- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/23(水) 21:21:36.59 ID:uTRuhevc]
- （ `ω´）運動サボってドカ食いしてたら太ったお
（ `ω´）だから運動始めてメシは控えめにしてるお
（ ；`ω´）もちろん運動すると腹が減るお
（ `ω´）でもヤケ食いしたくてもできないお
（＃`ω´）さすがに切れてきたお
前スレ
（ `ω´）さすがに切れてきたお part5
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311686189/
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 23:32:34.28 ID:RhZUBckt]
- >>704
（ `ω´）断ってんなお100キロ超えのくそでぶチョン
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 23:34:33.61 ID:Oo5rNMSU]
- >>709
（ `ω´）スルーするお
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 23:42:50.44 ID:hacpNU8d]
-
（ ＾ω＾ ）
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/13(月) 23:50:16.68 ID:hacpNU8d]
- （ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ）このスレ気に入った
（ ＾ω＾ ）これから常駐しようｗ
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 07:30:16.67 ID:gsNtUBMo]
-
（ ＾ω＾ ）始動
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 07:31:13.12 ID:4ONlhtGp]
- >>711
>>712
（; `ω´ ）もはやかわいそうに思えてきたお
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 07:39:36.58 ID:gsNtUBMo]
-
（ ＾ω＾ ）見当違いも甚だしいお
（ ＾ω＾ ）豚に期待するのは醜く嫉妬することだけ
（ ＾ω＾ ）俺は楽しんでる
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 08:35:27.53 ID:GHV2+4Ik]
- （ `ω´）当人でも巨デブでもなければ、普通こんなに書き込まないお
（ `ω´）朝に書き込んでた事もなかったお、悔しいなら真面目に頑張れお
（ `ω´）集まりや同窓会で会話にも入れて貰えない奴は皆こんな奴だお
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 08:54:21.69 ID:taPNT4k8]
- 290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/13(月) 23:52:22.41 ID:Oo5rNMSU
>>288
そいつ2000〜4000食って
毎日5〜6時間のウォーキングしてるピザ無職だから
参考にならんぞ
ピザ無職かｗ
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 12:11:21.94 ID:QbKmuocK]
-
（ ＾ω＾ ）100豚がカッカしてるのは楽しい
（ ＾ω＾ ）もっとやってほしい
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 13:08:58.36 ID:QbKmuocK]
-
（ ＾ω＾ ）
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 13:25:13.53 ID:4ONlhtGp]
- >>700
（ `ω´）ちなみに何のお菓子だお
（ `ω´）お菓子が家にあるとかもどかしいお
（ `ω´）自分も昨日飲みすぎたからご飯いいと思ってたらおかんとつい冷やし中華しちゃったお
（ #`ω´）ショコるしかねーお
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 13:28:21.26 ID:QbKmuocK]
-
（ ´ω` ）
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 14:07:37.32 ID:rjwZBs4n]
- >>720
（ ｀ω´）一瞬「とんかつと冷やし中華しちゃったお」に見えたお
（ ｀ω´）せっかくの休みだから甲子園見ながらそうめんにして日本の夏しよう、と思ってたのに中止だお
（ ｀ω´）ジムも盆休みで休館だし、一日だらだらする予定だったからいいけどなんかもったいない気もするお
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 14:07:44.12 ID:MBKwUiDz]
- >>720
（ `ω´）宮崎のチーズタルトケーキってやつだお
（ `ω´）思ったより甘さひかえめでさっくりしてたお
（ `ω´）…
（ `ω´）食べたお…
（ `ω´）ちょっと散歩してくるお！
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 14:19:13.39 ID:QbKmuocK]
-
（ ´ω` ）
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 14:35:41.23 ID:y+7UNTwJ]
- （ ｀ω´）運動兼ねてチャリで遠出しようと思ってたのに雨お！
（ ｀ω´）朝ごはんしっかり食べたのどうしてくれるお！
（ ｀ω´）調子乗って昼もしっかり食べてしまったお……
（ ｀ω´）家に居るとダメお！食べ過ぎてしまうお！
（ ｀ω´）キレながらおうち片付けるお！！！
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 14:39:01.58 ID:QbKmuocK]
-
（ ´ω` ）
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 15:37:12.13 ID:A1meMIk/]
- この100kg超えの豚
いろんなスレで基地外っぷりを発揮して嫌われてるやつだよ
最近は
【菓子ﾊﾟﾝ】ｶﾛﾘｰを知って驚愕した雑談【注意】18
ってスレでも暴れてる真性の基地外
書き込み内容といい2chに張り付いてる時間数といい
低学歴・低収入・ひきこもり・友達皆無の虚言症デブ
秋葉原通り魔事件の加藤みたいに危険なやつなんで
以降は完全にお触り禁止で
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 15:52:14.10 ID:QbKmuocK]
-
（ ´ω` ）今日からこっちで定例報告するかな
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 16:21:48.07 ID:QbKmuocK]
-
（ ´ω` ）ここもすっかり100豚スレ化したしな
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 19:09:07.11 ID:0kIu2e3j]
- 飴豚警報 ID:QbKmuocK
は触っちゃダメ
元々報告禁止の「100kg超まで放置して今更始めるダイエット」スレ
で誰も聞いちゃ居ない報告を始めて
自分に意見する人間は皆「自分に嫉妬している」と思い込んで
スレのルールを一切無視して
うざい自分語りを続ける豚です
100kgスレのほうは彼を嫌がった人たちが
避難所を立てましたがそちらにも出没
結果100kgスレは消滅しました
構うと住み着いて毎日長文の報告を始めるのでスルー推奨
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/14(火) 21:01:12.76 ID:yNXEbBvk]
- （ ｀ω´）デブは餌を減らすより、そこからさらに餌を増やしたほうが早く死ぬ
（ ｀ω´）荒らしはスルーがマナーだけど、構っちゃう人が居てもキレないお（ ｀ω´）
（ ｀ω´）安心して今までどおり書き込むがいいお
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/14(火) 23:14:11.57 ID:4ONlhtGp]
- （ `ω´）
>>722
（ `ω´）自分も今見直したらとんかつと冷やし中華に見えたお
（ `ω´）ひらがなマジックお
（ `ω´）そうめんうまいおねーやめたのかお？
（ `ω´）みょうがとねぎと大葉でシャキシャキしてーお
>>723
（; `ω´ ）おお…
（; `ω´ ）なんだそのうまそうなお土産はお
（ `ω´）うちにはお盆なのに誰も何も持ってこねーお
（ `ω´）うらやましいお。じゅる…
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 00:12:06.78 ID:teBWeJOQ]
- （ ｀ω´）うぬうー！お！
（ ｀ω´）旦那の実家に帰省したお嫁の務めお
（ ｀ω´）案の定いっぱい食料が出てきたお！
（ ｀ω´）うおおう食ったお増えてるお！
（ ｀ω´）明日から通常モードにしてまた仕切りなおしお！！
（ ｀ω´）んもー、この増えちゃう体質にきれきれおっ
（ ｀ω´）でもやるしかないおダイエットおおおおおっ
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 01:39:36.49 ID:IAVHEQ+Y]
-
（ ＾ω＾ ）体脂肪率15％台に初突入だお
（ ＾ω＾ ）明日はまた16％台に戻るだろうけどお
（ ・ω・ ）てか、体脂肪率の方はもういいんだお
（ `・ω・´ ）明日は体重をまた81kg台に乗せたいお
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2012/08/15(水) 10:02:08.66 ID:0fB/D1IY]
- >>734
（ ｀ω´）その体重でその体脂肪率、身長どれくらいあるんだお？
（ ｀ω´）190cm以上あるのかお？うらやましいお
（ ｀ω´）体重はすぐ減るけど身長はのびないお...
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 10:36:32.26 ID:VZ2fzixz]
- >>735
（ ｀ω´）スルー検定の対象者らしいお、触っては駄目な人なんだお
（ ｀ω´）盆休み中はどのスレも書き込み少ないお
（ ｀ω´）中途半端な時間に仕事があって遠出が出来ないお！
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 10:48:42.44 ID:B1F7yopO]
- （ ｀ω´）つか体脂肪しか書いてないのに体重とか言い出したお
（ ｀ω´）自演まで始めたようだお
（ ｀ω´）タチ悪いお…
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい mailto:sage [2012/08/15(水) 12:45:43.04 ID:0fB/D1IY]
- >>736
（ ｀ω´）触っちゃってすまないお..
>>737
（ ｀ω´）体重も書いてあるお
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 13:10:36.14 ID:DYnMa1rp]
- >>735
（ ＾ω＾ ）身長は181だお
（ ＾ω＾ ）今日もたるいけどジュギングを交えてウォーキングするお
（ ＾ω＾ ）後だし運動法便利だお
（ ＾ω＾ ）体重がコントロールできるお
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/15(水) 13:51:02.16 ID:cZVh9MW6]
- （ ｀ω´）板ごとNGがオススメだお
（ ｀ω´）そうするとあら不思議
（ ｀ω´）他スレでもウザイと思ってた発言がすべて消えるお
（ ｀ω´）体脂肪率がどんどん減っていくのに比例して体重は増えていくお
（ ｀ω´）筋トレはまったせいで筋肉増量中かお
（;;｀ω´）…スレンダー目指してたはずがゴツくなったらどうしようお
（ ｀ω´）もうちょっと痩せてから筋肉増量しろお
（ ｀ω´）さすがにきれてきたお！
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 14:28:51.21 ID:W2XYyS8z]
- （ `ω´）ジュギングじゃなくてジョギングしないと一生100キロ超え巨デブお
（ `ω´）ケーキ食っちまったお
（ `ω´）今夜もジョギングお
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 15:04:55.63 ID:DYnMa1rp]
-
（ ＾ω＾ ）今日も１００豚がたくさん湧いていてうれしいお
（ ＾ω＾ ）美味しいとこ総取りだお
（ ＾ω＾ ）今日は何キロ痩せようかなお
（ ＾ω＾ ）ごっつぁんお
（ ＾ω＾ ）今日からこのスレで報告再開するお
（ ＾ω＾ ）豚どもは俺の肥やしだおｗ
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 16:02:41.77 ID:hwu7rdGx]
- （ `ω´）…会話できるんだなお
（ `ω´）その顔はいらっとするけどダイエットは応援するお
（ `ω´）お互い頑張るお！
（ `ω´）生理前で停滞お
（ `ω´）何しても減らないお
（ `ω´）むしろ増えるお
（ #`ω´）ふざけんなお！！
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 17:17:02.02 ID:+9AeIZxp]
-
（ ＾ω＾ ）豚とは会話したくないお
（ ＾ω＾ ）でも頑張れと言われればありがとう頑張ると言うお
（ ＾ω＾ ）とりあえずウォーキング１時間確保だお
（ ＾ω＾ ）トイレ終わったので第二部開始だお
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/15(水) 18:15:02.42 ID:JqhYBeF8]
- （ #`ω´）そんな事より朝からお稲荷さん4個もくっちゃったお
（ #`ω´）甘辛でうめえんお
（ #`ω´）ちっくしょー！
>>743
（ `ω´）ナイスパスお
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/15(水) 18:29:17.35 ID:JqhYBeF8]
- >>744
（ `ω´）なかなか時間に余裕があるんおね
（ `ω´）がんばれお！
（ `ω´）まるでダイエットのために生きてるみたいお
（ `ω´）生活をよりよくするためにダイエットするおー
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 18:46:54.96 ID:W2XYyS8z]
- （ `ω´）無職ニート韓国人は随分暇だおな
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 19:56:41.26 ID:bhpH5QLP]
- （ `ω´）あのデブ最近なんであんなに必死なんだお？
（ `ω´）１００豚の人じゃないなら、いつもの深夜の１回報告だけでいいお
（ `ω´）さっきウォーキングやジョグスレ見てて思ったんだお
（ `ω´）普通毎日歩いたり走ったりしてるなら、気象の事とか出来事とか
（ `ω´）こんなのとすれ違ったとか・・・逆に色々自慢げに書くと思うお
（ `ω´）逆に（ ＾ω＾ ）の性格なら色々とドヤ顔で書きそうだお？
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 20:47:23.62 ID:7dtgp6tr]
- >>743
（ `ω´）話が通じる人間だと思わないほうがいいお
（ `ω´）豚だお
>>748
（ `ω´）多分自分にしか興味がないんだお
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/15(水) 21:29:48.10 ID:JqhYBeF8]
- （ `ω´）ここの人達って、なんだかんだ優しくて大人だから好きお
（ `ω´）他のスレみたくあれ過ぎないお
- 751 名前：サル mailto:sage [2012/08/15(水) 21:32:05.57 ID:s4H6KTTT]
- (*´_⊃｀)僕も仲間に入れてもらえるかお？
(*´_⊃｀)他のスレでは迫害されてて優しくされたいお
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 22:11:54.39 ID:s4H6KTTT]
- (*`_⊃´)誰もレスくれないけど参加するお。キレていくお
(*`_⊃´)このスレ面白いお
(*`_⊃´)夕飯食べすぎたお
(*`_⊃´)ご飯食べるとすぐ眠くなるお
(*`_⊃´)でも寝ちゃダメだお
(*`_⊃´)寝たら脂肪になるお
(*`_⊃´)頑張って起きているべきお
(*`_⊃´)後で踏み台昇降おっぉっぉ
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 23:03:16.97 ID:W2XYyS8z]
- >>752
（ `ω´）お前鼻でけーお
（ `ω´）歩いてきたお
（ `ω´）帰ってから水がぶがぶ飲むからなかなか体重がリセット？されないお
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 23:08:17.23 ID:rfiWsi5x]
- 体重は一気に80.7kgになったお
明日はまた81〜82kg台に戻るけど初めての80kg台だから （ ＾ω＾ ） だお
BMI値は24.5だからさらに （ ＾ω＾ ） だお
体脂肪率は16.6％だお
昨日より増えたけど予想どおりだから （ ´ω` ） だお
内臓脂肪レベルは変わらず10だから （ ・ω・ ） だお
ジョギングで30分/480kcal、ウォーキングで190分/1050kcalだから、今日の運動は （ ＾ω＾ ） だお
摂取カロリーは合計で3200kcalだから （ ´ω` ） だお
（ ＾ω＾ ） 快調だお
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 23:35:09.87 ID:W2XYyS8z]
- （ `ω´）律儀にジョギングウォーキングスレに報告してんじゃねーおきめーな
（ `ω´）向こうでもチョン晒してこいお無職ニート韓国人100キロ超え巨デブ
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 23:45:30.51 ID:rfiWsi5x]
-
（ ＾ω＾ ）ID:W2XYyS8z [4/4]という１００豚が一匹俺のえさになったお
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 23:55:26.87 ID:7dtgp6tr]
- >>755
（ `ω´）スルーするお
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/15(水) 23:56:32.94 ID:Y+dhzXyj]
- >>732
（ ｀ω´）中止だったのは高校野球お 関西雨だったそうだお
（ ｀ω´）お昼は冷やしおろしうどんにしたお……あんまり変わらないようだけど気持ち的には違うんだお
>>755
（ ｀ω´）韓国の人に失礼だお
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 00:03:09.96 ID:lkUcrf5G]
- (*`_⊃´)踏み台昇降ナウだお
(*`_⊃´)このスレだけは皆仲良くするお
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 00:09:11.13 ID:Y/0EeFBp]
-
（ ＾ω＾ ）ごちそーさま
（ ＾ω＾ ）げふ
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 00:13:12.25 ID:Y/0EeFBp]
-
（ ＾ω＾ ）さて昨日も大漁でうれしかったお
（ ＾ω＾ ）今日もたっぷり豚どものの遠吠えをいただくお
（ ＾ω＾ ）ごちそーさまでしたお
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 00:14:53.46 ID:M/udoW50]
-
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 00:53:46.53 ID:JOrl7Ktl]
- >>754
（ `ω´）良かったお
（ `ω´）いっぱい食べて運動して痩せて健康的だお
（ `ω´）えらいお！
>>759
（ `ω´）踏み台昇降仲間だお
（ `ω´）新しい踏み台作ったお
（ `ω´）10cmを15cmにしたお！頑張るお！
（ `ω´）2ヶ月停滞してるお！
（ `ω´）頑張って運動したらお尻大きくなったお
（ `ω´）ふざけんなお！
（ `ω´）さすがに切れてきたお！
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 01:13:09.57 ID:lkUcrf5G]
- (*`_⊃´)踏み台昇降仲間嬉しいお！
(*`_⊃´)一緒にふみふみするお！
(*`_⊃´)今１５ｃｍお！
(*`_⊃´)頑張れお！
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 01:31:15.96 ID:A2uBFX23]
- >>760>>761
（ ＾ω＾ ）いちいち連レスまでして書き込むところが
（ ＾ω＾# ）←こうなってる証拠だお
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 03:51:04.21 ID:nE9TEN1y]
- （ `ω´）楽しいお！と言いつつ、実際の家畜>>761の日常はこんなもんだお
（ ＾ω＾# ）↓
｡ _|＼ _
｡ O ／ ｡ u ｀ｰ､＿__
ﾟ ｡ ＼ヽ / u ⌒'ヽ゛ u ／ ﾟ
- ･｡ / ； ﾟ（●） u⌒ヽ i @ ｡
, ﾟ 0 ─ { U u ｒ-(､_, )（●） .| ／ ｡ ,'´￣￣｀',
ﾟ ,,､,ｒ-'⌒l u //ﾄｪｪｪ､ ） ｡ﾟ / o ,! ハ ハ !
｡ ﾟ ｒ-'⌒`ー-'´ヾ,. iｒ- ｒ ､//u / ｡ ･ﾟ ｌ フ ム ｌ
ヾヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-､＼ ∠ ハ ッ ｊ
ー = ＾〜､￣r'´￣｀''ｊヽ､ 〃ヾ ﾟ ｡ ヽ フ /
ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__ / / ヽ´｛ミ,_ ￣｀'''-ヽヾ ｀￣￣
） ハ ７ / / ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､＿,,ﾝ ﾉ ｡
） フ て / / !。 ｌ ｌ - ニ
７ ッ （ _＿ヽ､__ｌ ___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_
） !! （ ,-＝-, ∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ ｌ-=二=-,
＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘ ￣￣￣ ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/16(木) 06:33:04.92 ID:lxGZQj5R]
- （ `ω´）
（ `ω´）おはようお
>>758
（ `ω´）わかる！わかるお！
（ `ω´）でもおろしうどんの方が豪勢お
（ `ω´）手間かかってるお
>>764
（ `ω´）はじめましてお
（ `ω´）おめアヒルグチできないんおな
（ `ω´）外人さんみたいな鼻で羨ましいお
（ `ω´）ショコは慣れてくると楽おなー
（; `ω´ ）あせだくでショコショコお！お！
（ `ω´）今日もあちーおキレていくお！
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 07:43:24.62 ID:AoPPuo8a]
- （ `ω´）久々に来たら…色んな人が居るおね
（ `ω´）6連休も今日で終わりお
（ `ω´）長い休みだー…ってウキウキしてたのに一瞬だったお
（ `ω´）でも連休で体重増えなかったから良しだお！
（ `ω´）……
（ `ω´）明日から仕事イヤおーーーーッ！！！！
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 08:46:33.13 ID:LtMO0Dpr]
- >>763
（ ＾ω＾ ）ありがとうお
（ ＾ω＾ ）今日もたくさん運動だお
（ ＾ω＾ ）豚どもの遠吠えもたっぷりいただきますお
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 09:11:05.45 ID:PiYWFSdN]
- 荒らしに好意的レスしてる奴ってバカじゃねーの？
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 12:53:53.04 ID:lkUcrf5G]
- >>767
(*`_⊃´)よろしくお
(*`_⊃´)お鼻がイタリア人みたいなのが自慢だお。天狗じゃないお、ピノキオだお！
(*`_⊃´)そうお！汗ダクでしょこしょこお！
(*`_⊃´)続けるお！
(*`_⊃´)ここは似たような顔の人はみんな同じ人なのかお
(*`_⊃´)わからないお
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 12:55:37.02 ID:A2uBFX23]
- >>769
（ `ω´）無職だからそれだけしかすることがないなんて悲し過ぎるお
（ `ω´）自分は病気だからって言って働いてないんだろうけど
（ `ω´）何か仕事はしたほうがいいと思うお
（ `ω´）レスのたびにID変えてて乙だお
（ `ω´）前に自演擁護してた時の経験がいきてるお
（ `ω´）いちいち遠吠えっていっとかないと
（ ＾ω＾# ）←多分こうなっちゃうんだおね？
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 13:00:48.73 ID:1RTN4Vhk]
-
（ ＾ω＾ ）げぷ お
（ ＾ω＾ ）今日の摂取量はしめて3250kcalなりお
（ ＾ω＾ ）100kcal以上動けば元が取れる値だお
（ ＾ω＾ ）楽勝だお
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 14:55:09.95 ID:QehkdsUr]
- 853 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2012/08/16(木) 13:12:19.53 ID:1RTN4Vhk
走り始めがきついのは当たり前なのか
安心した
たったと走ってる人を見ると「体のつくりが違うんでねえか」と思ったりしてたもんで
（ `ω´）意外と悩んでてワロタお
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 15:13:56.19 ID:MHq95ri4]
- （ `ω´）キレながらくっそワロタおｗｗｗ
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 18:24:58.10 ID:MDo6ZZHI]
- （ `ω´）だーれだお!?ピザのチラシ入れたのは？
（；`ω´）指が勝手にダイヤル押してるおw
（；`ω´）せめてＬサイズだけはやめてくれおw
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 21:45:17.60 ID:ZacdFsIy]
- （ `ω´）アク禁の条件が揃ったお
（ `ω´）( ＾ω＾ ）のスレの趣旨や流れを無視した行動や書き込みが２割を越えたお
（ `ω´）注意や誘導無視での荒らし行為、不要な改行荒らしも含め、荒らし認定揃ったお
（ `ω´）このスレ貼って、スレ荒らしの報告とアク禁依頼出しに行くお
（ `ω´）ただ、依頼が通れば同じ携帯やプロバイダの人も規制対象になるお
（ `ω´）馬鹿のせいで書き込み出来なくなる事こそ、マジで切れる事だお
（ `ω´）いい加減、みんなでスルースキル発動して無視しようお・・
（ `ω´）ここはどんな体重の人たちが色々切れキコしても誰も煽らない良スレお
（ `ω´）この流れを知ってる人みんなで今後はスルーするお！
（ `ω´）このスレ好きなら( ＾ω＾ ）にレスしちゃ駄目お、嫌味レスも駄目お
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 22:39:48.29 ID:0YJ/uhoN]
- 昨日の予想が外れたお
今日も落ちて79.8kgだお
２日だけだから信用できないけど、初めて79ｋｇ台に乗せたから今日も （ ＾ω＾ ） だお
BMI値は24.2だからさらに （ ＾ω＾ ） だお
体脂肪率は16.3％だお
もう16％くらいをキープできればいいだけから （ ＾ω＾ ） だお
内臓脂肪レベルは変わらず10だから （ ・ω・ ） だお
ジョギングで25分/3300kcal、ウォーキングで185分/1010kcalだから、今日の運動は （ ＾ω＾ ） だお
摂取カロリーは合計で3350kcalだから （ ´ω` ） だお
（ ＾ω＾ ） 快調だお
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/16(木) 23:48:25.76 ID:lkUcrf5G]
- (*`_⊃´)今少し凹んでるお
(*`_⊃´)さっきまで踏み台昇降９０分くらいやってたらめまいがしてきたお
(*`_⊃´)このままじゃダメだと思ってガルボとアルフォート一箱ずつ＋とろろ蕎麦食べちゃったお
(*`_⊃´)凹んだままじゃダメだお！キレていくお！ふざけんなお！
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 00:18:04.28 ID:kf4zr7jM]
- >>778＿＿__
／＿_.）)ﾉヽ 減量中に飴がやめられないの突っ込んだろ
.|ミ.l _ ._ i.） 月3kgなんて縛りはアホのすることとか
（＾'ﾐ/.´・ .〈・ ﾘ たらたら歩いてないでさっさと走れとか
.しi r､_） | グラノーラ3000kcalとかバカじゃねーのとか
| `ﾆﾆ' / 色々突っ込んできたがここまで来たか
ﾉ `ｰ―i´ 俺らの言うこと守ってがんばったなｗ
飴豚はわしが育てた
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 04:05:06.60 ID:MdpNJwKE]
- （ `ω´）今日も朝から暑いお
>>779
（ `ω´）踏み台９０分はハードだお
（ `ω´）ガルボ美味いお！あの食感大好きだお
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/17(金) 06:56:37.31 ID:2euYFCcz]
- （ `ω´）おはようお
>>779
（ `ω´）ショコ90分はつらいお
（ `ω´）都度水分とってるかお？
（ `ω´）無理して倒れたら本末転倒お
（ `ω´）今日は待ちに待った花火だお
（ `ω´）昼から海いくおおっおー
（; `ω´ ）今日は飲みすぎないよう気をつけるお
（ `ω´）朝ごはんしっかり食べていくお！
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 08:39:06.17 ID:XcRb213p]
- >>779
（ `ω´）空気読めない50過ぎの自演オヤジは自スレ()から出てくんなお！
（ `ω´）キモイお！
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 11:12:14.99 ID:tDNOwfHX]
-
（ ＾ω＾ ）今日は摂取量3000kcal以下だお
（ ＾ω＾ ）今日81kg以下ならブレイクスルー確定だお
（ ＾ω＾ ）最終目標は75kgだから、あとちょっとだお
（ ＾ω＾ ）このペースで行くと一か月ちょっとで達成できそうだお
（ ＾ω＾ ）好調すぎてキレるおｗ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 12:09:50.47 ID:MdpNJwKE]
- （ `ω´）天気予報の嘘つきめ！３３度じゃないお
（ `ω´）今見たら３５度に修正されてるお！
（ `ω´）仕事中滝汗で倒れるかと思ったお
（ `ω´）今帰って体重計ったら３００ｇ減ってたお
（ `ω´）水飲んだら戻ったお、水分なんてそんなもんだお・・・orz
- 786 名前：サル mailto:sage [2012/08/17(金) 12:49:18.01 ID:weMSZSB9]
- (*`_⊃´)みんな優しいお
(*`_⊃´)３人もレスくれてるおっぉ
(*`_⊃´)優しくされると涙と元気が出てくるお！
>>781
(*`_⊃´)ガルボは悪魔お！
(*`_⊃´)もうあのデビルとは金輪際関わるの止めるお！
>>782
(*`_⊃´)花火と海いいおね
(*`_⊃´)水分補給と日射病に気をつけるんだお
>>783
(*`_⊃´)よしよしお
(*`_⊃´)良い子いい子するお
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 17:28:51.50 ID:Vli5Q87q]
- （ `ω´）おいらは他のスレへ行くお、さらばだお
| ／＼ | ／|／|／|
| ／ ／ |／／ ／ ／|
| ／ ／ |＿|／|／|／|／|
| ／ ／ |文|／ ／／ ／ ∧∧
|／ ／. ＿.|￣|／|／|／ /⌒ヽ)
／|＼／ ／ ／ |／ ／ [ 祭 _] ∧∧
／| ／ ／ ／ヽ 三____|∪ /⌒ヽ)
| |￣| | |ヽ／l (/~ ∪ [ 祭 _]
| | |／| |__|／ 三三 三___|∪
| |／| |／ 三三 (/~∪
| | |／ 三三 三三
| |／ 三三
| ／ 三三
|／ 三三
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 22:13:36.88 ID:tNV8IoE4]
- （ `ω´）今は試練の時だけど、来年には戻ってこいお
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/17(金) 23:30:04.26 ID:j4rQaPO8]
- 今日は79.6kgだお
どうやら83kgのカベを突破できたので （ ＾ω＾）ﾉﾉ だお
BMI値は24.2だから （ ＾ω＾ ） だお
体脂肪率は16.1％だお
理想的だから （ ＾ω＾ ） だお
内臓脂肪レベルは変わらず10だから （ ・ω・ ） だお
ジョギングで20分/230kcal、ウォーキングで165分/900kcalだから、今日の運動は （ ＾ω＾ ） だお
摂取カロリーは合計で3200kcalだから （ ´ω` ） だお
もう75kgまで壁になるものはないお （ ＾ω＾ ）
（ ＾ω＾ ） 快調すぎてキレるお
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/18(土) 15:31:02.57 ID:ltBH73Id]
-
（ ´ω` ）今日のここまでの摂取カロリーは2900kcalだお
（ ´・ω・`）でもキャベツが残って昼食べる羽目になったお
（ ´ω` ）今日は昨日と同じくらいだといいお
（ ＾ω＾ ）計算合いすぎてキレるお
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/19(日) 00:12:58.96 ID:1/aYbbUQ]
- 今日は80.0kgだお
昨日と同じくらいの数字なので （ ´ω` ） だお
BMI値は24.3だから （ ＾ω＾ ） だお
体脂肪率は15.6％だお
これ以上減らなくていいから （ ＾ω＾ ） だお
内臓脂肪レベルは変わらず10だから （ ・ω・ ） だお
久しぶりに腹囲測ったら84cmくらいだったお
今まで88cmと思い込んでいたから （ ＾ω＾）ﾉﾉ だお
ジョギングで30分/350kcal、ウォーキングで225分/1200kcalだから、今日の運動は （ ＾ω＾ ） だお
摂取カロリーは合計で3050kcalだから （ ´ω` ） だお
順調だから （ ´ω` ） だお
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/19(日) 00:19:45.22 ID:2uWKZMjY]
- （ `ω´）最近トレーシーの腹筋やってるお。
（ `ω´）私にしては珍しく続いてるんだお。
（ `ω´）ただめちゃくちゃ苦しいお。
（ `ω´）しかもあんまり効果目に見えないんだお！！
（ `ω´）腹筋してる最中はだんだん楽になってきてるから腹筋ついてるって思えるのに鏡で姿見ると悔しいお！！
（# `ω´）苦しいのに効果ないとやんなってきちゃうんだお！早く効果でろ！
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/19(日) 13:26:18.80 ID:RUH9jjad]
-
（ ´ω` ）ジョギング始めて６日目だから疲れもたまるお
（ ´ω` ）今日は買い物がてら長距離歩いてくるお
（ `・ω・´ ）調子が良ければジョギングもやるお
（ ´ω` ）今日はここまで摂取量2900kcalくらいだお
（ ´ω` ）ここしばらくは体重キープできればいいお
（ ´ω` ）順調すぎてキレるお
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/19(日) 15:03:51.09 ID:HtjG+E0r]
- （ `ω´）たった6日でうだうだ言ってんじゃねーお
（ `ω´）一生デブでいろお
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/19(日) 17:58:13.08 ID:waZl0Ike]
- >>794
（ ｀ω´）荒らしに構う奴も荒らしですお
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/19(日) 18:39:16.20 ID:u9HaMlLa]
-
（ ´ω` ）買い物がてら1時間歩いたけど
（ `ω´ ）こんなんじゃウォーミングアップにもならないお
（ `・ω・´ ）今から第二段開始だお！
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/19(日) 19:03:00.12 ID:r8lO5GAp]
- （＾ω＾）
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/19(日) 21:32:24.22 ID:r8lO5GAp]
- （＾ω＾）
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 00:15:31.37 ID:vzJ69hCT]
- 今日は80.0kgだお
昨日と同じ数字だから （ ´ω` ） だお
BMI値は24.3だから （ ＾ω＾ ） だお
体脂肪率は14.8％だお
減りすぎたから （ ・ω・ ） だお
内臓脂肪レベルが９に下がったお
１日だけでは信頼性が低いから100%喜ぶことはできないけど、待ちに待った日だから （ ＾ω＾ ） だお
これで当初の目標だったBMI値、体脂肪率、内臓脂肪レベルのトリプル標準が初めて達成できたので ヽヽ（＾ω＾ ） だお
ジョギングで85分/975kcal、ウォーキングで125分/680kcalだから、今日の運動は （ ＾ω＾ ） だお
今日ななんでこんなに走れたのか自分でも不思議だお
これからもこのくらい走れれば （ ＾ω＾）ﾉﾉ だお
摂取カロリーは合計で3110kcalだから （ ´ω` ） だお
あまりに順調すぎるから （ ＾ω＾ ） だお
うまく行きすぎてキレるお （ ＾ω＾ ）
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 17:51:35.82 ID:UfBylCDl]
- ８００ゲット V(＾ ＾ )Ｖ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/20(月) 23:45:57.92 ID:befq8Jm4]
- 今日は80.7kgだお
昨日より増えてるから （ ・ω・ ） だお
BMI値は24.5だから （ ＾ω＾ ） だお
体脂肪率は14.1％だお
今日も減りすぎたから （ ・ω・ ） だお
たぶん脂肪以外の何かが体内に残っているんだお
明日明後日になれば分かるお （ ・ω・ ）
内臓脂肪レベルは今日も９だお
２日連続だから ヽ（ ＾ω＾ ）ﾉ だお
明日も９だったら腹の脂肪面積も100cm2を割ったということで （ ＾ω＾）ﾉﾉ だお
ジョギングで60分/680kcal、ウォーキングで90分/490kcalだから、今日の運動は （ ・ω・ ） だお
雨が降ると運動しづらいお （ ´・ω・` ）
買い物がいくつも重なったのもマイナス要因だお
１日１８０分は運動を確保したいお （ ´・ω・` ）
でも今日も６０分連続で走れたから （ ＾ω＾ ） だお
摂取カロリーは合計で2550kcalだから （ ´ω` ） だお
今日は一休みの様子だから （ ´ω` ） だお
明日に向けて体調を整えるお
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/21(火) 22:49:13.63 ID:mc1D5Sr4]
- （ ｀ω´）ジムが盆の間一週間休みだったお
（ ｀ω´）一緒にダイエット休んでたら、結構リバウンドしてたお
（ ｀ω´）通う頻度あげたいけど……ビールおいしいお
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 00:32:31.63 ID:TOaPK9eb]
- 今日は79.7kgだお
３日ぶりに79kg台に復帰したから （ ＾ω＾ ） だお
BMI値は24.2だから （ ＾ω＾ ） だお
体脂肪率は14.5％だお
昨日よりまともになったけどまだ低すぎるから （ ・ω・ ） だお
内臓脂肪レベルは今日も９だお
３日連続だから （ ＾ω＾）ﾉﾉ だお
メタボ予備軍を脱したお ヽヽ（＾ω＾ ）
ジョギングで30分/350kcal、ウォーキングで180分/980kcalだから、今日の運動は （ ＾ω＾ ） だお
でも、180分以上は確保したけど体調が良くなくて30分しかジョギングできなかったお （ ・ω・ ）
明日体調が戻れば （ ＾ω＾ ） だお
摂取カロリーは記録取らなかったので （ ´；ω；` ） だお
たぶん3500〜4000kcalくらいだお
明日はまた60分以上走りたいお
体調が戻らなかったらキレるお （ `ω´ ）
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 06:37:15.62 ID:ntJunUBb]
- （ ｀ω´）もとからいた住人みんな追い出して自分の日記帳にするの
いい加減に止めたらどうだお？
（ ｀ω´）触っちまったお、手を洗ってくるお。
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 10:59:08.52 ID:cpyloAuO]
- >>804
（ ｀ω´）うわっ汚ねっ
（ ｀ω´）汚物になんか触るなおくせーお
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/22(水) 17:13:33.87 ID:m2/iVGEK]
- （; `ω´ ）
（; `ω´ ）お疲れお
（; `ω´ ）朝からだるいと思ってたら熱あったお
（; `ω´ ）後40分で仕事終わりだったのに帰ってきちまったお
（; `ω´ ）さすがに38度は無理お
（; `ω´ ）今日はダイエットどころじゃねーお
（; `ω´ ）素麺と卵焼き食べて薬飲んで寝るお
（ #`ω´）ふんぬー！辛くてきれるお
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/22(水) 17:15:20.85 ID:m2/iVGEK]
- >>802
（ #`ω´）ビール羨ましいお
（ `ω´）ご飯やお酒が美味しいのは健康な証お
（ `ω´）何食っても味しねー自分としては羨ましいお
（ #`ω´）くそー酒のみてえお
（ヽ´ω`）…おやすみお
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/08/22(水) 17:24:39.32 ID:1x+qfFet]
- >>806
（ ｀ω´）ゆっくり休んではよ良くなれお
（ ｀ω´）今日はビックリするぐらい食べてしまったお
（ ｀ω´）食べても食べても満腹にならなかったお
（ ｀ω´）明日から節制したらチートディってことになるかお？
（ ｀ω´）いつもの運動も出来なかったお……
（ ｀ω´）私なにやってるお！自分にキレるお！！！
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/08/22(水) 18:02:08.02 ID:m2/iVGEK]
- >>808
（ `ω´）ありがとうお
（ `ω´）食べれる日は食べてしまっても仕方ないお
（ `ω´）明日から節制したらいいお
（ `ω´）今日は体重はからない事を勧めるお
（ `ω´）もっと食べたい気持ちはあるのに全然食べれなかったお
（ `ω´）おじいちゃんでも鯵食ってたのにお
（ #`ω´）プリンとうまい棒食いてえおー
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