- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/22(日) 00:39:21.78 ID:KfR3wLb2]
- 釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式などに代表される低炭水化物・糖質制限ダイエットに関するスレです。
有益な情報をみんなで共有しましょう。
※書き込む前に>>1と｢まとめウィキ｣をお読みください。このダイエットには知識と勉強が必要です。
www45.atwiki.jp/lowcarb/pages/1.html
▼sage進行でお願いします。書き込み時はメール欄に半角小文字でsageと入れて下さい。
▼煽りや釣り、荒らしが横行しております。徹底スルーして下さい。反応した人も荒らしです。
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▼低炭水化物及び糖質制限ダイエットの是非や糖尿病についてはスレ違いです。該当スレにどうぞ。
▼巨には効果てきめんですが標準体重、美容体重には？？と言われています。痩せ過ぎ女性反対！
▼>>950を踏んだら宣言後スレ立てをお願いします。
▼前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1340877102/l50
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/12(日) 21:21:57.80 ID:Ne258fsD]
- 糖質制限は効果あるけど重度の便秘になっちまう
オリーブ油とか野菜をしっかりとっても駄目だった
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 21:30:51.35 ID:RCle4Z5L]
- 食物繊維が多いから便秘にはオールブランがおすすめだよ
毎朝食うだけで、これでもかと出てくるよｗｗｗ
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 21:51:13.93 ID:8Gz6rPZM]
- 確かにうんこがすげー硬いし全然でなくなったな・・・
食物繊維とりたいんだが、糖質高い食品多いなぁ
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 21:54:36.13 ID:sueTza87]
- >>794
ふすま糞安いよ
コスパだけなら最強じゃないかな
item.rakuten.co.jp/yourtec/fusuma/#fusuma
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 21:57:35.53 ID:BxfMRKRT]
- 食物繊維多いなら、炭水化物中の糖質が当然少なくなると思うのだが？
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/12(日) 22:04:18.62 ID:pzDFd2NE]
- ここの連中は0.1の糖質さえも許容できないやつばかりだから
そういうこと言っても無駄だよ
そういうやつに限って痩せられないアレなんだけどね
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/12(日) 23:14:15.62 ID:7GA6094V]
- 食物繊維サプリでおすすめ教えてください。
とりあえずはＧＩ値が55なのでバナナ買ってきた。
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 23:17:53.37 ID:yarLBofU]
- >>798
オールブランが簡単に手に入っておすすめ
あとは粉寒天が少し高いが手に入れやすいよ
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 23:18:42.03 ID:sueTza87]
- >>798
オオバコと粉寒天
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/12(日) 23:28:31.54 ID:7GA6094V]
- >>799>>800
ありがとうございます
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 23:31:09.92 ID:l/SnSyeb]
- >>793
オールブランは一番制限がゆるい江部式でもアウト。江部先生のブログソース
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 23:33:32.03 ID:yarLBofU]
- >>802
40g取ると多いけど量を減らせばＯＫだろ
20ｇでも十分効果が有るよ
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 23:40:16.01 ID:l/SnSyeb]
- >>803
でも毎食オールブラン取るのは効果相当薄いよ
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 23:40:50.32 ID:l/SnSyeb]
- >>804
あ、便秘の効果じゃなく痩せる効果って意味
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/12(日) 23:44:13.36 ID:yarLBofU]
- >>804
他には普通に糖質制限食でも
朝だけ食べても十分便秘には効果が有るよ
試してごらん、びっくりするよ
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/12(日) 23:48:23.85 ID:7GA6094V]
- >>799>>800
ぐぐったら、今すぐにでも寒天が食べたくなってきました。
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 00:04:36.32 ID:EbUaIJ7N]
- ０ｋｃａｌの寒天ゼリー売ってるお
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 00:10:16.50 ID:fw9gh9PU]
- >>808
あれの甘味料ってアウト？
スーパーで80円ぐらいで売ってる長方形の奴でしょ？
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 00:10:32.25 ID:ijRl1JeB]
- >>808
コンビニとかローソン100にありますか？
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 00:14:33.09 ID:EbUaIJ7N]
- そうそうスーパーにうってるやつ
０ｋｃａｌだから、砂糖不使用
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 00:18:04.28 ID:gzhNp5tx]
- 体重減ってきたら腹の肉が前は硬かったのに柔らかくなってきた。脂肪が分解しやすくなってるのかな？
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 00:25:07.17 ID:fw9gh9PU]
- >>811
0カロリーでも血糖値が上がるダメな甘味料あるじゃん
それかどうかわからない？
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 00:42:12.20 ID:kL5inGDF]
- 自分で見りゃいいじゃん
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 00:55:18.41 ID:o2bT4egL]
- オールブランって数年前に食べた時、まず過ぎて無理だったんですが、
今ってかなりマシな味になってるんでしょうか？
それともおいしい食べ方があるの？
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 01:03:33.31 ID:RD9+NNKu]
- >>815いつまでスレ違いレスをすれば気がすむんですか？
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 01:52:47.76 ID:r7AULV03]
- 唐揚げ美味い。
毎日ドロドロになるまで咀嚼して食べてます。
胸肉腿肉美味い。
ありがとう鶏さん。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 03:35:43.60 ID:A7F/ePbV]
- 炭水化物を一日1g未満とか可能なのかな
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 08:12:46.65 ID:GbiS2xkp]
- 肉が好きならもっと楽なのにな〜
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 08:22:22.69 ID:1J0lGlRT]
- おはよう！お魚も嫌いなの？
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 09:23:40.11 ID:nbf1sIPg]
- >>814
オールブランは不味いままだよ
>>816
少量食べるのであれば糖質制限での便秘の話だから問題は無いのでは？
まあ、インダクション期では無理だろうけどな
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 10:08:25.06 ID:GbiS2xkp]
- >>820
魚も肉も嫌いというほどではないんだけど、沢山食べる気になれない…
乳製品を摂るように頑張ってる
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 12:38:11.66 ID:Efg4AMwW]
- 一日にご飯一杯分なら健康的に過ごせますか？
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 13:25:52.50 ID:oMvAKN6G]
- ごはん一杯とか書く奴はスレチ。肉魚生揚げ油揚げで終了がこのスレの住民
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 13:28:19.50 ID:7JMNf2GM]
- こうだからな
eatingacademy.com/wp-content/uploads/2011/11/Relationship-between-insulin-and-fat-metabolism.jpg
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 13:30:38.67 ID:oBJE6cpV]
- >>824
あと、チーズ、卵、色の濃い葉野菜、ナッツ、亜麻仁油、エゴマ油が抜けているだろ
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 14:25:57.45 ID:oMvAKN6G]
- ナッツ？
クルミ以外は糖質多いと聞いたけど？
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 14:49:28.02 ID:SMx7ayv5]
- どんな釣りだよｗ
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 15:07:01.08 ID:zSu+Jevu]
- 大豆とナッツのアレルギーがあるから厳しい。
肉と魚と乳製品ばっかりでは金が持たん。
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 15:30:35.18 ID:oMvAKN6G]
- 最近はスカイツリー脇ビル内魚寅の鮪のぶつ切り＋いいちこに嵌まっている。
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 18:19:18.44 ID:1J0lGlRT]
- >>829
お金がないとむずかしいね。
どうして糖質制限するのかしらないけど、とりあえずフツーの熱量制限で生き延びたらいいんじゃね。
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 18:31:16.68 ID:lovboQMA]
- ようは肉ばっか食えっていうダイエット法だろ
そりゃ心筋梗塞や脳卒中で死ぬわな
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 18:37:52.01 ID:1J0lGlRT]
- >>832
頭が悪い人にも難しいです
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 18:38:00.19 ID:8EmRUrz/]
- >>832
全く違うよ低能。
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 18:50:22.48 ID:rptiVl3Q]
- >>831
外食しかしないならお金かかるけど自炊なら魚はともかく肉は安いものいっぱいあるじゃない
乳製品はそもそも推奨じゃないしね
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 18:55:20.27 ID:7JMNf2GM]
- 乳製品推奨じゃないのって何で？
チーズ、生クリーム、バターは問題ないだろ
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 19:02:57.98 ID:LGMNN4lZ]
- >>836
牛乳が駄目なんだろ
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 19:04:17.42 ID:SMx7ayv5]
- >>836
チーズはそれなりに糖質あるから、
主食として使えないし、
脂質が多いからバランスも悪い。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 19:09:03.10 ID:LGMNN4lZ]
- >>838
糖質カットであって脂肪はカットする必要はないぞ
あえて良質な油を取るくらいだからね
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 19:09:34.64 ID:7JMNf2GM]
- チーズの糖質なんて100gあたり2g未満だぞ
脂質が多いのもいいことじゃん
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 19:15:20.52 ID:EbUaIJ7N]
- 高いチーズが好きだから、お金かかる
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 19:17:33.49 ID:1J0lGlRT]
- ヨーグルトやクリームも少量なら悪くないが、
OKというと、多量に食べたりするヤツがいるｗ
なんで量りもせずに食うんだろ..
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 19:34:03.65 ID:kOcN0Ll7]
- >>832
>>673
（2012年7月27日 読売新聞）
極端な炭水化物制限「生命の危険も」…学会警鐘
www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=62329&from=popin
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 19:37:48.06 ID:ijRl1JeB]
- >>808
寒天ゼリーを買ってきた。食物繊維入りと書いてるやつと書いてないやつの2種類売っていて、書いてる方でも3ｇって・・
やっぱり粉寒天しかだめなんですね
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 19:41:05.06 ID:LGMNN4lZ]
- 粉寒天は手間が掛かるけれども自分で戻して使うと量が増えて使い勝手が良くなるよ
粉のままの摂取は少し勿体ないよｗ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 19:44:20.98 ID:1J0lGlRT]
- >>844
既製品は寒天薄っいし、粉でも角でも自分で溶いて固めたほうが経済的です。
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 21:26:24.48 ID:UxUj9A8g]
- >>843
このスレは狂信者は少ないから大丈夫だとｵﾓ
適度に痩せたら、極端な糖質制限はやめて減らすだけ（もともとが糖質過多だったタイプが多いから）
巨漢に勧めてるだけで、健康板のように普通体型な人には勧めてないし
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 21:29:08.03 ID:LGMNN4lZ]
- >>847
健康板にも糖質制限スレが有るんだｗｗｗ
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 21:54:48.80 ID:mnjK4Ki4]
- 健康板の糖質制限スレは糖尿病であることが前提だから普通の人には参考にならんぞ
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 22:13:49.73 ID:UxUj9A8g]
- こっちは健康的にはいいとは言えない（分からない）けど、とりあえず痩せるまでやるって前提
（テンプレにもある）
あっちは一生続ける前提だから、ケトン食（穀物・糖質抜き）の方が
人類の正しい食事（炭水化物取ってる方が不健康）とかって激しく
主張してるから、新聞記事から来た人や普通のダイエッターから来た人
からは怪しく見えるのもわからなくはない
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/13(月) 22:16:29.92 ID:O1uR4218]
- >>849
予防医学的な考えから参考にはなるよ
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 23:34:45.95 ID:vugBzKso]
- これか？
【ｶﾛﾘｰ信者】糖質制限全般11【発狂中】
uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1343394755/
きっついスレッドだなー
ここにも時々ストリックな奴が上から目線で噛み付いて来るけど、
レスの内容や主張が同じだし健康板のスレ主と同一人物じゃないか？
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 00:27:16.81 ID:tnn+UL5c]
- きっついスレだよな。
同一人物だろ。テンプレが気に食わない。
ダイエット板は炭水化物だけ悪者にしないで、
肥満脳とか豚脳とか己を恥じている分だけマトモだ。
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 01:24:44.54 ID:FGvJxMDm]
- すりゴマが主食です
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 03:27:37.39 ID:y1y+uA5m]
- 糖質制限という名前がそもそも詐欺
肉食いすぎたら死ぬってデータだろ、これ
極端な炭水化物制限「生命の危険も」…学会警鐘
＞www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=62329&from=popin
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 04:04:33.83 ID:u/hRMvxq]
- 江部さん本人が書き込んでるとは思わないけど
患者以上に価値観を共有してる人がスレ主だね。
江部康二先生付き人？号がごますりで立ててるスレかな？
自分がこう言うのはあれだけど、糖質制限は病人がする食事ではないと思う。
つうか糖尿病に罹らないように痩せる為のダイエットぐらいに思ってた方が良さそう。
切羽詰ってから痩せようとするとこれしかないと狂信的になっちゃうのかも。
それだけ効果は抜群だけどｗ 桑原、桑原
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 06:15:03.98 ID:XrLKvX72]
- 2chのスレでスレ建てた奴の正体探しとかどうでもいいわ…
所詮便所の落書きぞ
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 06:28:16.22 ID:y1y+uA5m]
- >>856
残念だが糖尿病というのはやせ型のほうが多い
やせ型糖尿病の遺伝子が判明 糖尿病は肥満者だけの病気ではない
www.dm-net.co.jp/calendar/2012/017962.php
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 06:40:28.03 ID:u/hRMvxq]
- どうやら俺は地雷を踏んだようだｗ
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 07:13:28.79 ID:tbnF+uFm]
- >>858
糖尿病は初期の自覚症状が無いので「サイレントキラー」と呼ばれている
痩せ型だから糖尿にはならないと思い込んでる人は意外に多く
症状として現れたときはもう手遅れってパターンがほとんど
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 07:28:54.72 ID:tnn+UL5c]
- 完璧踏んだみたいだねw
悪いけど、人類対象に「極端な」糖質制限勧めるほど野暮じゃないと思うよ、普通の肥満人は。
糖質の取り過ぎはよくないかもしれないけどね。
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 08:03:22.47 ID:FIwttmZ8]
- >>856
糖尿病の人が糖質制限して痩せるのは「結果」であって、痩せることを「目的」としてるわけじゃないよ。
あくまでも食後血糖値の急上昇を防ぎ、安定させるのが目的。
そのために糖質制限してたら副産物として痩せたよーって話に飛びついたのがわしらダイエット目的の非糖尿人。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 09:30:35.38 ID:1eK2V07u]
- ナッツとかクルミは食べ始めたら止まらなくなるから食べません
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 09:50:12.79 ID:6iN++P+X]
- >>862
日本で住んでる限り、自分が糖尿ではないなどと誰も言えない
一億総糖尿時代だと言われてるぐらいだからね
「普通」だと思ってる食生活が実は糖尿に導く原因だったりする
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 10:05:28.53 ID:mq6vcn/S]
- 遺伝要素があるから、
ならない奴は絶対にならないが？
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 10:18:37.12 ID:6iN++P+X]
- >>865
何を根拠にならないといってるわけ？
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 11:00:20.38 ID:mq6vcn/S]
- >>866
何を根拠にって、糖尿病が発症するための遺伝子なんて見つかってるだろ？
遺伝子がある＝発症するではないが、
遺伝子がない＝発症しないってのは当然の帰結だろ？
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 11:05:02.08 ID:KKlQ6XdE]
- 体の各部分の機能には当然個体差があるからね。
生まれつきランゲルハンス島の発達が著しかったりしてインスリン分泌能力が異常に高かったりすれば
相当無茶な食生活してても糖尿病にはならない。
ただ「「絶対ならない」という表現はおかしいかも。「ほぼならない」なら問題無いけど。
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 11:13:23.65 ID:RH6rXyp8]
- だーかーらー何を根拠にそんなこといってんの（苦笑
それらしいことオナニー理論書いたら信じてくれるとでも思ってんのかねぇ
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 11:19:29.11 ID:zbyp6wAE]
- 放っておきなさいってばｗ
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 11:24:47.12 ID:RH6rXyp8]
- [インスリン分泌能力が高ければ糖尿にならない！！ｷﾘｯ」
ハハハハ バカなの？十分なるよ
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 11:59:47.74 ID:5tHC8HZw]
- メリケンの肥満人たちは糖尿病ではなく心臓病で死ぬよね
あいつら糖尿にならないからソファから立てないレベルまで太る
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 12:04:45.49 ID:1Ej8Cs4C]
-
心臓病も糖尿病も血液の異常、
すべての臓器の病気は食生活の異常からくるもの
医学では●●病だと毎年病名増やして区別してるだけで
物事の原因は単純なところにある
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 12:16:58.79 ID:1Ej8Cs4C]
- 糖尿は自覚症状がないので「糖尿で入院した」なんてことを聞きにくいだけ
実際は糖尿なんだけど症状としてもっと恐ろしい病気を併発させて
「糖尿が原因で死んだ」とは言われにくいだけ
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 12:59:12.24 ID:OyrT1Yu2]
- ダイエットの話をしよう
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 13:22:18.04 ID:xEXTUnv6]
- 五日目 −3.2キロ減少
一日2000キロカロリー以上食べているのに体重が落ちる。楽チンすぎ
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 14:36:50.83 ID:ecKmAmmJ]
- 大量にあるビリーのDVD、ブックオフで値段つく？
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 14:40:09.29 ID:W+XKsXTy]
- >>877
さすがにスレチだろ
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 15:34:25.40 ID:ecKmAmmJ]
- また新規参入者がふえるな
【医療】「うどんだけが悪者ではありません」 糖尿病対策の“糖質制限食”とは？
uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1344924849/
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 17:36:50.21 ID:lKljOd5f]
- 糖尿病は遺伝病です！！
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 19:05:17.01 ID:wV5+Hv70]
- インスリン分泌能力が高ければ、それだけでもデブ確定人生でダイエット必須じゃねーか
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 20:17:28.86 ID:mG92RVPQ]
- 別に遺伝でいいんじゃない？あんたが糖尿になろうと俺の知ったことじゃねーし
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 20:44:30.98 ID:xBZccLaZ]
- >>881
・・・とりあえず生化学とか基礎栄養学の参考書でも買って勉強しろ
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 20:55:02.72 ID:QlpO3z7C]
- うっかり性科学の本を買ってきてしまいました
- 885 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/08/14(火) 21:05:27.43 ID:ivsGudCV]
- それもまたよし！
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 21:13:20.81 ID:RaMFKd82]
- >>883マジで言ってんの？
お前本気でバカだろ
お前の方が生化学を理解してないドアホと解る
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 23:13:05.17 ID:kskqk4XM]
- ここんとこ妙に調子悪くて何がいけないのかと色々サプリ飲んだりしてたのだが一向に改善しない
なぜか歯まで痛くなってきたので歯医者いったらそこで「それは塩分が足りないんですよ」と
ためしに塩の濃い食事をしてみたら３日で治った
なぜか歯痛とあせもまで治った。これも塩分不足？
先月と変わらない食生活してたんだけどやっぱ夏は塩分足りなくなるのね
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 23:19:08.28 ID:prsYd4kX]
- 自分もアセモひどいや
食べる量自体が減っちゃってるんで、塩分も相対的に減りすぎてるのかも
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 23:49:47.81 ID:pZobXO3m]
- 肉、卵、魚を食べる人たちが短命で疫病に倒れ滅亡していくという
歴史的過程が人類の未来に展開していくのではないかと思われます
by 甲田光雄「少食が健康の原点」
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 00:14:58.92 ID:QEcAXdjm]
- カロリー自体減ると抵抗力なくなって、肌悪くなるよ
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 03:47:57.17 ID:topmukCr]
- 歯は痛くなるな。
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/15(水) 10:19:02.50 ID:PzIlBuDZ]
- 生菜食で青汁飲んでみ？ 肌がすぐにキレイになる
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