- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 14:44:11.00 ID:BYFh3/2x]
- フライはかなり衣に炭水化物が多いよ。
自分は維持出来る前は食べなかった。
白身の魚のバター焼きとか塩焼きとか無理？。
イカも塩焼きにするといい。魚介類の蛋白質もとれば？
焼き鳥(塩)で持ち帰りとか。
スーパーの焼き鳥は駄目。塩でも変なタレ塗ってある所があるね。
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★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ17★★
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