- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/08(日) 18:45:38.74 ID:YtTfWe6g]
- 【年齢】歳【性別】 男
【身長】㎝【体重】76kg
【体脂肪率】 --%
【職業・仕事内容・部活等】 座
【食事内容・摂取カロリー】 1日1500kcal程度
【ダイエット開始時・内容】 86Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 4ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
登山をした後、体重がどれだけ減ってるか楽しみだったのに
2kg増えていた。
結構険しい山をトータル6時間程度は歩いたのに。
摂取カロリーも通常と同じ。
筋肉が増えただけと考えて悲観すべきではないのでしょうか？
それとも別要因が考えられますでしょうか？
