- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:39:04.27 ID:WybeQa0E]
- そもそも「日単位で増減が正確に把握できる」ってこと自体が間違いといか幻想なんだから
減らないとか計算通りにいかないとかいっても
「そんなこともある」というしかない。
モチベーションが続かないなら、休んでみる、現状を見直してみる、変化を受けてみる
とかいった気分転換でメンタルマネージメントする程度では？
毎日データは取るけど、長いスパンでの変化の傾向を観察するようにして
日々の些細な変化にいちいち一喜一憂しない。
まあ目に見える結果がないと、自分がやってることを信じられない気持ちもわかるけどさ。
