痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと29

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/22(金) 02:12:28.84 ID:dQhi0ess] 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･ 痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。 なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。 （巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。） 次スレはスレの流れの速さで970〜980の人が立ててください 前スレ 痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと28 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336725015/ ●関連スレ 【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】15得目 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1335999584/ 『ところであなたは、どうやって痩せたの？』vol.2 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1269447611/ 痩せたのに、太っていた頃の惨めな記憶が消えない uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1315156895/ デブな私が痩せた話 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331056145/ ●姉妹スレ 太ってから初めて気づいたこと、知ったこと３ uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1301231521/ ●聞きたい、質問したい時は 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336488332/ ●イライラして愚痴を吐きたいときは 痩せてるやつらへの苦情 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1321443585/ デブへの苦情 part18 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336650759/ 痩せた今だからドヤ顔で言える、デブへの捨て台詞 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1334236812/ 関連にいくつか適当なスレをチョイス まったりいきましょー 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 23:55:49.53 ID:S4gymj2q] ダイエットの常識として、食わないのはダメ。運動を増やして筋肉落とさず贅肉だけ少しずつ落としていく。って言われるけど そうやって痩せると顔の肉が残りやすく、パパイヤ鈴木みたいになるって聞いたことある。 厳しい食事制限と運動で筋肉落ちるのお構いなしにやつれるように痩せると顔もスッキリする。 私は後者で痩せて顔も腹もスッキリしたけど、太ももにだけ脂肪が残った 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 23:56:12.89 ID:MR6JLBcp] >>180 そもそも女性で格闘家を目指す時点でアレだと思うが。 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 23:58:51.65 ID:q/U3myHo] 空はどこまでも青かった 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 00:45:36.14 ID:qAJG08tS] >>181 自分も同僚が運動メインでダイエットして顔デカになったのを見て 食事制限メインでダイエットして顔はやつれた そして同じく太ももが・・・後尻も・・・・ 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 01:10:21.69 ID:bfCgyGCD] >>181 なんでそんな馬鹿な都市伝説信じちゃうかねw 顔の肉が落ちないのは遺伝だし 顔がデカイのも遺伝だわ 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 01:30:44.28 ID:Akei9ozp] 説明不足でごめんね、車のシートやソファみたいな場所でのことが多いかな。だから落ちたとしても音はしない。 椅子とテーブルの場所とかだとテーブルに携帯置くので。 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 01:37:28.72 ID:Akei9ozp] ↑ >130さんへレス。 書き忘れｽﾏｿ 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 03:34:01.67 ID:Y/hUDAva] ってか、痩せてた時の写真見れば自分がどうなるか予想つくだろ？ 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 04:06:20.96 ID:cG/dkpJi] 痩せてた時がないって人もいるんだぜ 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 06:57:33.74 ID:LTVsOwpU] だせ(｀o´) 幼少期から、ぽちゃだったよ…。 みんなおはよー(´∀｀) 朝は涼しいね。 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 08:18:47.93 ID:r8tgB6an] >>181 同じ。顔がひとまわり小さくなったよ。今は筋トレして筋肉を取り戻している。細マッチョが目標で腹筋を割りつつある。 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 08:55:51.33 ID:1xoIpMGt] 食事制限のみで痩せると筋肉も無くなっている。 ダイエット終了後に筋トレすると筋肉が付いた分、体重が増える。 ちょっと残念な気分になる。 193 名前：181 mailto:sage [2012/07/01(日) 08:59:59.08 ID:bBwUO/At] >>185 このスレだけで既に2人、自分以外も同じ方法で顔やせ出来てる人がいるわけだし 現実見えてないのはお前の方みたいだよ 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 09:07:31.19 ID:vkQCIzX6] >>181 自分はスタートから王道ダイエットで筋肉維持、脂肪ダウンで顔がゲッソリになっちゃったよ 食事制限っていっても和食中心にして間食やめただけでちゃんと食べてるのに 周りからは「ちゃんと食べてる？」と心配されるようになっちゃった 下半身はなかなか痩せなかったけど、上半身に落とすところが無くなったらやっと下半身も痩せてきた 最近は今流行のキュロットみたいなやつ？買おうと思ったけどSサイズがブカブカでキッズサイズに手を出そうか悩み中 デブ時は下半身13号でお店の人に「うちにはこれ以上大きいサイズはございませ〜ん」って言われてたのにｗ 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 09:20:49.13 ID:Y0jsuTWr] 簡単な話だ 顔が痩せないのは、顔が運動不足なんだよ 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 09:26:27.31 ID:4ijJhUVT] つまり、次元大介みたいにブスッとしてないで、ルパン・銭形のように感情を顔に出せと 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 09:30:32.46 ID:1xoIpMGt] 部分痩せは都市伝説だろ。 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 09:57:42.17 ID:MWz+n24J] >>193 ちっさい世界やのぉお前w とんでもなく知能が低いだろ 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 10:03:30.16 ID:MWz+n24J] >>193 あ、お前>>181のデブかw 残念やったなぁ〜 何しても遺伝だからデカ顔は治らんよw 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 10:40:25.39 ID:bBwUO/At] 実際に顔やせした人の『体験談』を信じるか 顔やせしたことの無い人の『遺伝だから無理』を信じるかはこれからダイエットする人が決めればいいさ >>199 ちゃんと読んでレスしてる？ 今はもうデブでもデカ顔でもないよ。煽りが的外れ 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 12:41:15.81 ID:XFSeZ6wj] >>196 どんな例えだよｗ あと場合によっちゃ次元も爆笑してたりするぞｗｗ スレチスマソ 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 13:58:17.38 ID:9Nut1IW7] 靴のサイズが変わった あと意外と骨格自体がでかかった 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 17:09:06.77 ID:hHFAICJP] 被害妄想が無くなった。 で、また太ったら再発した。 小声の全てが、こちらに対する嫌味や非難に聞える。 ダイエットして痩せてた時は、そんな声聞えなかったな。 ショッピングモールで服買ったり、色んな体験した。 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 17:35:10.35 ID:hmlpV/Ls] そりゃダイエット成功して自分に自信持ってるからね ちょっと考えれば太ってても取柄持ってればやせる必要なく自信もてるいう結論にたどり着けると思うんだけどなあ とりあえず見た目変えればなんとかなるという浅い思考から抜け出せないやつらばかり 見た目変わっても中味なければ面白くない人と思われて人は去っていくのに。応急処置にすらなってないよ 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 17:53:05.76 ID:1xoIpMGt] >>200 でも遺伝で下半身デブだろw どうも遺伝を否定したいみたいだが身を持って体感してるやろw >>204 見た目が一番重要ですけど なんか変な宗教でもやってるの？ 思想がおかしい 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 18:30:16.97 ID:wt7IkVEl] >>204 君は結論ありきで話を組み立ててるね それは韓国人的思考の特徴だぞ？気をつけた方が良い 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 22:44:04.69 ID:rxLI2f8Y] だいたいここはダイエット板なんだから 脱デブに主眼が置かれてあたりまえ。 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 00:16:24.37 ID:SUnpX/Kq] ヤマザキ春のパン祭りのポイント集めが大変だって気づいたな もうパンは買えん お皿ももういらん 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 00:45:46.64 ID:foKmbCXc] ダイエット方法にもよるがホントに意志が強くないと成功しない事 ある意味、頑固者になる事 特にダイエット後半の方は土産で貰ったジュースさえも飲むのを躊躇った… 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 02:57:56.33 ID:XOZiHqyr] あなたのためだから、と言いながら女友達がケーキを奪うＣＭ。 あれを考えたのは男に違いない。 女は「大丈夫？食べなよ」と親切顔して、ダイエットに成功した人間に 高カロリー食品を食べさせようとする。 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 05:27:29.87 ID:hSFR6H9R] 毒親と同居、恋人、配偶者、ルームシェアしてる人が性格的に 問題がある、職場で夕食を食べるような環境の場合は別だけど、 付き合いでの食事を言い訳にしてはならない。 食べ過ぎ、普段は食べないようにしてるものを食べてしまったら、 適切な栄養補給をして、運動量を増やして、自分の意志だけで 選択できる食事は付き合いを引き摺らない。 これを一生繰り返す。痩せてる人はこれが当たり前に出来てる。 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 07:46:46.87 ID:foKmbCXc] ダイエット時からの「今日食べるモノは昨日買ったモノ、今日買ったモノは明日食べるモノ」というのが癖になってしまった 予め食べるモノを決めておかないと不安で仕方ないｗ 今まで行き当たりばったりで喰ってたから太ったんだと思うし… 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 08:30:20.58 ID:TLflzGKg] >>208 俺は会社の独身デブ後輩からシールもらってるw 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 09:09:33.17 ID:Hxz7exLF] >>212 なんかわかるーｗ デブ時は残さず全部食べる！だったのが、今は残せるようになった でも残り物を捨てるという行為はできないので翌日の昼食にしたり それでいつの間にか気が付くといつも残飯を処理しているような気分になってるｗ なんだか冷蔵庫がタッパーだらけだｗ 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 09:20:51.06 ID:WOFl60lI] 昼飯遅くなって、今まともに食ったら夕方まで残るって時間になった時に軽く済ませられるようになったわ 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 13:22:12.37 ID:foKmbCXc] 「あの頃は痩せてて良かったなぁ…」とかいう気持ちを払拭する為には、その頃よりも痩せて過去の自分を超えるしかないという事 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:19:25.23 ID:nUR8LBDJ] 太った人を見ると、お腹をへこませ姿勢がよくなる。 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:49:04.69 ID:VUjn9uLL] >>217 わかります。デブは戒めになるよね。 私はもうデブ時代のチュニックやゆったり系のワンピとかも処分した。ボディラインがわかる服を普段着にして、これが着れて当たりまえなんだと思うことにする。 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:26:42.48 ID:foKmbCXc] いわゆる関西でいう「ヘンコ」になってしまった…ｗ 基本的に腹が減ってない時に目の前に食べ物があったら、それが腐って食べられなくなるまで「それを食べる理由」を考えるという思考… 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:32:56.23 ID:U8L0Xksw] ９ヶ月前に電車で俺を笑った高校生がいたんだが奴を久々に見た 睨んでやったらソイツは生意気そうな面で音楽聞いてたのが 一瞬で表情が固まり目を反らし下を向いた 俺はデブの時は間抜け面だったのに痩せたらDQNみたいな顔になっていた 自分でもこんなにガラが悪くてキツい顔してるなんて知らなかった ヘタレなのに 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/03(火) 03:33:58.40 ID:HYcJDpXP] 他人を簡単に睨めるならヘタレじゃなく立派なDQN 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 04:06:04.84 ID:v9cxkBM5] >>220 根に持ち過ぎ 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 04:32:55.48 ID:quEHPMD7] >>221-222 人の事を笑うガキはDQN以下だと思うぞ。 暴力振るった訳でもないので、ガキの自業自得だ。 >>220はようやった。 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 04:59:33.39 ID:XZinaPjS] 笑われてしかるべきな容姿してたんだから 仕方ないよね 逆恨みっていうんだよこーいうの 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/03(火) 05:38:07.39 ID:hqN7bxwr] お前は笑われてしかるべきな容姿してる人を見たら 本当に笑うか？ うわーと思っても態度に出さないのが普通だろ。 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 06:55:30.55 ID:o8ugNbKp] >>225 お前は過去に笑われたからって いきなり高校生のガキ睨むのか？ DQN顔どうこうの前にキチガイが睨んできたら目を逸らすのが 普通だろ。 それを勘違いして自慢げに語ってる時点で 笑われてしかるべき存在なんだよ未だにな。 逆恨みするような奴はこんなのばっかりだよね。 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 07:26:22.83 ID:Ffnv5irA] >>220 そいつに完全勝利する唯一の方法はそいつに対して「ありがとう」という気持ちが芽生える事だよ そうすれば君はもっと高い所へ行ける 今のままじゃ君はそいつと同レベルだぞ 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 07:54:46.55 ID:v9cxkBM5] >>225 体型だけでなく、性格もおかしいことに気づけ 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 09:15:43.80 ID:aCUtSDlo] つか、9ヶ月前に電車で見かけた誰かの存在なんて、ふつー頭の隅にも残ってないし いきなり変なのに睨まれた、こえーでしかないだろう 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 09:20:12.73 ID:v9cxkBM5] >>229 だね >>220の元デブは思い込み激しそうだし 高校生は、たまたま他のことで笑ってただけかもしれないのに 元デブは、「自分がデブだから笑われた」と勘違いして逆恨みしてる可能性あり てか、自意識過剰のマジキチの元デブ、痩せてからも人相悪いのは性格が悪いから 性格矯正しろ！と言いたい 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 09:26:47.07 ID:d6QMtrZD] そんなに責めることかね 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 10:14:15.26 ID:d9gKGtbG] たしかに>>220は変な所があるかもしれないが、 優しく諭すわけでもなく、推測を重ねた上で自意識過剰のマジキチ認定だもんな そんな奴が性格悪い矯正しろ！だなんてこのスレ面白いのが集まってるね 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 10:57:37.01 ID:gxHb59Fa] つまり 他人を睨むのはいけないよ 例え９か月前に自分を笑い者にした相手でもやってはいけないよ 復讐は何も生まないよ というアドバイスになる訳だけど、とりあえず>>227がFAでも良さそう 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:14:00.17 ID:Ks9VQFqK] そろそろ本筋に戻ってきてもらって良い？ 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:23:16.93 ID:HkZM8pAc] 皮下脂肪が無くなったからか、アザが出来やすくなったような気がする… 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 13:34:10.68 ID:hZ+qh2S8] >>235 自分の経験だとそれは年齢的なものもある 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 16:26:21.84 ID:AQ8uYBKW] >>235 鉄分不足かも。 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 16:29:46.36 ID:1+rZhug4] >>235 貧血でもそうなる。 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 16:31:04.18 ID:xnnXCWCb] >>235 痩せて勘違いしだしたからぶつけられることが増えたんだと思う 太ってた時と同様に静かに生きる。別に痩せた以外何も変わってないんだから 中味まで良くなったわけじゃない。それこと上辺だけとか外面だけっていう言葉がぴったり当てはまる 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 16:43:43.32 ID:67tOKRI2] たかが外見、って思ってたけど、こんなに変わるのか、と。 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 18:56:37.07 ID:HkZM8pAc] >>236-238 レスさんきゅー 確かに鉄分不足でググったら鉄分を多く含む食品を無意識に避けてたかも レバーや牛肉や豚肉や卵は必然的に油で炒めるメニューが多くなるし（肉はささみがメインになってた） 貝類は放射能問題でなんとなく避けてた ひじきを食べたけどひじきだけだと鉄分の吸収が良くないんだねorz ちょっと食生活をもう一回考え直すわ おまいら、ありがとー 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 19:14:58.66 ID:JakCyluo] ……え！？ >油を使う！？ 茹でブタとか 茹で玉子とか 蒸し鶏とか レンジで簡単にスチーム料理できんじゃんか バカのダイエットって、こんなことで簡単に露呈するんだ…… 呆れた 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 19:17:48.69 ID:azoICpaI] まぁバカだから豚なんだけどね 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 19:23:14.50 ID:BoUsA9TG] そこまで言わなくても…。 例えば家族とかがいる場合、毎回蒸し・茹で料理だと味気無くて嫌だと言われる事もあるだろう。 本気でダイエットしてるなら自分の分だけ別に作れと言われたらそれまでだけど。 自分の場合は恋人がそういうタイプ（非肥満）だから、 週１会う時だけ普通の油を使った料理にして、普段の自分のご飯は蒸しものとかにしてる。 スレチなので自分が気付いた事。 自転車のタイヤの空気の減りが気持ち遅い気がする。 痩せてる人はダイエット中ではなくても（もしかしたらそうかも）本当に少量でも満腹になる。 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 20:46:37.97 ID:HkZM8pAc] >>242 鶏ささみははじめダイエット目的で食べていたけど、慣れてくると好きになっちゃったんだ ゆで卵はもともと嫌いなので食べないです 刺身は好きだけど高くてね… 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 21:13:06.95 ID:e45IBJvl] バカの上塗りは止めた方が吉 言い訳してバカをこれ以上曝さなくてもいいんだよ 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 22:55:54.99 ID:C3lZtJ5R] 235にやけにつっかかってる人いるけどデブの嫉妬？ 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 23:37:37.01 ID:gFKmMmoa] >>247 嫉妬もしくは「2chってこんな感じだよね」って勘違いしてる人なんじゃない？ 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 23:57:52.71 ID:Qknu4Ac3] ダ板って「とりあえず煽っとけ」みたいな人多いよね 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 01:12:56.13 ID:Nt8OaWpm] 突っかかってるのは>>239だけだと 思うがどうだ？ 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 09:40:42.24 ID:bCZYNI8J] >>250同意 あとは、バカなダイエットの仕方を諌めてるだけでしょ 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 12:01:31.56 ID:U2eckYvN] ここは気付いたこと、知ったことを書くスレであって アドバイス装った否定レスはスレ違いだろ >>239も>>242と>>246もまとめて他のスレ行けよ 253 名前：名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2012/07/04(水) 12:17:28.19 ID:jgSUSnJ+] 今まで50キロ台の悪魔からどう足掻いても脱け出せなかった48キロ→一週間で ５１キロすぐ元に戻ろうとする、そんな時は野菜でも肥る水飲んでも太る空気吸っても肥る…もうそんな感じに 人の苦労を嘲笑うかのようにサクサク凄い速さでリバウンドしやがる。本当そんな時自分を刺し殺したくなってた。 いい加減こんな薄ノロな自分に嫌気がさしある強行手段で 一ヶ月で13キロやせた。 54キロから41キロ。 今は４年間43キロをキープしている 洋服の総買い替え、 洋服サイズXXSになった。 気づいた事、普通の店にサイズがない。 そして普通に雑誌出てるモデルさんのサイズがじつは売ってないって事。 太ってた時にモデルさんはこのくらい細いんだろうな、って想像してた体重より 遥かにもっと細かったってのを事。 モデルさんになろうとかなりたいとか一ミリも考えた事もなかったけど、 モデルさんを甘くみてないつもりだったけど、甘くみていたんだなって気付かされた 50キロ台をグダグダしながら、チンタラチンタラ、モデルさん体系目指そうとしてた過去の自分に天井から頭にガツンとタライ落としたい。 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 12:31:39.09 ID:WjwuA+6q] モデルは背も高いから縦横比でさらにかっこいいんだと思うよ。 身長170ぐらいあって41キロだったらやばいんでは・・・ 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 12:36:51.65 ID:9LhZJnuq] >>253 なかなか痩せなかったのに−13�sは凄いですね その強行手段とは何をされたのですか？ 256 名前：名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2012/07/04(水) 12:51:54.92 ID:k1ZTue1Z] >>255 スレちだと思ってハシャリましたが、 よろしいのでしょうか？ MDクリニックのダイエット薬です。 食欲が失せます。というか食事に嫌気がさしてきます。 痩せたあとヨガでストレッチして細い筋肉付けて、薬も減らしていき、今は飲んでません。 飲んだ期間は4ヶ月ちょっとくらいです。 257 名前：名無しさん@お腹いっぱい mailto:sage [2012/07/04(水) 12:53:27.72 ID:k1ZTue1Z] >>256 すみません電池切れたので持つひとつの形態から書き込みました。 >>253です。 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 20:04:19.91 ID:/cJyeFzy] 食欲は自然な欲求なのに、薬で抑えるなんてなんか不自然じゃないかな？以前脂肪吸引について調べたときも、リバウンド予防にそういうの処方するってなってたから一気に萎えてやめた。運動で痩せられたから、大金使ってしなくてよかったと思った。 ２５６さんみたいに依存せず、短期間でやめればいいのかもだけど。 259 名前：256 mailto:sage [2012/07/04(水) 21:55:01.05 ID:D9Q2gkqk] >>258 私はこのダイエット法がいい方法がいいとは全く思ってません。 薬はフルで飲んだのは10日程、 それから薬を徐々に減らしていきました。 急に飲むのをやめて反動がくるのをなるべく避けるため。 そりゃ食べて運動して痩せたかです。 でも運動して食べる量減らすと運動がもたない、食べる量変えなければ体重は現状維持するだけ。 色々な意見はあると思います。 でも私はとにかく痩せたかった。 そして、運良く綺麗にやせれた。 やってよかったと本当に思った でも、だからと言ってこの方法は正しい方法じゃないと思うし、人にも絶対すすめないです。 でも50キロ台のゴツムチの私が大嫌いでどうしてもどうしても痩せたかったんです。 スレちで長文失礼しました。 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 22:58:36.90 ID:xDClFRtl] >>259 運動とか薬とかなくても、摂取カロリーだけ気をつけてたら、すぐに体重落ちる。 それができないようなら、リバウンドしてもとにもどる。 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 23:09:10.41 ID:Zurufc4w] www.takasu.co.jp/mobile/operation/diet/img/img_480/ba_michelangelo06.jpg 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 23:55:43.93 ID:/cJyeFzy] 運動を消費カロリーだけで考えなくてもいいと思う。それすると食べるぶんとの引き算足し算だけになってまう。 筋トレとかしたら体型も整って、体が少しずつ変わり、結果的に体重も落ちる。同じ食べても太りにくくなるし、リバウンドもない。 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 00:57:15.24 ID:zKQkUi5s] 前に女性で脇が剃りにくくなったって見た気がするんだけど、男だから気持ちが分からなかった でも、そういえば最近髭剃り中に良く「切れてなーい」が発動しないでざっくり切れちゃうことが多くなった気がして こういうことかって知った 3日前に鼻の下をざくっと切って、刃が古かったかなと交換したけど今日はあごの下の喉仏の上辺りをざっくり 丸みがなくなると剃るの難しいのな 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 03:01:13.75 ID:s/ZewXSI] デブ男が痩せたかどうか判別するには、顎や胸の脂肪の付き具合で判別できる 261の例は腹を凹ましただけで痩せちゃいない 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 03:40:58.48 ID:at0ZVPZM] そりゃ肉体整形ですから 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 07:22:09.72 ID:zKQkUi5s] いや、多少は痩せてるとは思うけど、正面と斜めからの比較ってアホかって思ったｗ 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 07:30:43.86 ID:9QP0VH6+] 誰のなんのための写真か知らないんじゃね？ 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 09:54:27.26 ID:EnLAWV9A] >>264 よく分からないけど、>>261は美容整形外科医のはずだから 脂肪吸引手術で、ここまでになれました、的な意味で撮られた写真ではないかな？ 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 12:32:18.57 ID:YFXoGqiF] ミケランジェロを自ら試したの。 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 14:04:07.70 ID:iz/SjZSp] 巨デブはダイエットの話題に交ざらない、細い人も交ざらない。盛り上がってるのはいつも、ぽちゃから小デブの人たちだね。 巨デブは触れたくない話題なんだろうし、細い人は必要無いから興味ないか、自分が痩せたい〜、なんか言うと嫌みになるから黙ってるのかな。 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 18:25:34.08 ID:IFdh696Z] >>268 浅香光代かと思った。 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 18:54:01.30 ID:A45dNweq] >>271 トップレスヌードじゃないですかやだー 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 19:22:00.64 ID:UUXOPogG] ひたすら貪り食っていた頃の自分が理解できない 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 20:38:32.96 ID:oiM4O4wH] 走る時に最初の２、３歩足に力を入れるだけで後は力を抜いても惰性で滑って行くように遠くまで進んでいける事 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 05:36:33.21 ID:uCjSx9hB] リバウンド対策は、iPhoneのアプリで毎朝体重を入力するだけ。意外と簡単だった。 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 08:29:23.32 ID:5/cRfYYu] 自転車がパンクしなくなった 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 09:21:04.36 ID:l3zzgLa7] 今まで痩せていると思っていた人が、そこまで痩せて見えなくなったこと 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 09:43:26.20 ID:eRrJObR9] 家族が太らそうとしてくること 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 10:06:19.60 ID:NQ+qIctT] ある・・・！ 以前料理してたとき（別に間食でもジャンクでもバカ盛でもなく普通にパスタゆでてた） それを見てニヤニヤと嫌味っぽく 「そんなことばかりしてるからお前は太るんだ」とか言ってたくせに 痩せたら寝ている口元に切ったリンゴをねじ込んできた。 「ちっとは食べないと毒だ、これでも食え」とか言って。 意味わかんない。 やせてもパスタも食べてるのに。 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 10:07:23.42 ID:o2gnoilx] 太っても痩せても、勝手に心配してくれちゃうのが家族です 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 10:47:54.24 ID:iuas9c4Y] うちもダイエットの敵は旦那でした。 ぽっちゃりがいいよって言われ続け、その言葉に甘えてた自分。 健康を害してダイエットをして1年で-18kg。 旦那は健康のためなら仕方がないね…と言ってますが、たまに私が好きだったメロンパンとか買ってくる。 刺々しい関係になりたくないから、半分にして一緒に食べるようにしてます。

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