- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/21(木) 05:17:52.14 ID:aGMlRque]
- 174cm 現在51kg(-3) 体脂肪率11%(-2) 27歳
お腹ぽっこりが気になり10日前から毎日王道をやって300gずつ痩せていっているんですが、それでもまだお腹に脂肪が残っていて腹筋がくっきりしません
ただお腹の脂肪だけを燃焼させたいだけなのにますます軽くなっていきます
一応若干凹みましたが、胸と腹が平面になるまで続けると40kg台まで絞らなければならないのかと考えたら恐ろしくなってきました
何か改善策はありませんでしょうか？
それとも体質だと割り切るしかないのでしょうか
