- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/06(月) 01:44:13.83 ID:j5+flOYT]
- 言い訳でしかありませんが、受験ストレスによるドカ食いと生理不順を治すためのピルのせいで
元々がっしり体育会系固太り体型だった所に更にガッツリ溜め込んだ大学一年女です
元が160cm65kgというどう見ても柔道部な女でしたが、受験シーズンの2ヶ月でなんと+15kg…どん引きですよね
これから夏休みが2ヶ月ほどあるので過激やります
朝食のみ間食一切無し、量は人並の八分目で野菜は大量に食べてもOK、半身浴とスクワット
私みたいなチビ巨デブは前例がないでしょうが、食事の内容についてご助言いただけませんか？
