[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 2chのread.cgiへ]
Update time : 03/08 15:29 / Filesize : 209 KB / Number-of Response : 850
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]

↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエット

133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/12(火) 18:27:52.72 ID:HoQ6Vg1T]
ここ10日間ソイプロテインとたっぷりの野菜と唐揚げ1個で挑戦中
成果は体重108kg→104kg
体脂肪30.7％→29.6％

会社まで片道7キロを電車から歩くようにしたのも効いてるが
減量幅が少し大きいから食事を戻すか歩くの止めるか考え中




[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
全部読む 前100 次100 最新50 ▲ [ このスレをブックマーク！ 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧]（ ´∀｀）＜209KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef