- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/20(土) 00:16:17.69 ID:HrzFAamy]
- そうやって今の自分を心のどこかで許しているうちは絶対に痩せない。
本当に心から痩せると決意できれば、
今の自分の姿が許せなくなって痩せるしか無くなる。
痩せたいじゃなく、痩せるしかない状態になる。
ちなみに自分はふとしたきっかけで痩せると決意出来た。
辛い時でもデブな自分が心から嫌になってたから継続出来た。
今日1日を頑張れないと無理、毎日それの繰り返しだし、
痩せても維持するのに気を使うから。
まあ目標体重まで落ちれば辛い事は無いんだけど、
それでも気を使う。
軽々しい決意なんか決意じゃないから。
自分に言い訳しないで頑張れ。
