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( `ω´)さすがに切れてきたお part6



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/23(水) 21:21:36.59 ID:uTRuhevc]
( `ω´)運動サボってドカ食いしてたら太ったお
( `ω´)だから運動始めてメシは控えめにしてるお
( ;`ω´)もちろん運動すると腹が減るお
( `ω´)でもヤケ食いしたくてもできないお
(#`ω´)さすがに切れてきたお


前スレ
( `ω´)さすがに切れてきたお part5
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311686189/


96 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 18:33:56.12 ID:a3dqmInp]
( `ω´)ダースミント一箱食べたお
( `ω´)うまいお
(;`ω´)カロリー…

97 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/27(日) 18:52:24.00 ID:g5GADaOp]
>>95
( `ω´)別に良いんだお。
( `ω´)切れながらまったりしようお
( `ω´)また来いお


98 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 19:09:59.90 ID:bRhNIp0V]
>>95
( `ω´)ここにいて元気がでるならいたほうがいいお。
( `ω´)頑張らずにのんびりいくおっお。

99 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 19:22:24.93 ID:2nsyn9U8]
( `ω´)ダイエット誌みながらアイス食ってる自分なんなんだお。
( `ω´)糖分と炭水化物のせいでポチャなのわかってるんだお。
( `ω´)姉ちゃん!明日って今さ!だお
( `ω´)今からがんがるお!

100 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 19:53:21.65 ID:eOknDKuO]
( `ω´)今日BBQやったお
( `ω´)たらふく食いながらビールガブ飲みしたお
( `ω´)2kgふえてるお
( `ω´)きれるお

101 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 20:15:12.81 ID:2cebLVFi]
( `ω´)水からゆでたもやしがうめーお!
( `ω´)しなしな感が好きじゃなくて普段あんまり食べてなかったのにお
( `ω´)見る目が完全に変わったお!
( `ω´)ドレッシングちょっとかけてもしゃもしゃうまーお!!
( `ω´)梅づくしドレッシング超あうお
( `ω´)もうお湯からゆでたりしないと決めたお!


102 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 20:35:33.47 ID:W4jKulO3]
>>96
( `ω´)ダースにミント味なんかあるのかお!
( `ω´)うまそうだお〜…


103 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/27(日) 20:46:50.97 ID:LKQqgmmm]
>>101
( `ω´)しゃきしゃきするお?
( `ω´)いい事聞いたお
( `ω´)今度やってみるお!

104 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/27(日) 21:08:17.14 ID:bRhNIp0V]
( `ω´)いや、しんなりじゃないかお?
( `ω´)もれはお湯をさっとくぐらせたもやしが大好物だお。
( `ω´)今日のお昼に豚骨もやしラーメンの大盛り食べちゃったお...
( `ω´)そんなにお腹すいてたわけでもないのになんで普通盛り食べないお?
( `ω´)そんな自分にきれるお!

( `ω´)ちなみにこの前までは肉入り大盛りにライスつけてたお...
( `ω´)お昼で1000kcalいってたお.....




105 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/27(日) 21:20:58.59 ID:oxH860V2]
( `ω´)空腹じゃないのに何故か常に食欲があるお…
(#`ω´)そんな自分にきれそうだお

106 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/27(日) 22:53:20.45 ID:g5GADaOp]
( `ω´)今日もお昼にヨーグルトとトマトスープ飲んだだけで、他に何も食ってないお。
( `ω´)昨日もヨーグルトとバナナジュースお。
( `ω´)お腹空いたのに朝から体重へらないお
( `ω´)そんなにすぐ減るわけないのにイライラするお。

107 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/27(日) 23:00:15.94 ID:gmnhmNQl]
( `ω´)今日はお昼にチーズケーキ食べたお
( `ω´)夜はサラダうどんときんぴらだお
( `ω´)金欠過ぎて6/8まで何にも買い足しできないお
( `ω´)炭水化物ばっかり大量にあるお
( `ω´)太れって事かだお
( `ω´)ちょっと泣いちゃうお

108 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/27(日) 23:53:12.07 ID:VxECFXkV]
(`ω´ )リンゴと
( `ω´)豆乳って
(`ω´ )シェイクにしたら美味いかお?
( `ω´)ヨーグルトの方がいいかお?

( `ω´)腸内環境綺麗にしてーお
( `ω´)さすがに切れてきたお

109 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 00:20:52.26 ID:uauyD4PH]
>>108
( `ω´)ヨーグルトと豆乳半々にしてみたらどうかお
( `ω´)プラス、オリゴ糖入れてみてもいいかもお
( `ω´)オリゴのおかげだお

110 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 00:51:52.85 ID:fo10HgYt]
>>102
( `ω´)限定で出てるお>>ダースミント
( `ω´)白い箱が目印お

( `ω´)お腹が空いて目が覚めたお……

111 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 01:10:15.31 ID:Qc/+2Plx]
>>103
( `ω´)もやしを鍋に入れて、浸るくらいの水を入れてお
( `ω´)中火にかけて、沸騰する直前のふつふつしてきたところで
( `ω´)火を止めて、ざるに開けるんお
( `ω´)んで、水にさらさず冷ますとしゃっきりぽんになるんだお!
( `ω´)だまされたと思って一回試してみておくれお

( `ω´)酢と醤油とすりごまと和えたらいくらでも酒が飲めるうまさだったお
( `ω´)…ヘルシーなつまみということで許してほしいお

112 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 01:41:56.35 ID:ofQLhyxP]
( `ω´)こんな時間におなかすいたお
( `ω´)コーヒー飲んで我慢だお

113 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 01:55:22.19 ID:H3E0qFdI]
( `ω´)おなかすいたお…というか口寂しいお
( `ω´)さっさと寝てしまうに限るお
( `ω´)不眠症だけどお…なんとか寝るお
( `ω´)明日になったらご飯食べられると考えるお
( `ω´)サラダもりもり作るんだお
( `ω´)作るのが楽しみで仕方ないお

114 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 05:26:45.75 ID:fo10HgYt]
( `ω´)もはよう
( `ω´)ウォーキングしてくるお
( `ω´)今週も切れながら頑張るお



115 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 05:55:07.29 ID:abV5uJql]
( `ω´)おはようお
( `ω´)ダイエットは、毎日じわじわ坂道を匍匐前進してる気持ちだお
( `ω´)ここ何日か何だか気持ちが緩んでしまっていたお
( `ω´)旦那と一緒に遅くにもしゃっと食べたりしていたお…
( `ω´)一挙に1.5kgほど増えてしまったお!
( `ω´)どうしたらいいお!転がり堕ちるのは早いお!!
( `ω´)誰か活を入れてお…

( ; `ω´ )…デブに戻るのは嫌お…泣きたいお…

116 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 06:31:32.39 ID:fu3zTwD/]
( `ω´)おはようおっお
( `ω´)ウォーキングから帰ってきたお
( `ω´)腰が痛くて走れないお
( `ω´)歩きばかりじゃ体重へらないお
( `ω´)もう一週間もたつのに治らないお
( `ω´)もうきれていいかお?

117 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 07:00:33.80 ID:S80KTcHV]
>>115
(  `ω´ )カッ!!

>>116
( `ω´)腰痛は酷くなると寝返りすら打てなくなるから注意お
( `ω´)一度病院で診てもらうといいお


118 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 08:39:10.44 ID:YN2ngbGF]
( `ω´)人力車引くバイト落ちたお
( `ω´)どうせ走りまくる仕事だから落ちて良かったお
( `ω´)今週も切れながら仕事探すお

119 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 12:58:23.14 ID:vztrLEWv]
>>117
( `ω´)ありがとうお!!
( `ω´)きっと今が踏ん張りどころだと思うお
( `ω´)このまま心折れるのは嫌だお
( `ω´)>>117のカッを胸に、がんばるお!

120 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 14:53:37.13 ID:Wb5LnvOI]
>>111
( `ω´)ありがとうお
( `ω´)さっそく昼にやってみたお
( `ω´)うまーお!
( `ω´)見た目しなーなのに食感しゃきーでびっくりしたお

( `ω´)>>104さんもありがとうお!
( `ω´)いつももやしは炒めてばかりだっだたからさっとお湯をくぐらすのもやってみるおー!

( `ω´)炭酸水がいいって聞いたから買ってみたけどお腹に空気が溜まって苦しいお
( `ω´)…これで食欲抑えられるのかお?
( #`;ω;´)炭酸苦手なのにやっちまった感できれそうだお!

121 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 19:12:00.55 ID:Xee01xa9]
( `ω´)おやつ代わりに寒天沢山作ったお
( `ω´)とりあえず牛乳寒天とグレープフルーツジュース使ったお
( `ω´)ぷるぷるな寒天沢山食べて間食減らすお
( `ω´)ついでに●もたくさん出ろお

122 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 20:15:22.92 ID:Qc/+2Plx]
>>120
( `ω´)試してくれてうれしいお!
( `ω´)これからは心置きなくもやしをもしゃーするお!
( `ω´)タッパにポン酢とすりごま入れて
( `ω´)ゆでたもやし入れて蓋して振ると馴染んでうまーお!

123 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 21:36:47.96 ID:Dd6s8sFM]
ストレスで10キロ痩せたお(`ω´)
太らなきゃいけないのにご飯たべるのが怖くなったお(`ω´)

124 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/28(月) 22:18:11.87 ID:hrN0wfda]
( `ω´)>>123 若干スレチだけどお大事にお。
( `ω´)昨日が久しぶりに用事のない休日で、家にずっといてずっと食ってたんだお。
(;`ω´)そしたら食欲が戻んないんだお!ダイエット初めてまさか一週間で食事制限ができなくなるとは思わなかったお!
(;`ω´)とりあえずもう食べん…今できるのはそれだけだお…。



125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/28(月) 22:29:29.53 ID:VbZo3iEN]
( `ω´)ゴールデンウイーク喘息発作で終わったお
( `ω´)まだ治りきらないうちに今度は息子が肺炎で一週間幼稚園やすんだお( `ω´)寝不足で看病しながら
家事して食事内容考えて運動もしてと地道にやってきたつもりが全然体重が減らねえお
( `ω´)そんで子供無事復活漏れ発熱ってなんなんお!あー痩せねぇ糞豚分際で人間様の病気貰ってる場合じゃねーんだお

126 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/29(火) 00:57:46.42 ID:cjMMZK2Q]
( `ω´)妥協してとんかつ食べてしまったお
( `ω´)とてもおいかったお
( `ω´)・・・やっちまったお

127 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/29(火) 11:25:04.80 ID:drq+ZZ2W]
( `ω´)誰か英語の出来るやついねーかお?
( `ω´)ベトナムの大学に入学申請するところだお
( `ω´)でも英語で文章書いたことねーお


128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/29(火) 11:42:55.64 ID:vit+2uCH]
>>127
( `ω´)I cant speak English!!

129 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/29(火) 12:01:41.92 ID:mV5i2CD6]
( `ω´)でぺんどん みー!

130 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/29(火) 13:29:38.78 ID:vit+2uCH]
( `ω´)ぴんどん ぷりーず!

131 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/29(火) 15:45:41.56 ID:YAxDnLSG]
美味しいものを好きなだけ食べて
特に運動もせずに簡単ダイエット
そんな夢のような方法があります
スリムサプライズ

132 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/29(火) 16:04:22.30 ID:XtEB81dD]
( `ω´)寝言は寝て言えお

133 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/29(火) 17:04:03.60 ID:drq+ZZ2W]
( `ω´)おまえらいつも通りだったお
( `ω´)逆に安心したお
( `ω´)ぴんどん飲んでんじゃねーお

134 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/29(火) 17:58:19.11 ID:NQpVR+7A]
( `ω´)ぴんどんって何だお?
( `ω´)なんか踊りたくなるような響きおね

( `ω´)ぴーんどーーーんッ!お



135 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/29(火) 18:37:15.12 ID:vit+2uCH]
>>133
( `ω´)もち茶わんで飲むお
( `ω´)っ旦よかったらどうぞお

>>134
( `ω´)ある意味あってるお
( `ω´)歌って踊って飲むんお
( `ω´)あっはい♪ぴんくをドンブリで飲ませろお〜♪


136 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/29(火) 18:48:02.93 ID:drq+ZZ2W]
>>134
>>135
( `ω´)ここのみんなで盆踊りしたいお

(ノ)`ω´(ヾ) 
o< `ω´ >oビローン  ぴんどんはピンクのドンペリだお
(((`ω´)))ポワワーン 

( `ω´)っ【ぷらちな】 どんぺりの一番高いやつおまけするお!

137 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/29(火) 20:29:05.09 ID:kUGOFcjw]
( `ω´)ピンドンのロマコン割り、なんてものがセレブリティな飲み物とされていた頃もあるそうだお
( `ω´)……それ、美味しいのかお?

138 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/29(火) 20:41:41.00 ID:NQpVR+7A]
( `ω´)どんぺり、お!
( `ω´)知ってるお聞いたことあるお!!!
( `ω´)皆で丼持って踊りたいおねー…

( `ω´)ダイエットうまくいかなくて最近元気出なかったお
( `ω´)切れる元気もなかったけどちょっと元気出たお
( `ω´)ぴんどーーーんッありがとうお!
( `ω´)元気の出る呪文お!

139 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/29(火) 20:57:38.37 ID:vit+2uCH]
>>137
( `ω´)なんそれ
( `ω´)セレブリティすぎてお口に合わねお
( `ω´)ネクター割りが好きおうめお

>>138
( `ω´)元気出てよかったおっお
( `ω´)ピン丼祭やるおっお
( `ω´)それっそれっ
( `ω´)丼持ってピン音頭おー♪


140 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/29(火) 21:50:21.57 ID:drq+ZZ2W]
    ヨヨイノヨイ!___   ドン!ドンドドン!     ソレソレ!   ソレソレ!
     П     .ミ __ ヽ:::..ヽドンドン!ドンドン!   
     ∩(# `ω´) //  i::::::: |Σ           ∩ `ω´)    ∩ `ω´)
ドドンガ ヾ冫祭 ⌒lつ  l:::::::::|            ヽ ⊂丿    ヽ ⊂丿
  ドン! (__.八 _._ノ._ノ            ( ( ノ ))   ( ( ノ ))
       )_)_) 凵凵 凵              し'し'       し'し'

141 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/29(火) 22:09:43.58 ID:cjMMZK2Q]
( `ω´)うんこが出ないお
( `ω´)3日も出てないお

142 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/30(水) 01:05:21.87 ID:/nHpd8iR]
( `ω´)漏れもんこ出ねえお
( `ω´)切れながら久しぶりに下剤飲んだお
( `ω´)明日はビオフェルミン買ってくるお
( `ω´)誰かがんこ出る呪いかけてくれるの待ってるお

143 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/30(水) 01:31:56.73 ID:T/MmQMf8]
( `ω´)ビオフェルミンの瓶の中お

144 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 02:17:35.02 ID:2xk54qlj]
( `ω´)こんな時間にチョコスナック食べちまったお
( `ω´)なにやってんだお
( `ω´)でもまだお腹すいてるお…

( `ω´)ビオフェルミン一昨日から飲んでるお
( `ω´)ガスがお腹をグルグルするのがほとんどなくなったお
( `ω´)かなり嬉しいお



145 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/30(水) 06:45:34.30 ID:KUgeUOGt]
>>140
( `ω´)かわいおす
( *`ω´)もえたお
( `ω´)さて 今日も仕方なく頑張るお きれるお

146 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/30(水) 08:02:30.06 ID:KUgeUOGt]
>>141
>>142
( `ω´)うんこの引きこもりお
( `ω´)腸に喝入れるんお

( `ω´)たまにならせんないいお。

147 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 08:54:00.05 ID:qcBdEVPL]
( `ω´)最近はうんこ1日三回は出てるお
( `ω´)なのに全然体重減らないお
( `ω´)肌も荒れてるお…。

( `ω´)便秘に悩んでる人、無糖のヨーグルトにオリゴ糖いれてみてお!もりもり出るからお!

148 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 11:00:46.90 ID:qpkvnOC6]
( `ω´)同じく毎朝無糖のヨーグルトに、はちみつかけてるお
( `ω´)ヨーグルトとバナナをミキサーにかけてスムージーするのもすきだお
( `ω´)無糖のヨーグルトは酸っぱくて癖になるお

149 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/30(水) 12:13:17.08 ID:U2mY+vIQ]
(`ω´ )さすがにズレてきたお

150 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 12:37:19.30 ID:Wa+DWiL5]
( `ω´)便秘に効くと云われるものを片っ端から試してきたお
( #`ω´)何ひとつ効かないのはどうしてだお
( `ω´)口コミでお腹壊れて大変だったと見たフォー●コリーも飲んだお
( `ω´)……死ぬほど便秘したお!
( `ω´)今はタケダさんの漢方と仲良しお
( `ω´)自力では無理なのかお……

151 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 15:02:51.71 ID:WaxFsquR]
( `ω´)DOKKANスリムクリーナー良いお
( `ω´)体重2キロ増のまま生理前1週間で体重いお!
( `ω´)こんな時に限って職場でシュークリームお裾分けとかキレるお!!
(〇`ω´〇)うまーお

152 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/30(水) 18:30:00.98 ID:K42RJ4rS]
( `ω´)うしゃーーデトックススープ作ったお!!!
( `ω´)今日おかし食べちゃったけど気にしないお!!

(;`ω´)一週間の決まりは、あ、明日から守るお…。
( `ω´)とりまなにかしらの効果はあまり期待せず、お腹膨れるまでいつでも食べてよい喜びを噛み締めるお!

153 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 19:04:48.49 ID:BNzoSKnF]
( `ω´)便秘といっても原因は色々あるお
( `ω´)食べる量が少なかったりして腸が動かなかったりするタイプ
( `ω´)腸が鈍感になって気がついたらたまったものがカチカチになったりするタイプ
( `ω´)便秘と下痢が交互にくるストレス?自律神経異常?ってタイプ
( `ω´)自分の症状を把握して、それでお医者に行くといいのかも知れないお
( `ω´)自分はある程度の水分とちょっとの油(オリーブオイルとか)と食事の量で解決してるタイプお

( `ω´)スレチなので、土日に自棄酒飲んで以来体重が右肩上がりお
( `ω´)でも週末に大会に出るから食事制限は来週からお
( `ω´)どんだけ太るのか考えたら頭がいたくなってきたお

154 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 20:22:20.23 ID:NbKholls]
( `ω´)最近会社での昼ごはんの後にオナラと●がでるお
( `ω´)家でのご飯のあとはなんともならないお

( `ω´)臭い女ってあだ名付けられないようにしないとお



155 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/30(水) 21:10:06.49 ID:8xmrciZx]
( `ω´)便秘に一番効くのは油だお
( `ω´)水分や食物繊維より油が効くお
( `ω´)けど取りすぎると太るお
( `ω´)気をつけるお

156 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 01:20:54.87 ID:Sq5OtWx+]
( `ω´)胃が弱っててもたれまくってるお
( `ω´)ブラウニーなんか食べたからだお
( `ω´)でもさっきケークサレ一切れ食べちゃったお
( `ω´)残ったのは後悔と胃痛だお
( ;ω;)ぐうぇふぇふぇふぇうえぇお
( `ω´)ちょっとへこたれたから胃薬飲んで寝るお

157 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 06:12:10.34 ID:gRB63fir]
( `ω´)今月ももう終わりお
( `ω´)今月の目標は達成出来なかったお…
( `ω´)それどころか元気よく増えてしまったお
( `ω´)成長期の子供じゃないお!!!
( `ω´)気を取り直して頑張れる呪いを誰かかけてくれおー

158 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 07:01:06.62 ID:drKRL+K8]
>>157
( `ω´)つ.。.:*・゚.。 。.:*・゚。 。.:*・゚
( `ω´)来月は産まれ変わったように頑張れる呪いの粉をふりかけたお。
( `ω´)来月はスレンダーお ざまあ

159 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 09:11:21.28 ID:IixgdFWM]
( `ω´)4月から8kgやせてやったお、ざまぁだお!
( `ω´)…標準体重までまだ10kgもあるお…
(# `ω´)いいがげんにしろお!世の中痩せすぎだお!
(# `ω´)7月までに落とすお!週に3回1時間のジョギングしてるから楽勝だお!
( `ω´)…たぶんお…

160 名前:名無しさん@お腹いっぱい [2012/05/31(木) 12:44:33.21 ID:yftT178C]
>>159
( `ω´)水をさすようだけど7月までってあと6月一ヶ月しかないお..
( `ω´)さすがに一ヶ月で10kgも落とすと体に悪いお。
( `ω´)切れずにゆっくりいくおっお

161 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 16:08:21.36 ID:D3h/ZEag]
>>159
( `ω´ )どけ!もやし野郎!
( `ω´ )リバウンドには気をつけろよ!こら!!

162 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 16:56:23.51 ID:xZRl7Bq2]
>>159
すごいじゃん!でもこれからはゆっくりペースで落としていくべきだよ。
うちの母なんか一ヶ月に1kgしか落とさないけど、それでもトータルでは10kg以上痩せたよ。
ダイエットって長い目で見るのが一番効率いいのよね。少しの差で一喜一憂しなくなれば勝ちwもうこっちのもの。

163 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 17:42:25.01 ID:drKRL+K8]
( `ω´)162を要約お

すごいじゃん!でもこれからはゆっくりペースで落としていくべきだよ。
うちの母なんか一ヶ月に1kgしか落とさないけど、それでもトータルでは10kg以上痩せたよ。
ダイエットって長い目で見るのが一番効率いいのよね。少しの差で一喜一憂しなくなれば勝ちwもうこっちのもの。

( `ω´)なかなかやるじゃんかお
( `ω´)これからはまたーりやるお
( `ω´)うちの親もコツコツやってコツコツ痩せたお
( #`ω´)ダイエットは切れながらやるがいちばんお
( #`ω´)悲しむんじゃねお 喜ぶんじゃねお
( #`ω´)切れるんだお
( #`ω´)そしたら勝ったようなものお


( `ω´)こんな感じかお?


164 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 17:45:07.30 ID:HEzQmcER]
>>159
( `ω´ )おめお!すげえお
( `ω´ )会社の健康診断で脂質代謝異常と診断されて要医療だったから病院いってきたお
( `ω´ )必要な中性脂肪がたりてなかったけど、みためは1mmも痩せてなかったお
( `ω´ )でも、今日から健康な生活しようと思ったお
( `ω´ )チラウラごめんお



165 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 17:58:47.81 ID:C5Bgdk4+]
>>158
( `ω´)ありがとうお!
( `ω´)呪いの粉、もりもり吸い込んだお!
( `ω´)幸せのくしゃみ連発してるお

>>159
( `ω´)浦山お!
( `ω´)焦らずがんばるお!
( `ω´)追いかけるおチキショー お

166 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 18:27:02.15 ID:xZRl7Bq2]
>>163
そうそうそんな感じwありがとうw

167 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 18:48:22.91 ID:DqUd35tJ]
( `ω´)風邪引いたお
( `ω´)でも食欲は減らないお
( `ω´)ぷんすこ!!

168 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 18:51:57.28 ID:IixgdFWM]
( `ω´)みんなありがとうお
( `ω´)もちべーしょん保てるお
( `ω´)そういや前に1ヶ月で12kg落としたらおもくそリバウンドしたお…
( `ω´)やっぱりあと3kgにしとくお!
( `ω´)残りは年内にやせればいいことにするお!


169 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 19:18:15.35 ID:/0G9P9vV]
( `ω´)…

( `ω´)食べ過ぎたお
( `ω´)久々にひどい過食をしてしまったお
( `ω´)お腹ぱんぱんで苦しいお
( #`ω´)このくそでぶがー!

170 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 20:04:09.18 ID:MTiVyC36]

( `ω´)お弁当後にスイカバーしてしまって、一日ずーっとコアラんまーちと焼きチョコベイクぱくぱくしてしまったお…
( `ω´)夕飯は飲むヨーグルトで我慢お。

( `ω´)痩せるまで服買わないと決めたお
( `ω´)でもお買い物大好きだから、痩せたらあれ着て髪型あんなんにしてメイクはあんな感じで…と妄想しながらウィンドウショッピングの毎日お。
( `ω´)店員さん、買わないのに店入ってごめんなさいお

171 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 20:10:29.47 ID:8sHTBoKE]
>>170
(`ω´ )わかるおー!
(`ω´ )ウィンドウショッピングでモチベ維持してるお
(`ω´ )でもお腹空いたお...
(`ω´ )肉が食いてーおー
(`ω´ )でも今頑張らないと夏に間に合わんお
(`ω´ )だがしかしお腹空ry

(`ω´ )でもでもばっか言ってるお
(`ω´ )喝入れて欲しいお

172 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 22:57:51.77 ID:y6q1lBhB]
( `ω´)…
( `ω´)ノ おっおっおっ!
( `ω´)ノ おっおっおっ!
ヘ(`ω´ )おっおっおっ!
( `ω´)ノ おっおっおっ!


(*`ω´)…
(*`ω´)おならしたお…
(*`ω´)無駄な動きでごまかしたお
(*`ω´)ばれたかお…?

173 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 23:07:55.37 ID:w0CtH9/p]
( `ω´)レバ刺し食ってきたお
( `ω´)思わず二皿も食べちゃったお
( `ω´)ビールがぶ飲みだお

( `ω´)……どうしておいしいものの後には後悔があるんだお?

174 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 23:35:55.96 ID:S+heqK0m]
( `ω´)くそう…おなかすいたお…



175 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 00:47:49.23 ID:hd0Lc+rM]
( `ω´)>>173食べられなくなるかもだから後悔しなくていいお!
( `ω´)レバ刺しうらやましいお!
( `ω´)晩御飯食べた後横になってたらねちゃってたお…
( `ω´)いくら夕方に食べても早寝したらいみないお!
( `ω´)自分に腹がたつお!

176 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 07:15:44.06 ID:0Um7qyDv]
>>171
( #`ω´)カカカカカカカカカカカカカカッ!

177 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 07:24:08.89 ID:0Um7qyDv]
( `ω´)今日からダイエット始めるお
( `ω´)今まで1年間で減らした20kgは忘れるお
( `ω´)心機一転、ダイエットデビューだお!
( `ω´)気を引き締めるおー。

178 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 08:08:32.30 ID:C0I+UUZl]
( `ω´)昨日夕飯我慢したのに何故か増えてるお…
( `ω´)もうやだおーイライラするお

179 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/01(金) 09:08:12.70 ID:MRHC0lWm]
( `ω´)突然ですが喝の時間ですお

( `ω´) 喝!

( `ω´)ダイエットのストレスを食事にぶつけてないかお?
( `ω´)自分に言い訳してないかお?
( `ω´)運動してるからってご飯大盛り食べてないかお?

( `ω´) 喝!初心貫徹!!

180 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/01(金) 10:35:57.10 ID:WXQImbZ/]
>>173
( `ω´)レバ刺しいいお!
( `ω´)ビタミンBたっぷりだお!
( `ω´)お肌とダイエットに最適なおつまみだお!

181 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/01(金) 17:56:34.15 ID:1WJ1qXeL]
( `ω´)外出先で生理になったお
( `ω´)最近いらっいらするし頭痛いのはこいつのせいかお
( `ω´)早く終われお!痩せ日来いお!

182 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 23:58:06.17 ID:hd0Lc+rM]
( `ω´)久々にのむビールはめちゃくちゃおいしかったお
( `ω´)500しか買わなかったけど家にある日本酒をついぐびぐびしちゃったお…
( `ω´)つまみもお腹いっぱいたべたお…
( `ω´)今日はチートDAYだお!
( `ω´)チートDAYなんだお…


183 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/02(土) 06:58:35.33 ID:2tfw03WG]
( `ω´)最近、晩は早くに食べて寝るまで食べてないお
( `ω´)だら喰いもやめたし、オリコウだお
( `ω´)なのに何で減らないどころか増えるおー!
( `ω´)●が詰まってる分かお……?
( ;`ω´)メゲるな私、お


184 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/02(土) 07:41:45.37 ID:9P1hH6OM]
( `ω´)なんか最近空腹も満腹も感じないお
( `ω´)しかも食べたら腹痛がくるお
( `ω´)調べてみたら過敏性腸症候群?みたいだお
( `ω´)整腸剤飲むお…My腸は優良健康児だと思ってたのに悲しいお…



185 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/02(土) 08:46:36.75 ID:C55jGlVi]
( `ω´)やっと停滞期抜け出したっぽい!
( `ω´)ライブまであと10日…それまでに一キロ減らしだいんだお!
( `ω´)なのに今日は飲み会…しかも大好きな居酒屋さん予約してくれたお
( `ω´)お酒もお料理もオシャレでうまいんだお…
( `ω´)確実に誘惑に負けるお…

186 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/02(土) 16:27:31.38 ID:Ai+Jhwo6]
( `ω´)くっそーー痩せたのに出張から帰ってきた父に、また太ってんじゃねーか、と言われたお
( `ω´)もーマジでさすがにキレてきたお…
( `ω´)父が帰ってくる日は苦痛でしかないお

187 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/02(土) 19:09:27.98 ID:cWb2C7oz]
>>186
( `ω´)俺にも娘に、太ってもないのに「また太った?」っていうお。
( `ω´)娘は「太ってないよ」っていいながらその後おやつへらすお。
( `ω´)きっと親心だおっお。

188 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 01:08:22.24 ID:l1rx20L/]
( `ω´)今日彼氏のご両親に誘われて焼肉いってきたお
( `ω´)先週も誘われてご両親と焼肉いったお・・・
( `ω´)米は食べずにカクテキとキャベツ喰いまくったお
(* `ω´)キャベツは焼いてもサラダでも美味しかったお
( `ω´)でも少しは肉も食べるから、2週続けては危険だお
( `ω´)ご両親て断りづらい関係だお
( `ω´)来週も誘われたらと思うとドキドキするお

189 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 01:10:54.77 ID:eYYbTgam]
( `ω´)あんまり言い過ぎると目の前で何か食べるのが辛くなるお
( `ω´)それで一時摂食になりかけたから辛いお
( `ω´)自分が一番解ってるし、家族くらいは味方で居てお…


190 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 02:16:33.53 ID:QOr1H971]
>>187
( `ω´)デリカシーない父親にそういう感じの事言われたりして会うの嫌になったお
( `ω´)体重・体型は思った以上に当人気にしてるお
( `ω´)結局ほとんど顔合わせないまま親父急死したお…
( `ω´)悔い残したくなかったらあんまそういう事言わないほうがいいお

191 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 03:59:37.21 ID:ZNriu2cG]
( `ω´)>>186だお。
( `ω´)親心で、痩せなきゃ外歩くの恥ずかしいよ、就職だって自己管理できてないと思われるよ、オシャレもできないよ、てことなんだと思うお。
( `ω´)でも、努力して少しずつ痩せてるのにあんな言い方されると思わなかったお
( `ω´)異常な太り方してるわけじゃないのになんでそんなに体型のこと怒られなきゃいけないんだおー!
( `ω´)おかげで今日はほぼ父と会話しなかったお
( `ω´)父、明日からまた出張だお
( `ω´)次会うまでに痩せたいお
( `ω´)ヤケクソで今日はご飯食べるのやめたお。
( `ω´)明日も朝ヨーグルト以外食べるのやめようと思うお。

192 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 07:45:13.03 ID:MMIkKaQ3]
( `ω´)うちのトーチャンは逆だお
( `ω´)「お前また痩せたんじゃないか?」ってすぐ言うお
( `ω´)太ったときもそう言うお
( `ω´)そして「そんな痩せてたらダメだもっとちゃんと食べなさい」ってモリモリご飯食べさせようとするお
( `ω´)言っておくけどガリじゃないお…標準体重よりちょい痩せ程度だお…
( `ω´)痩せた?って思われるのもそれはそれでご飯食わされるから困ったお…

193 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/03(日) 09:03:02.41 ID:+BbLgrQf]
( `)ω´)


( `)ω´)どうもどうもお
( `)ω´)覚えてますか、ミス親不知>>15ですお
( `)ω´)会社の歯科検診で悩みを打ち明けたお
( `)ω´)結果…親不知1本しか生えてなかったお
( `)ω´)腫れてたのは本当ただの歯茎だったお
( `)ω´)もう痛みもなく治りましたお その節はどうもお
( `)ω´)じゃあなんでまだ顔がもちってるかって?



( `)ω´)禁煙したら太ったんだおおおおおおおおー!


( `)ω´)みんなよいお休みをお!

194 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/03(日) 12:28:28.04 ID:i24lv/0z]
>>193
( `ω´)なにごとも無くて良かったお
( `ω´)一日も早くこのイケメソ顔に戻るんだお
( `ω´)頑張るお



195 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 18:03:14.82 ID:qJS4lnXl]
( `ω´)ダンナがどうしてもしゃぶしゃぶ食べたい言い出したお
( `ω´)ダイエット低迷してて心が弱ってるとこだお
( `ω´)でもダンナに迷惑は掛けられないお
( `ω´)なかなか休みが合わないから今日は楽しく過ごすお
( `ω´)食べるお食べるお
( `ω´)野菜もりもり食べてやるお!!!
( `ω´)明日からまたダイエット頑張るお

196 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/03(日) 21:52:25.82 ID:+BbLgrQf]
>>194
( `)ω´)ありがとうお
( `)ω´)銭湯行ったらちょともどったお

( `ω´)キリ!イケメソ復活お!






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