- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/26(土) 06:53:20.15 ID:/1uNM0dG]
- おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも 過 激 にヨロシク。
王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。
煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は以下の専用スレへどうぞ
ダイエット成功したけど過食症になった
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1230016958/
前スレ
不健康で過激なダイエット-67kg【王道お断り】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1334359918/l50
>>2に続く
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 17:16:50.47 ID:zHs6iea4]
- ちなみにどこに旅行にいったの？
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 17:23:16.71 ID:rQ4HDOLa]
- >>975
約１ヶ月の旅行って凄いな、羨ましい
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 17:34:14.09 ID:DOvIZu/2]
- 屋台ってとこから暑い国かな？
それなら体力消耗しそうだし、旅行ってただでさえ歩く時間普通より多くなるし
痩せると思う。普通に食べてても、移動したり色々でプラマイゼロだったりするし。
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 17:35:07.41 ID:G8Mhpc0V]
- バイク旅から帰宅
4時間10分も走った
250kmだった
峠越えておーいお茶(500ml)飲んで帰ってきた
服着た体重58.7(-0.3)
いつもの格好57.7(-0.7)
やはり最近の限界より大幅に減った
やはり停滞期でも長時間運転めちゃ減る
長時間歩くのは過激には辛いが運転ならお尻少し痛いだけ
ガソリン代は1200くらいかな(。・ω・。)
減らない時やってみるといいよ ドカッと落ちるから
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 17:37:28.49 ID:zHs6iea4]
- そりゃ水分だろバカか
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 17:45:34.01 ID:VvEZJSry]
- >>976
タイです。みんなスリムだから、モチベーション上がる。
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 17:57:01.12 ID:anYOF1CC]
- 王道お断りならシャブ最強
月に10kgなんて軽いよ
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 18:02:25.13 ID:rQ4HDOLa]
- >>982
程良く油が抜けるからいいですよね、ゴマだれよりポン酢派です
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 18:07:04.29 ID:s7Zb02ft]
- >>982
シャブ買う金なんて無いから遠慮しとくわ
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 18:09:58.82 ID:G8Mhpc0V]
- >>980
やってみないと誰でもそう思うでしょ
でもね停滞期に毎回この方法使うと水分をいくらとっても、次の日も、その次の日も不思議な事に体重が戻らないんだよ
このことから停滞期ってのは心理的影響に左右されてる可能性がある
長時間の運転で神経を研ぎ澄まして集中したり、スピード出して少しストレス発散したり、少しひやっとしたり、 運転してるといろんな感覚や感情が出てくる
停滞期を解除するにはよい方法と思うけどね
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 18:20:30.98 ID:l5G5q4x+]
- 薬の影響って怖いな…
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 18:38:39.76 ID:G8Mhpc0V]
- 停滞期でストレスたまってる人は一度やってみてね
次の日から朝の体重は0.5kg近く落ちたまま
まぁ体験して結果見るまで信じてられないのは分かりますが 嘘だと思ってためしにやってみたら結果をこの板に書いてね
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 21:23:07.12 ID:0Cwh6oS3]
- カロリー計算が面倒くさいから最近コンビニの弁当で済ましてるんだけど、
こんなお腹いっぱいになるポテトグラタンが330kcalとか本当なんだろうか…
多少の誤差はあると思うけど、コンビニの表記って信じていいんですよね？
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/15(日) 21:54:29.36 ID:jZ/4ybqD]
- 過激実践者は
代謝
見栄えの美しさ、格好良さ
って考えが頭から抜けてんだな
ネット環境整ってんのにアホすぎ
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 22:24:26.79 ID:1//dlmbE]
- この連休だめだ・・・
食べてしまった・・・
・・・orz
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/15(日) 22:25:22.58 ID:iJ88wfJ4]
- 二週間昼ご飯の温サラダ(和風ドレッシング)だけやったけど１キロも減らなかった、飲み物は麦茶。朝夜も何か食べればよかった…スペックは160／65です
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 22:42:41.65 ID:DOvIZu/2]
- 次スレって>>931でいいのかな？
>>991
なんか変だね。その摂取内容なら5kgくらい減りそうなのに。
自分は過激をやろうやろうと思って挫折ばかりだけど、3日くらい普段より若干ひかえめになった
くらいの摂取量で3kg落ちてたよ。160cm60ｋｇ→57kg
ちょっと生理でまた増えて58ｋｇ。今日は絶食乗り越えた。
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/15(日) 22:52:01.83 ID:pEGKNIZh]
- >>991
どう考えても無意識に食ってるとしか考えられん
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/16(月) 00:39:43.95 ID:xTa35i/G]
- 代謝落ちすぎと内蔵機能低下で水がたまってんじゃねーの
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/16(月) 01:20:33.33 ID:l3tqkvEu]
- 過激で一日ゼロカロリーゼリーひとつともやし味噌汁だけにしてみた。
普通に友達とゴハンいって食べると胃が痛くてやばい。
でも色々いわれるの嫌で食べてしまう。
人と会うのが嫌になって来る。
引きこもりたい
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/16(月) 01:21:52.46 ID:mBEgY6xf]
- >>991
2000カロリーのサラダを食べていたんですね！
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/16(月) 02:36:19.28 ID:+Q4OtE1m]
- なにそれこわい
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/16(月) 07:48:51.67 ID:9CmeZWue]
- これだけ暑いと食欲減退が捗るな
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/16(月) 08:26:58.87 ID:T5xWWkaK]
- 500kcal以下制限と毎日ジョギング10km＋筋トレでやっと162/42まで落としたのに昨日付き合いで久々にラーメン食べてしまった…
しかも運動せずに寝た
また絶食からのスタートか…
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/16(月) 08:55:54.31 ID:3bRfdCT0]
- １０００ＫＣＡＬ
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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