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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット55周目

973 名前：えむお ◆9eSTiDk5LQ mailto:sage [2012/08/18(土) 14:17:54.15 ID:zzp2Z0Qu]
俺も参加しよう
現在　83.4kg　休み明けまでに70代まで落としたい！！！

1日に60分のウォーキングがてらランニング
腹筋20回腕立て10回、スクワット10回です。

俺は痩せれるのか！？
目標「おーやせたねｗｗ」と言われたい！！！行書試験と宅建試験も受けます！





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