- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/20(金) 00:21:23.08 ID:h3oCQVhW]
- 1ｋｇダンベル持ちで週4〜5、１時間で始めて約２ヶ月･･･
なかなか体重減らなくてモチベだださがりでござる
元がBMI30越えという笑えない状況で運動してない生活だったから
するする落ちるかと思いきや全然という･･･
食事も控えめを心がけてはいるんだが、何がいけないのか
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
☆踏み台昇降DEダイエットPart106☆
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