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ドカ食いしたことを反省するスレpart70



770 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/08/25(土) 20:19:18.44 ID:iaDEcw4V]
>>701
いいえ。そんなことないですよ
メタボから痩せ型に変えたけど、
食べれる限界量は今のほうが増えた
痩せてからのほうが大食いできるようになった
1日2000Kカロリーに抑えて、ほぼ毎日10キロランニング+筋トレ
これで20キロ落としたが、食事量が足らないせいか
週1で暴食しないと維持できないのだよ。
前は牛丼大盛り2杯で限界
今は牛丼大盛り3杯いける
寿司なら23皿とビール飲んでケーキワンホール食いもしたな
これくらいが今の限界量なんで、
やはり普段は自分では我慢しているつもりだよ。
2000キロと言うと多いと言われるが、食べる量なんか人それぞれだから
大食いからすれば2000Kでもストレス食なんだよ






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