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低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ8杯目

582 名前：専守防衛 mailto:daiextuta- [2012/11/12(月) 02:56:30.71 ID:QsvlNNrO]
〆まで美味しい水たきつゆ。砂肝９００グラム。牡蠣１００グラム。海老１６０グラム。
螺８０グラム。断糖ぱん１７０グラム。牛ヒレ１００グラム。チーズ２００グラム

一日総カロリー１９００カロリー。タンパク質３２１グラム。脂質７０グラム
炭水化物７グラム

生理だからか炭水不足からか凄く食べたい。
低糖とはいえ１９００カロリーはとり過ぎ！タンパク質１キロ以上ってのも
自分で自分に呆れたわ。。明日から又がんば！




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