- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 00:34:30.04 ID:yHBgw+T/]
- 【年齢】30歳【性別】 男
【身長】176㎝【体重】75.5kg
【体脂肪率】 ?%
【職業・仕事内容・部活等】 すわり仕事
【食事内容・摂取カロリー】 1500kcal
【ダイエット開始時・内容】 87Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 3ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
ダイエットスレのおかげでここまで体重が減ってきて
腹回りは腹筋が見えてきて、いい感じに絞れてきたんですが
二の腕～わきの下～胸辺りの厚みが減っていないんです。
そもそも腹周りが減ったため、最下段のあばら骨が飛び出ているような感じです。
ここまできて体のバランスが悪いんだと気づき悲しくなりました。
どうにかして全体を小さくできないものでしょうか。
ちなみに太ももも太いままです。
運動メインで週40kmは歩いています(時速6kmくらい)
このまま続ければいずれ小さくなるんでしょうか。
アドバイスをお願いします。
