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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】

361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 23:43:55.60 ID:2sGWdU06]
ID:5PJ55SJoが言いたいのは

３歩歩いて１歩下がる〜♪より
初めから２歩でやめればいいんじゃね？って事だろう。

そしてアスリートでもないのに3500kcal食ってダイエットってクソワロタw
お前3500kcalも食ってねえよ、カロリー計算もできんのかこのアホはwって事だろう。





わかりやすく説明してやったぞ、俺に感謝するんだな。




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