- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/28(木) 07:11:23.91 ID:rMUqfOOO]
- 美肌、体調不良解消に年に1〜2度、10日断食をする。
運動もいつもと変わらず実施（筋肉を落とさないため）
減量が目的ではなかったけど、はじめの数回は、復食終了後も体重は元より減った。
今は、ほぼ体重は元に戻るけど、体型は明らかに元より良くなる。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【ファスティング】断食スレ【デトックス】
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