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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131

255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/10(金) 19:50:32.99 ID:wDajflkF]
太ってる人が有酸素運動で脂肪を落とす前に
筋トレを行うと霜降りになるって言う人がいますが
それは本当ですか？？

筋肉と脂肪が混ざり合うなんて無いように
思うのですが…。




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