- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 22:27:16.11 ID:kSn8K2ua]
- 太っていた頃は、何も考えずに好きな物を好きなだけ、自然に任せて食べられていた
ある意味幸せだった
ダイエット開始したのが一年半前
食べ過ぎないよう気をつけて、昇降運動を続けただけ
置き換えや絶食は不自然だからやらなかった
ダイエット成功して30kg痩せて、維持できてるけど、一日の中で体重やカロリーについて考える時間が増えた
もう自然に生きられないのだろうか？
慣れるものなの？一生気にして生きる運命？
