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結局筋トレが一番痩せる★3

265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 21:36:29.14 ID:ObSZ2Hch]
どうですかね？できれば体重維持して体脂肪率落として行きたいんですよ
別に海やプールやらには行きませんしスーツ着てかっこよく見えればいいんですよ
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