- 33 名前：1 [2012/06/18(月) 21:30:04.12 ID:6pB1OuZv]
- ハイハイ私が悪うございましたー
皮下脂肪はサイド1センチ、正面5センチでした、
まだ絞っておりません！
でも、少しづつ食う量減らして、運動量増やしてます。
朝は３０分歩き＆ストレッチ、昼はとろろそば、秋葉まで電車営業、帰ってきてさらに45分歩き、
夜は酒のんだけど、30分歩いてストレッチ。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
内臓脂肪だけ落とす
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