>>>明治プロテイン=DHCポタージュ 他の2つは需要があるならまたレポします
- 931 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 19:25:18.36 ID:h37WoNG+]
- >>930
レポd 他の2つも待ってます
- 932 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 21:02:54.41 ID:1xVuCD+r]
- >>918
自分もそう思って見てたよ。 興味ある人がいるなら盛り上がっててもいいけど。 >>923 ソフトタイプってカロリーメイトみたいな感じ? 普通の初めて食べてがっかりしたよ。 置き換えにはならないけど安いし夜空腹で死にそうなとき補食にいいかな。 >>930 ドリンクってそんな腹持ち上位なの?
- 933 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 22:14:44.92 ID:/3yuotAe]
- ここは色んな会社の社員さんの意見が聞けるんですね
- 934 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 22:47:26.40 ID:ek6+bWiM]
- ステマとか思うのは勝手だけどいちいち書き込まないで欲しいわ。
新しい商品試してもレポする気無くす。
- 935 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 22:50:40.09 ID:gTb657gl]
- 新しい宣伝が書き込みにくいの間違いでしょw
無理して書かなくていいよ
- 936 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 22:56:24.86 ID:lbj3f3gw]
- アメリカンファーマシーで
なんか売ってるのみた 何だったかな… 今度買ってみるわ
- 937 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 22:59:03.66 ID:ek6+bWiM]
- >>935
性格悪過ぎ。ダイエットし過ぎで脳萎縮しちゃってんの?
- 938 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 23:22:50.62 ID:d8REIbFY]
- >>935
どうかしてるわ。
- 939 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 23:29:03.97 ID:2midBhg2]
- >>935
それこそここで最近スープまずいと言われてるDHCの中の人じゃないかと疑いたくなる書き込みw
- 940 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/06(火) 23:31:42.73 ID:2midBhg2]
- >>922
ありがとう、お試しあったんだね iherb使ったことなくてちょっと敷居高いけど注文してみる せっかくなのでここで前に出たアトキンスバーも頼んでみようかな
- 941 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 00:22:34.98 ID:A4bW7MhM]
- ここは大塚vsDHCの仁義なき戦いが見れるスレですね
- 942 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 00:52:32.04 ID:Xyhh5xM6]
- みんなお腹空いてるんだよ
- 943 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 00:57:40.19 ID:Z9oqHJjW]
- オルビスのシェイクが味そのままで腹持ち良くなってくれたら最高なんだけどな。
- 944 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 07:24:33.57 ID:wMmUXvxP]
- >>943
新味のアンケートがあったから、ついでにそれと同じ事を書いた。 あとタンパク質も増やしてくれって。
- 945 名前:名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2012/11/07(水) 08:54:38.13 ID:wrIIygFH]
- スリムアップスリムのドリンクタイプをお湯で溶かして飲むのが自分的には結構いい
ゆっくり飲むからなんとなく満腹感が増す なくなったから明治のプロテインダイエットに変えてみたけど(旧商品が安くなってたから) 粉の溶けがいまいち悪い… 味と腹持ちはスリムアップと同じくらいか
- 946 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 09:18:58.27 ID:Og10iDTr]
- >>944
自分もそれ全く同じこと書いた! 値段は少しくらい高くなってもいいので・・・と付け加えたくらい 商品に反映されたら嬉しいけどな
- 947 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 13:30:18.42 ID:wMmUXvxP]
- そろそろ次スレの季節ですが、どうしますか?
私が立てても良いでしょうか?
- 948 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 13:54:07.86 ID:+ueVAfu3]
- お願いします
- 949 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 14:07:28.27 ID:wMmUXvxP]
- んじゃ、トライしてみます。
- 950 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/11/07(水) 14:13:26.15 ID:wMmUXvxP]
- 立てました。
置き換えダイエット総合 12食目 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1352264982/
- 951 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 19:41:46.24 ID:UkWAPsj/]
- 乙!
スリムアップスリムのスープ&クラッカーがやっと来た クラッカーも食べてたんぱく質約20g&カロリー220くらい シェイクに比べると結構高いよね 味は食べたらレポします
- 952 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 20:04:53.12 ID:MeCZcqRW]
- >>950
スレたて乙 iherbは今60ドル以上で佐川送料無料なので 海外の置き換え食試したい人はチャンスだ クーポンは>>922に貼ってある公式クーポンがオススメ
- 953 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 20:43:20.83 ID:wMmUXvxP]
- >>951
うちにもそれあるよー。他のが色々あるので まだ出番はしばらく来ないけど。スープとクラッカーが食べられるって なんかいいよね。 でも確かにちょっと高い。それは仕方がないか。 レポ待ってます。
- 954 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 21:09:50.82 ID:FY6F6HFj]
- 腹持ちが一番良いのはDHCのプロテインダイエットですか?
腹持ちが良いものを探してます。
- 955 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 21:20:50.74 ID:38TiPiuK]
- >>950
お疲れさまです
- 956 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 21:23:43.29 ID:38TiPiuK]
- >>954
DHCでもオルビスでも、オオバコダイエット入れるとかなりお腹一杯になる。
- 957 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 22:35:55.07 ID:wMmUXvxP]
- >>956
オオバコって昔から聞くけど、クセとかないですか? おすすめは粉末?液体?
- 958 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/07(水) 23:40:29.68 ID:ud+Q/rIt]
- >>950
すれたておつー! ここ数日家族と一緒に食事しなきゃならんくて置き換えできてないーーやばい! 明日の夜はぜったい置き換える!!
- 959 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/11/08(木) 00:03:14.85 ID:6QiAJikL]
- スリムアップスリムのスープうまかった リエータよりは
- 960 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/11/08(木) 00:07:39.60 ID:XpQW7m65]
- >>957
ドラッグストアに売ってる山本漢方のオオバコ使ってますよ 粉末で一緒にシェイクしてる。 あ、オルビスは低脂肪牛乳150ccにしてる。 薄いのもなれれば其なりに美味しい
|

|