- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/05(日) 21:31:48.94 ID:UFNMKeWe]
- >>884
>でもあなたの好きな食べ物を他人も好きだと思うのはやめた方が良い
ああ、そうですね。
食事を削ってもプロテインを摂りたい、プロテインが好きっていう人ならプロテインは有益でしょうね。
逆に体重1kgあたり1g程度のタンパク質を食事から賄えるならプロテインは要らんよね。
そう最初から言っているんですがw
でもそうなると好きなものなら一生摂り続ければいいんじゃないかと思うけどね。
自分が最初から言っているのは途中で止める前提なら最初から飲まない方向で努力した方がいいんじゃないですかって事ね。
繰り返すけど自分は無駄を覚悟でずっと飲んでるし、この先も飲み続ける。
でも自分の目標はこの板の人とは違うし、自分がこの板の人の大半の立場になれば自分なら飲みませんね。
ただ意外だったんだけど、プロテインが好きって人もいるみたいだね。
食事代わりにポテチとかで満足できる人もいるみたいだから、食へのこだわりが希薄な人がいてもおかしくないかっていうのが今回の感想です。
太っちゃった人って食への欲求が高いかと思っていたんだけどね。
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