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【ファスティング】断食スレ【デトックス】

78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/07(火) 17:01:59.43 ID:GYjJlKPR]
一日一食ダイエットとプチ断食は、コンセプトは似ていると思うけど、違いがあるのだろうか？

一日一食のほうでは、食べてすぐ寝ろって人もいるけど、プチ断食ではNGなのかな？




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