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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ2【集合】

4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 02:17:24.41 ID:xQvFJQG/]
>>1乙です。
前スレ>>920ですが、60kg台に入ってからはなかなか思うように落ちないです。

[身長/年齢]167/28/♀
[初期値]84.5kg/35.7％
[前回値]64.2kg/25.1％
[現在値]63.2kg/23.8％
[方法]一日1500〜1600kcalを目安とした食事＋記録、スロトレ（一日置き）、カーヴィーダンス（ほぼ毎日）




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