- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/28(火) 14:34:48.05 ID:40iJzU1A]
- お昼ごはん
ご飯150〜200g
麻婆豆腐を小皿１
餃子3個
小籠包1個
豆腐の肉味噌ラー油のせ一人前
杏仁豆腐一人前
を食べてしまった
一日に食べるご飯(白米)はだいたい100g以下だからお腹がパンパンで気持ち悪い
昔は運動しまくってたから10〜20人前食べても余裕で太らない大食いだったけど､止めて太ったから再び運動メインのダイエット始めたら今度は食べれなくなった
最近では野菜ジュース飲むだけで吐き気する
だが悔いはないおいしかったー!!
運動がんがんするぞー
