- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/28(土) 19:32:14.48 ID:kul83nod]
- ＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
【まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
過去スレ
【今日も】 ジョギング＠ 【ジョグ日和】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234781582/
【今日も】 ジョギング＠ 2JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/
【今日も】 ジョギング＠ 3JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310081795/
【今日も】 ジョギング＠ 4JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310081795/
【今日も】 ジョギング＠ 5JOG 【ジョグ日和】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1326486567/
【今日も】 ジョギング＠ 6JOG 【ジョグ日和】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1326486567/
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 7JOG 【ジョグ日和】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1333495192/
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 06:50:20.09 ID:2TRcuOOp]
- ６km＠横浜（朝）
なぜか早く目が覚めてしまい、いつもより１５分ほど早い時間に走りました。
わずか１５分の違いでも、すれ違う顔ぶれはいつもとまったく変わりますね。
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 07:50:58.03 ID:qyeeVrye]
- 15km@周防国
今朝は峠走
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 11:17:47.25 ID:dglys9AP]
- 太りたくないから、現状維持したいからって理由はダイエット目的になるの？
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/20(月) 11:59:35.43 ID:GkpyvrX1]
- 8KM@ ソウル
テラ腹減った、カツ丼か寿司でも食べたいｗ
発祥国の本場の味堪能したいｗ
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 12:47:45.16 ID:CbyS/LXM]
- 韓国発祥はウソツキだけだろ
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 15:32:03.43 ID:ltQE+rJg]
- 4km@中目黒
昼間はこれが限界
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/20(月) 16:34:07.15 ID:7WBmsT4x]
- ２．５ｋｍ＠山口＆時速５．４ｋｍ。
まあ、これでもきついんだ。
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/20(月) 16:40:45.84 ID:GMSf9fy9]
- 14km@羽田
早朝組です。風は変わった気がする。
>>333
維持目的でも立派なダイエットだと思います。
自分も太りたくないので、って思ってます。
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/20(月) 20:58:52.81 ID:Lpyjklx6]
- 4km@東京都中央区
自分もデブ禁なので、維持の為に走ってますけど、
最近はおいしいビールが飲みたいから、、、、かなw
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 21:45:17.39 ID:ODXkR+c4]
- 5km/30mn
10キロに挑戦しようかなそろそろ
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 22:59:16.39 ID:aADWdHLK]
- 7km@神戸市中央区
最近、女ガーが増えた気がする。
大変、喜ばしい。
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/20(月) 23:50:00.05 ID:+iOcwl9N]
- 10km1時間@名古屋中区
今年の夏の夜は涼しい。
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 00:54:48.53 ID:twCuC/ou]
- ウォーキングしてる人ってほぽピザかピザ手前の人が大半だよね。当然か
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 01:19:37.90 ID:vs4UusUh]
- 15km@茅ヶ崎
秋近い
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 04:50:21.74 ID:WA1yeFZi]
- 昨日、今日と連続で雨だよ＠徳島。カミナリ付きで。
先週も月火と雨だった。夕方いけたら行こう。
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 06:11:48.43 ID:WA1yeFZi]
- ６ｋｍ＠徳島
ちょっと小降りになったんでいってきた。
涼しくて６ｋｍじゃあまり汗もかかないな。カミナリ怖かった。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 06:40:42.44 ID:Uhesi3h/]
- 7km@横須賀
初めての道で個人の産直発見
朝の海水浴場は人がいなくて気持ち良い
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 06:50:54.20 ID:IbNI3Jxm]
- ６km＠横浜（朝）
熱帯夜だった割に、風が爽やかな朝。
>>338 羽田さん、
確かに風の温度が変わってきましたね。
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 07:04:00.93 ID:vs4UusUh]
- >>346
最近ジョギング中の落雷事故があったばかりなのであまり無理しないで下さいね
気をつけて
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 07:37:03.57 ID:WA1yeFZi]
- >>349
ありがとう。
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 07:50:50.08 ID:tubi3wKU]
- 10㎞@新宿
5日ぶりに走った
休み中は温泉に入ったりして結構リフレッシュできた
今朝は走り始めは体も軽く心拍数も低くて快調だったが20分過ぎからはきつかった
汗だくになり帰宅して体重測ったら1.4kg減ってた
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 08:59:48.81 ID:4jkegajk]
- 10km弱＠宮城県（朝）
今日は丁度満潮時刻なので地盤沈下した部分に水が上がっていてコース変更した
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/21(火) 09:56:14.44 ID:OTX9zC2K]
- 12km@羽田
陽が出る前は快適だが、上り始めると一気に汗が・・・
>>348横浜(朝)様
早朝、カネタタキ等の虫も鳴き始め、秋近しを感じます。
昼は猛烈に暑いけど
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 12:24:23.24 ID:E3KJJfq0]
- 10km＠石神井公園
今日は寝坊したんで休足日にしようかと思って
スレ見たら、みなさん気持ちよさそうなラン報告で。
ムズムズしてきてたまらず・・
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/21(火) 15:09:16.23 ID:7CMlwLe5]
- 6km@名古屋中区
この時間はさすがに長く走れない。 滝汗
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/21(火) 19:18:00.15 ID:6aWHDyUE]
- 9.5km@札幌
暑かった
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 22:01:55.95 ID:Ea8Lsp4x]
- 10km＠大宮
20:30～21:30で走ってきました。今日は南からの向かい風が少し強かったですけど走りやすかったです。
まさかのブラックコーヒーの粉末切れのため冷たい飲み物がミネラルウォーターという。でもうまし
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 22:20:05.07 ID:coPiuqN8]
- 15㎞@豊橋
久しぶりにまともに走れたのでカキコ(^^:;)
やっぱり夏になると最初の２～３㎞は走れるんだけど後はほとんどウォーキングになっちゃってました｡
今日は夕方から走り始めたのもあってなんとか歩かずに走り切る事が出来て良かったです｡
皆さん書かれてるようにもう秋は近いんですね～o(^-^)o夏サボった分を取り戻すぞ～
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/21(火) 22:20:07.95 ID:2HqJz9n7]
- 4km@東京都中央区
仕事でまたも帰宅直行ランしかできなかった。
今走り込んでおくと秋のみのりがちがうから、あせる。。。。
- 360 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/08/21(火) 22:29:09.41 ID:hxvaGR5t]
- 7.15km@ｾﾝﾄﾚｱ
みんなが言うほど涼しくなかった～。
でもやっぱ走るのは気持ちいいね。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 22:37:57.54 ID:fVARljO7]
- 10km@神戸郊外
昨日も同じコース。涼しくなって楽になってきた、バタバタドタドタ
走りから多少ステップ効かせる走りに筋肉鍛え始めた。数百メートル
大股で走ってドタドタ楽走り。
やっぱり車と2輪生活で足まわりの筋肉相当落ちてたんだよなぁ、
年始ダイエットで水泳から始めてGWからまともに走り始めてやっと
今足の筋肉とコアまで気が回るようになってきた。
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 01:15:06.92 ID:NpIgHaIF]
- 5km@川崎区
最近忙しすぎてあまり走れなかった。やっぱり走れないと、ストレス溜まるは!!
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 02:21:57.51 ID:sGLgsOGD]
- 10km@茅ヶ崎
ジョガー3人くらい増えてた！
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 06:48:41.34 ID:V0y/DVEn]
- ６km＠横浜（朝）
雲ひとつない空をふたつに裂いて、まっすぐのびる飛行機雲が綺麗でした。
今朝はツクツクボウシの大合唱。
季節は移っていきますね。
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/22(水) 07:42:01.72 ID:sUFFVBM3]
- 8km＠宮城
これから灼熱の東京に出張だ、、、、、
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 07:46:42.59 ID:5T4fol+m]
- 9km@横須賀
富士山が綺麗に見えるようになると夏の終わりを感じる
風があるお陰で走りやすかった
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 08:30:38.22 ID:fVwK2VWD]
- 9㎞@新宿
今朝も汗だく
暑くてペースが上げられない
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 08:45:34.63 ID:gzrC+Fcc]
- はじめてここに来たけど、時間じゃダメなの？スゲーひさびさに走ったった。
1時間＠渋谷
代々木公園は頑張ってる人多くてテンションあがるわ～。帰りはさみしいケド。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 09:22:00.14 ID:xN+AWc+A]
- 別に距離はすぐ出るから
書き込む事はめんどうではないなぁ
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 11:02:59.37 ID:ZCge6jr6]
- 昨日ですが
１６ｋｍ＠奈良：大和川沿い
向こうからジョガーが来るとしんどいのにペースを上げてしまう見栄っ張りな自分
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 12:19:30.90 ID:LLKzlK8i]
- 10km＠石神井公園
35℃・・汗で1.6kg体重減る。
>>368
自分は、Google マップ 距離測定ツール を使って走行距離を測っています。
support.google.com/maps/bin/answer.py?hl=ja&answer=1628031
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 13:28:50.17 ID:5T4fol+m]
- >>368
あいほんなら無料アプリがあるよ
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 21:01:35.41 ID:gVSzmIFf]
- うちの猫は1万円くらいの小さなGPSロガー付けてますよ
半日外にいて5kmくらいしか移動してないみたい
しかし、自分はネットのマップか現場で陸上用のコロコロで距離計測という
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/22(水) 21:23:31.14 ID:c90c0eed]
- 11km@東京都中央区
病後初めての皇居ラン♪
水曜日なので、一番混む日だというのを忘れてましたw
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/22(水) 21:34:51.39 ID:axdTDB01]
- >>374
復活オメ！
無理しないで頑張って
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 23:28:10.22 ID:FWAePxec]
- 8km@神戸市中央区
神戸、大阪共に追加抽選会で外れた…
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 23:47:06.91 ID:bqX4IP+X]
- 25㎞@豊橋
昨日走れたのでいけるかなぁと思ってがっつり走って来たけど､太股の裏がつりそうになってます(^^:;)
今日も暑い時間を避けて１５時ぐらいから走り始めたのですが走り終わるぐらいの夕焼けが綺麗でした｡昼間もだんだん短くなってるんですね｡
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/23(木) 01:16:49.33 ID:0JqoB2pO]
- >>374
なんで水曜が一番混むんですか？
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 04:04:17.03 ID:+3BZO27J]
- >>378
回りのオフィス街が水曜日にノー残業デーにしてるらしい。全く裏山な話だぜ…。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2012/08/23(木) 05:54:44.62 ID:WIz+hCCy]
- 10km@徳島
夜中に降った雨で湿気と水溜りにまいった。日の出前なんで路面が良く見えない。
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 06:06:57.57 ID:b+/6TR/y]
- 4ｋｍ＠神奈川
>>379
都心は違うのかもしれないがサービス業の公休が水曜日に集中したりする
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 06:21:34.70 ID:doRh1r0F]
- ６km＠横浜（朝）
蒸し暑い朝でした。
アップ中に４ケ所も蚊にさされた。
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/23(木) 07:03:21.66 ID:TRjZU6UB]
- 14km@羽田
日射しがあると、さすがに暑いね～
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 07:05:25.03 ID:y4aD91WL]
- 9㎞@新宿
半分歩いた
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 07:38:44.09 ID:GELXFcdg]
- 11km@周防国
今朝は調子よく走れた
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 12:26:09.69 ID:d6iKJEqY]
- 10km＠石神井公園
>>374
無事復帰オメ！です。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 20:58:25.25 ID:lU0/GGat]
- ろむ専してたが今日から書いて行こう。
10.2km@横浜
この時間でも厳しい暑さですね。
シャワー後の麦茶が染みました
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 21:42:33.18 ID:aHmVPWMJ]
- 5km@川口
ビール(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/23(木) 22:57:41.18 ID:GcFtUkKU]
- 今日は眠くてどうしても無理だったから明朝走ろうと思ったら、家人の都合で無理。
土曜日にいつもより長めに走るぞー！と決意表明@横須賀
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 00:17:37.76 ID:zDyzZLpz]
- 12km@神戸市中央区
フォーム改造してみようかと模索中
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/24(金) 02:14:34.24 ID:VgihTvQ3]
- ジョギングを月間150～200kmを2年間続けて、急に止めたら1ヶ月～3ヶ月ぐらいで激太りしますかね？年齢は31で172cm 63kg体脂肪9です
- 392 名前：名無しさん＠１３周年 mailto:sage [2012/08/24(金) 05:55:12.72 ID:6U6S77Ih]
- 昔、止めた時は激太りじゃなく徐々に増えた。
2年半で4kg太ってまたこの板のお世話になることになった。
10km@徳島
7km地点でものすごい雨。帰りでよかった。行きだったら萎えてた。
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 06:24:52.70 ID:PWZY5mko]
- ６km＠横浜（朝）
昨夜も熱帯夜で、蒸し暑い朝でした。
４０を過ぎると注意してても太るけど、３１才ならあまり不摂生しなければ
今の体型は維持できるんじゃないかな。
でも、２年も続けたならやめずに続けたら？
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 06:25:37.85 ID:FXqPi2ta]
- 12km＠丹沢
昨日は適当に理由つけてサボったが
今日は4時30分起きで早朝ジョグ。
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 06:41:25.47 ID:3QA8kDzZ]
- 8km@周防国
蒸し暑い朝
今朝はファイブフィンガーズで走った
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 07:07:30.42 ID:AdqKTVwT]
- 10㎞@新宿
今朝はいくぶん涼しく感じたので
気合を入れてペースを上げて走った
ヘロヘロだ
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/24(金) 16:01:01.69 ID:0qPiQpu3]
- 14km@羽田(早朝)
今朝曇ってたけど、湿度が高くて結構まいった
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 20:11:26.71 ID:+eiTba98]
- 8km＠調布多摩川
今日は会社を休んだので走れた。
わりとスピードが出て気持よく走れた。暑さに慣れたのか、夕方は涼しくなったのか。
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/24(金) 22:50:19.02 ID:Nn4/0CYs]
- 10km＠大宮
21時～22時まで走りました
１時間～２時間位いつもより遅い時間ですが気温が下がってて結構走りやすかったです。
涼しい早朝走った方がいいのですが肌が白くて日焼け止めつけても焼けてしまうので...もう少し早い時間に走りたいな
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 00:15:56.93 ID:VYDZ47sv]
- 19km@神戸市中央区
噂のコースを偵察ラン。
いいコース何だけど少し遠い…
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 05:25:07.77 ID:EHQmDUie]
- 10km@茅ヶ崎
間が空いていい休足になったかと思いきやそうでもない…
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 06:55:13.01 ID:RDcYyCQN]
- 6km@横浜（朝）
走っていたら肩にセミがとまって鳴き出した。
けっこうびっくり。
今週も一週間よく頑張りました。
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2012/08/25(土) 06:56:29.44 ID:IKuWHMhD]
- 8km@徳島
昨日はすごくいい事が２つもあった。
娘がテニスの大会で上位に入って、息子が院試に合格した。
ジョグに関係ないチラ裏すいません。
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 06:59:21.05 ID:lJEUcPIl]
- 12km@ゴミ小金井（朝）
玉川上水緑道でクマネズミらしいねずみをみたよ
茂みに逃げていった
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 06:59:21.25 ID:kQNjufE3]
- 15km@周防国
気温21度
坂路調教でした
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 07:13:41.68 ID:6YIvl1Cl]
- 10km@川口
朝日が眩しい・・・
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/25(土) 08:22:09.76 ID:rhyWIUac]
- 16km@羽田
いいペースで走れて、気分がいい
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 08:25:05.20 ID:hHXORJvO]
- 15km@横須賀
使用してるあいほんアプリがたまにとんでもない距離を出したりする
ちゃんと計測してくださいよラン●スティックさん…
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 12:15:41.53 ID:hn5qaCRJ]
- 12km＠石神井公園
気温高いけど快調。
公園のそばで火災発生？
消防車が続々集結中だった。
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 17:28:20.38 ID:IpBk0/Fx]
- 5.5km＠調布多摩川
日が高いうちに走るのは久しぶり。バテた
>>403
今の時期だと毎トーとかでしょうか。すごい
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 22:06:17.06 ID:6wMswzi0]
- 5km@大阪
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/25(土) 23:14:32.81 ID:ilR7VRVn]
- ランス・アームストロング、追放 ドーピングで全タイトル剥奪
www.sanspo.com/sports/news/20120825/oth12082502160001-n1.html
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2012/08/26(日) 05:46:11.34 ID:pBluEVfE]
- １０ｋｍ＠徳島
帰ってきてトイレいったら血尿がでた。当分ジョグお休みにしたほうがいいかな...
>>410
県の学生の大会です。国体予選はあっけなく負けました。
田舎県なんでレベル低いです。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 05:54:40.10 ID:4E8Oxyc0]
- 血尿は、さすがにヤバイよ。
走るのはち中断して、月曜日朝一で総合病院にGO。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 07:55:04.10 ID:GHL7Jw9F]
- 休足日＠横浜（朝）
徳島さん、
血尿は腎臓かもです。
大きな病院で検査した方がよいと思いますよ。
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2012/08/26(日) 08:31:22.64 ID:pBluEVfE]
- 徳島です。心配ありがとう。ジョグ４日連続が悪かったかな。
けどスポーツやってたら珍しくもないでしょ。
2回目のトイレは黄色くなってたし。まあ一週間ほど様子見てみます。
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 08:40:39.20 ID:a6RqQGEe]
- ジョグ10日とか半月くらい連続でも
血尿はした事ないよ…（一回10-15km）
あまり関係ないと思う
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 09:26:08.81 ID:s2d0gkNB]
- 16ｋｍ＠岐阜
まだ暑いけど
風に少し秋の気配が感じられました。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/26(日) 10:56:22.55 ID:unMZEkOF]
- オリンピックでメダル取ったし
働く必要ないくらい金あるし
また下々の遊び ジョギングでもしようかな
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 12:25:38.82 ID:au+FofSP]
- 10km＠石神井公園
寝不足気味で日中ランはちとまずいかと思ったけど
走り出してみると以外にタッタと走れた。
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 16:57:10.12 ID:vG3JbLB3]
- 5.2km＠札幌
転んだｗ
間の悪いことに、アスファルトや土の部分もけっこう走ってるにもかかわらず、コンクリの上で
前ノメって転んでしまった。
擦り傷数ヶ所は仕方ないのだが、眼鏡を擦ってしまったのが痛かった。ランバンの高い奴なのに…
顔の傷は浅くても血がけっこう出るんで、早朝ホラーみたいな光景発生。出勤したばかりの公園の
係員さんがアセってタオルを貸してくれたのだが流血で凄いコトに。道に捨てておいたら通報される
レベル。いやこれは新しいの返さないとな。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 17:35:41.46 ID:pBluEVfE]
- ジョギングしてるとたまに転ぶよね。お大事に。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 20:47:08.19 ID:mHbT/Yh3]
- 6km＠稲城
アップダウン多くてしんどい
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 20:51:41.75 ID:ghQ7qZTp]
- 11km＠調布多摩川
3日連続ランのわりに調子よく走れて気持ち良い
>>413
そうですか。でも凄いですね。おめでとうございます。
若い頃は何で夏の日中にテニスが出来たのか自分で不思議。
暑かったけど、そんなに苦には思いませんでした。今じゃ絶対無理ゲー
年取ると色々体調上の問題が出ますね。無理せずに。お大事に
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 23:18:35.58 ID:yY4aI5ZY]
- 10km@神戸郊外
金曜日プールが空いてたのでガッツリ泳いだらジョグで持久力は
落ちてないのだけど筋力が・・・
土曜は体がだるくてジョグサボリ。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/26(日) 23:26:21.98 ID:ajj1ruhS]
- >>421
読んでるだけでもう痛い
お大事に
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 00:50:04.40 ID:ye4aR+dC]
- 10km＠大宮
21時～22時まで走りました。
涼しかったので気分良く走っていたら信号待ちしてた時に自転車の爺がかすったので舌打ちしたら難癖つけてきたんでうざかったですwてかその前に不自然な所で停車してたんで絡もうとしてたんですかね？
時間的にパチンコですったんでしょうね。八つ当たりしないで欲しいですねwまぁパチンカスと無職は怖いですから今後はシカトします。てかこの時間帯は結構変な奴と遭遇するから危ないかもです。人も少ないですし皆さんも気をつけてくださいね。もう少し早めに走ろっと
長文すみませんでした
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 00:54:26.02 ID:ye4aR+dC]
- >>421
すごい痛そう。てかそんな怪我して書き込めるのがすごい！俺なら凹んで書き込めないと思うから。暗いと結構つまづきそうになるから気をつけます。いろいろアクシデントがあるなぁ
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 00:55:56.65 ID:ye4aR+dC]
- あぁorz言い忘れてましたが>>421さんお大事に
あと皆さん連レスすみません
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/27(月) 07:05:00.91 ID:tkp5q9Rt]
- 昨日22.8km今日22.1km＠埼玉
夏なのに俺みたいに超色白ランナーの方は居ますか？暑い中走りたくないのと、日焼けしたくないという理由で走るのは決まって夜中か早朝です
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/27(月) 07:07:27.54 ID:RlC42qsR]
- ６km＠横浜（朝）
今週で８月も終わりだというのにまだまだ残暑が厳しいですね。
いろいろ補給して頑張りましょう。
札幌さん、
大丈夫ですか？ お大事に。
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