- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/23(水) 21:21:36.59 ID:uTRuhevc]
- ( `ω´)運動サボってドカ食いしてたら太ったお
( `ω´)だから運動始めてメシは控えめにしてるお ( ;`ω´)もちろん運動すると腹が減るお ( `ω´)でもヤケ食いしたくてもできないお (#`ω´)さすがに切れてきたお 前スレ ( `ω´)さすがに切れてきたお part5 uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311686189/
- 403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/23(土) 09:43:20.86 ID:ydtQQOQl]
- >>401
( `ω´)同じく57キロで止まってるお ( `ω´)なかなか落ちないお
- 404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/23(土) 15:01:03.30 ID:dy8D2OoL]
- >>403
( `ω´)仲間!お! ( `ω´)むかついたからこの前スーパーで2000円分の野菜買って来たお! ( `ω´)実家ぐらしで最近野菜不足だったから、鍋でぐつぐつ煮込んでスープにして食ってやったお!
- 405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/25(月) 01:08:30.29 ID:/m5kU0eW]
- ( `ω´)腹筋効いてきたお!
( `ω´)おなかのお肉柔らかくなってきたお! ( `ω´)嬉しいお!
- 406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/25(月) 06:21:30.53 ID:talBlYDK]
- ( `ω´)最近切れる人がすくないお
( `ω´)みんなダイエットうまくいってるおね.. ( `ω´)なんで俺だけ体重へらないお? ( `ω´)さすがに切れてきたお!
- 407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/25(月) 11:52:14.44 ID:dTddnThq]
- ( `ω´)不思議なことに、無理矢理にでも見たことない数字を出すとその後は一旦増えてもそこまで下がる日がチラホラ出てくるお
( `ω´)サウナでもカラオケでも半身浴でも良いお! ( `ω´)なのに…あと1キロでダイエット終わるという今、その方法が効かないお! ( `ω´)キレるお!
- 408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/25(月) 12:07:17.66 ID:SLovC7Ot]
- ( `ω´)サウナとか半身浴とかは体内の水分を減らすだけだお
( `ω´)もう少し頑張って脂肪を落とすお
- 409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/25(月) 15:21:52.40 ID:W49zSyMv]
- ( `ω´)
( `ω´)iPhone規制くらってたお ( `ω´)巻き添えもいいとこお ( `ω´)みんな調子はどうおー ( `ω´)自分は眠れないのが続いてとうとう体調を崩したお ( `ω´)そうしたら今嘘みたいに眠れるお ( `ω´)夜また寝れなくなるの怖くて思う存分ねれねーお ( #`ω´)きれてきたおなめんなおー
- 410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/25(月) 17:34:56.12 ID:IPvsBloV]
- >>407
( `ω´)一緒お! ( `ω´)私も目標まであと1kgお ( `ω´)あと2kgになってから3ヵ月停滞してたお ( `ω´)だから気長にいく覚悟は出来てるお ( `ω´)頑張ろうお ( `ω´)今日はお腹壊れっぱなしお ( `ω´)でも体重減らないおきれるお
- 411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/26(火) 01:30:22.76 ID:EItcvMW9]
- ( `ω´)忙しくって昼御飯食い損ねたんだお
( `ω´)夜だっていつも通り控えめだお ( `ω´)なのに…なぜ落ちてないんだお!つーか増えてるお! (# `ω´)キレるお!
- 412 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/26(火) 08:55:16.63 ID:9QfBatqh]
- ( `ω´)
- 413 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/26(火) 09:45:51.59 ID:qKSVNzca]
- ( `ω´)それは単にお腹のお肉が食べ頃になってきただけなのかもしれないお。
- 414 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/26(火) 14:13:15.56 ID:iwqiewUU]
- ( `ω´)出産して1年経つのに臨月の時と体重変わんねーお
( `ω´)娘が腹肉で遊ぶようになってきたから本気で痩せるお
- 415 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/26(火) 14:15:16.61 ID:iwqiewUU]
- ( `ω´)きれるの忘れてたお
( `ω´)自制心のない自分にきれるお!
- 416 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/26(火) 16:07:50.32 ID:GuiDBcnS]
- >>414
( `ω´)うちはパイと二の腕間違えられるなんてしょっちゅうお ( `ω´)肌の柔らかいところにくちをあてられるお ( `ω´)ほんで ぶぶぶーって音をだすっつー技を覚えたお ( `ω´)可愛いけどシャクにさわるおw ( `ω´)可能な範囲で運動してるのになかなか減らないお ( `ω´)きれるお! ( `ω´)…今日から新しいトレーシー始めたお ( `ω´)トレーシーに期待お。ご飯も調整中お
- 417 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/26(火) 16:18:36.71 ID:rJHK7h4o]
- ( `ω´)これからウォーキングだお
( `ω´)体重も体脂肪率も順調に減ってるお ( `ω´)歩くのも楽しくなってるお ( `ω´)でも運動量が暴騰してスタート前が辛いお
- 418 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/27(水) 00:14:19.74 ID:m4oMtJ81]
- なんか新規が入って一気にクソスレ化したな
- 419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 00:51:30.37 ID:Ulxu43UF]
- >>418
( `ω´)なんか新規が入って一気にクソスレ化したお ( `ω´)と申しておりますお。
- 420 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 10:04:22.34 ID:0wrGRBI7]
- ( `ω´)418が自己紹介してますお
- 421 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 10:32:15.42 ID:3MiEmR8L]
- ( `ω´)夏はダイエット人口がふえるお
( `ω´)色んな人がダ板にくるお ( `ω´)自分に合わないレスはスルーしてくれお ( `ω´)ちなみにこのスレはチラ裏独り言スレと馴れ合いスレどちらだお?
- 422 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 10:34:06.94 ID:3l5OXqBg]
- ( `ω´)最近ただのチラ裏みたいなレスが多いからじゃないかお?
( `ω´)キレるスレなのにキレてる人が少ない気がするお (#`ω´)さすがにキレてきたお!!!!! ( `ω´)ぐらいの勢いでキレようお
- 423 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 10:38:31.16 ID:3l5OXqBg]
- >>421
( `ω´)ここはそもそも怒りを吐き出すスレお ( `ω´)馴れ合いなのは昔からだお ( `ω´)キレた人を励ましたりなぐさめたりお
- 424 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 11:27:57.54 ID:YL1lnUHr]
- ( `ω´)1からいるけど昔はこんなスレじゃなかったお
( `ω´)確かに馴れ合い多かったけど、ダイエットに関係ない話題ふる奴いなかったお ( `ω´)誰にふられたとか寝れないとか病院行くとか、スレと関係ないお
- 425 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 11:40:04.91 ID:3l5OXqBg]
- >>424
( `ω´)そうだおね ( `ω´)ここはダイエット板で、キレるスレだということを忘れないでほしいお
- 426 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 12:18:27.91 ID:3MiEmR8L]
- ( `ω´)過疎ってなかったお
( `ω´)意外に人いるお… ( `ω´)どんどんダイエットに関してキレてくれお ( `ω´)それ見てニヤニヤしたり共感したりしてモチベ保つお ( `ω´)rom専にもどるお ( `ω´)失礼したお
- 427 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 12:48:53.36 ID:lFx5px7o]
- ( `ω´)(私)さんはデカいからこれ持てるよ大丈夫だよ!云われたお
( `ω´)予想外な大きさで重い箱だったお ( `ω´)そんなことおなごに笑顔でいう男はどうなんだお ( `ω´)甚だ失礼お!キレるお!!!! ( `ω´)BMI30超からやっと21になったとこだお ( `ω´)どこまで痩せたらデカくない認定して貰えるお? ( `ω´)まだまだ痩せないとだめかお。道は遠いお ( `ω´)キレる元気がなくなりそうお……
- 428 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 13:19:16.62 ID:3l5OXqBg]
- ( `ω´)>>427は背が高いのかお?
( `ω´)BMI21は普通だと思うお、痩せすぎは体によくないお ( `ω´)そんな無神経な人の言うこと真に受けちゃだめお ( `ω´)体重やBMIのことは一旦忘れて、理想のボディラインを目指すのはどうかお? ( `ω´)自撮りして客観的に眺めてみるといいかもお
- 429 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 15:34:33.12 ID:lFx5px7o]
- >>428
( `ω´)160だからそんなに高くはないと思うお ( `ω´)言うた人は180近くて痩せ型お ( `ω´)だからデカいのは確実に横幅のことお…… ( `ω´)いろいろ目を向けてがんばるお! ( `ω´)ありがとうお!
- 430 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 15:37:48.73 ID:3HC5cDeS]
- ( `ω´)お菓子が食べたくて食べたくてイライラしてたお
( `ω´)昨日やっとソイカラ買ったお ( `ω´)美味すぎて3袋も食ったお(´;ω;`) ( `ω´)でも幸せだったおヽ(´ー`)ノ
- 431 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 22:38:56.19 ID:Vph5GSan]
- ( `ω´)小学生「あーカビゴンだー」「マジだー」
( `ω´)指差しながら言われたお…痩せてみせるお
- 432 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/27(水) 22:53:31.35 ID:kXJhqDM3]
- >>430
( `ω´)後悔してからじゃ、遅いから!お
- 433 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/28(木) 05:49:07.96 ID:E/Wyl1Nt]
- ( `ω´)なかなか痩せられないお
( `ω´)生きてたら腹が減るんだお ( `ω´)少量でも太る体質なんだお ( `ω´)いい加減キレてきたお
- 434 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/28(木) 09:14:37.43 ID:SrPBWEB0]
- ( `ω´)クラスメイトの紹介で、友人以上彼氏さん未満の素敵な人ができたんだお
( `ω´)去年から10キロ以上痩せてよかったと思ったお ( `ω´)でも、その人は太っている人が好みらしいお… ( `ω´)ど、どうするお…試練の予感…
- 435 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/28(木) 18:52:17.89 ID:IV8OMMtI]
- ( `ω´)ちゃんと彼氏さんになったら彼の好みをきけばいいお
- 436 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/29(金) 01:27:56.89 ID:qtJ4t2BF]
- ( `ω´)あと1〜2kgがなかなか落ちないお
(; `ω´)停滞ってやつかお… (# `ω´)ビリーしてるのにお! (# `ω´)とっとと脂肪よ燃えるんだお!
- 437 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/29(金) 23:01:20.60 ID:jXPJP2uC]
- ( ´ω` )
- 438 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 16:42:22.41 ID:+hVeZlhX]
- ( `ω´)>>434悩む気持ちわかるお
( `ω´)うちの旦那もポチャ好きだからあと+6キロと言われてるお… ( `ω´)自分の理想ではあと-2キロお ( `ω´)旦那を理由に痩せられないのは嫌だから、あと-2キロしてから旦那の意見も考えるお( `ω´)自分語りごめんお。でもお互い好きってなれば相手の体型は二の次だから、自分の理想が優先お ( `ω´)おっと、ここはキレるスレ。じゃがりこのたらこバターとシーザーサラダがうまくて残せないお!!!
- 439 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 18:55:25.67 ID:+Azyx/SF]
- ( `ω´)痩せてろうが太ってろうがあなたはあなただお
( `ω´)もし連れ添うことになったら何十年も一緒だお ( `ω´)その間にも痩せたり太ったりするお ( `ω´)彼の好みに合わせず自分の思ったようにするお ( `ω´)今、いろいろ好調でキレることがないお。すまんお..
- 440 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 19:53:37.97 ID:omeqn47h]
- ( `ω´)今年も地元の祭ばやしがピーヒャラピーヒャラ愉快だお
( `ω´)去年の今頃は屋台片っ端から襲撃して食いまくってたお ( `ω´)祭の屋台とかほぼ炭水化物しかねーお!去年の自分ぶん殴りたいお! ( `ω´)今年は毎年一緒に行ってた友達も忙しくて日程合わないし行かないお!
- 441 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 20:39:17.03 ID:IKnJmSLx]
- ( `ω´)重い腰を上げてジョギングしに外にでたお
( `ω´)200m走ったとこで何かが光ったお ( `ω´)雷だお… ( `ω´)朝めんどくて起きてたけどジョギングサボったお ( `ω´)サボんなきゃ良かったお ( `ω´)また太るおむかつくお!
- 442 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/30(土) 21:40:05.11 ID:4vmLx+C1]
- ( `ω´)腰痛で思うように歩けなかったお
( ´ω` )まあいいお
- 443 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 21:16:39.72 ID:uYpJDtTM]
- ( `ω´)久しぶりにキレにきたお
( `ω´)昨日から生理なんだが食欲に歯止めが効かねえんだお ( `ω´)明日体重測定があるのにお……
- 444 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 09:30:42.40 ID:PDKsz3r8]
- ( `ω´) 低炭水化物ダイエットしてるのにたこ焼き食べたお
( `ω´)家族が焼きたての旨そうなの買ってくるからだお! ( `ω´)1日10`ウォーキングしてるけど腰痛が再発したお ( `ω´)チクショー1`ずつでも時間小分けして続けてやるお! ( `ω´)何が何でも痩せたいんだお! ( `ω´)負けないお!!!
- 445 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 12:14:26.91 ID:LvBvoSVu]
- ( `ω´)食べ過ぎたお
( `ω´)お腹苦しいお ( `ω´)いい加減学習しろお ( `ω´)カッ!
- 446 名前:名無しさん@お腹いっぱい [2012/07/02(月) 12:41:39.90 ID:F6V8CQf+]
- ( `ω´)なぜか444の口にたこ焼きを10個放り込みたくなったお
- 447 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 12:51:45.91 ID:xQ3lVBlc]
-
( ´ω` )
- 448 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 12:56:28.01 ID:OMM7B/wR]
- ( `ω´)明後日、焼肉行くの決まったお
( `ω´)最近ちょっと減り傾向で喜んでたのにお! ( `ω´)また増えてしまうお!どうするお! ( `ω´)でも親孝行とババ孝行だお… ( `ω´)今日からごはん控えめにして暮らすお!絶対お!
- 449 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 12:58:34.22 ID:xQ3lVBlc]
-
( ´ω` )あきらめが肝心お
- 450 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 13:01:31.59 ID:/OrUlDh2]
- ( `ω´)ターボジャムのDVDいっぱい借りれたお
( `ω´)頑張ってるオイラに友達が気を利かせてくれたお嬉しいお ( `ω´)なのに風邪引いたおだるいお ( `ω´)根性で踊ったけどしんどいお ( `ω´)この季節に風邪引くとか…きれるお!
- 451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 13:03:19.90 ID:RLTfSsmN]
- ロングブレスを1ヶ月近くサボらずにやったお( `ω´)
でも全然減らなかったお( `ω´) 調べ直したらやり方が間違ってたお。。。(´;ω;`) 1ヶ月ムダにしたお( `ω´)
- 452 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 15:15:22.11 ID:c5K3TYkO]
- ( `ω´)健康診断したお
( `ω´)去年より-9キロで嬉しいお!! ( `ω´)昔から知ってる医者で、今より+28キロの時を知ってるから驚いてたお ( `ω´)モチベupしたから後2キロ頑張れそうお ( `ω´)なのに冷たいおうどんおかわりした自分…キレるお!!
- 453 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 15:42:54.36 ID:cUnSkaof]
- ( `ω´)プールで泳いでダイエットしてるお
( `ω´)でも最近利用者が増えすぎて窮屈だお (#`ω´)さすがにキレてきたお!!!!!
- 454 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 19:25:45.63 ID:wuOJf4Q+]
- ( `ω´)ただいま痩せ期だお
( `ω´)でも痩せ期になってからジム行ってないお ( `ω´)今日こそ行こうと思ってウェアまで着たのにソファから起き上がれないお ( `ω´)仕事忙しかったし明日でいいやって怠け気分で納豆ごはん食べちゃったお (#`ω´)何でこんなに意志が弱いお (#`ω´)さすがにキレてきたお ( `ω´)とりあえず酒だけはやめるお ( `ω´)今日はゆっくり休んで明日は絶対行くお
- 455 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 08:46:33.17 ID:2oB/kFwF]
- うんこが出ないお( `ω´)
みんなみたいにもりもり出したいお( `ω´) 生理前だから体重が減らないお( `ω´) キレそうだお( `ω´)
- 456 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 09:18:08.18 ID:2oB/kFwF]
- >>455( `ω´)
今もりもり出たお。朝飯前のきなこ牛乳が効いたかお? 前は朝イチで出たおに( `ω´) キレそうだお( `ω´)
- 457 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 14:28:18.42 ID:g07uYWDL]
- ( `ω´)いいなー私もうんこでないお
( `ω´)食物繊維とってるし毎日運動もしてるのにうんこでないお ( `ω´)だから今朝は2時間ジョギングしてきたお! ( `ω´)でもやっぱりうんこでないお… ( `ω´)いい加減キレてきたお!
- 458 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 14:35:49.64 ID:339NZWWT]
-
( ´ω` )
- 459 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 20:45:12.56 ID:2oB/kFwF]
- ( `ω´)みんな乙お。
( `ω´)へそ周りが減らないから散歩中だお でもただウォーキングしてもつまらないので、 のら猫ちゃんを探して仲良くなってゴロゴロ癒されてるお(´ω`)
- 460 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 21:06:09.16 ID:Hu9fs6rD]
- ( `ω´)>>448お!
( `ω´)ばーちゃんのたっての希望で焼肉行って来たお ( `ω´)ほどほどにしようと思ってたのにうまかったお ( `ω´)食べ過ぎてしまったおキレるお! ( `ω´)でも体重は600gしか増えてなかったお ( `ω´)意外に量(←重量)は食べれないものおね ( `ω´)今週は質素に暮らすお ( `ω´)でもやっぱりお肉は美味しかったお幸せお!
- 461 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 22:07:19.07 ID:p9h9Q0ca]
- (゜ω゜ ) 体重測ったら体重も体脂肪率も1ポイント以上落ちてたお
( ・ω・ ) いつも通りの生活なのに、そんなはずないお ( -ω- ) これは罠だ、きっとそうだ お ( `ω´) だまされないぞ お
- 462 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 22:22:03.37 ID:Gvmxr4re]
- ( `ω´)生理終って痩せ期お
( `ω´)なのに何だこの寒暖の差はお ( `ω´)だりーじゃねーかお ( #`ω´)体力奪われて腹減るお ( #`ω´)いい加減切れるお >>459 ( `ω´)私もよく猫ちゃんと戯れるおっおー ( `ω´)つんでれ具合たまらんお
- 463 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 23:54:12.21 ID:L1gWeHKM]
- ( `ω´) おお
- 464 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 00:01:27.30 ID:t5Gm+s0v]
- ( `ω´) ダイエット開始して3ヶ月
( `ω´) 順当に減ってきたところで突然 ( `ω´) グラノーラバーにハマったお ( `ω´) ふざけんなお ( `ω´) うまくても200kcal近くあるお
- 465 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 06:58:01.80 ID:bp9z/U4X]
- ( `ω´)>>460ワロタお
( `ω´)そんな短いスパンで体重の増減を判断するなんてバカのする事だお ( `ω´)このスイーツ太るんじゃない? (´・ω・)砂糖は200gしか使ってないよ? ( `ω´)じゃあ全部食べても200gしかふとらないお ( `ω´)ってくらい馬鹿だお
- 466 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 07:15:28.06 ID:Ab3gTPgG]
- >>465
( `ω´)>>460お ( `ω´)ご心配には及ばないお、大丈夫お ( `ω´)純粋にどれぐらいの重さをお腹に納めたのか知りたかっただけお ( `ω´)昨日摂取した大体のカロリーは頭に入ってるお ( `ω´)目玉がちょっと飛び出たおw ( `ω´)朝からわざわざレスありがとうお! ( `ω´)胃もたれにキレながら今日も頑張るお!
- 467 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 15:29:45.11 ID:Uu+1Yegi]
- ( `ω´)昨日からカラダが変お!
( `ω´)張り切りすぎて筋肉痛じゃなくてコリになってるお! ( `ω´)そのせいで首の後ろスースーして冷え冷えお! ( `ω´)それを振り払おうと思ってエクササイズしたお (´・ω・`)…初めて腹のそこからエクササイズいやんと思ったお (´・ω・`)理性ではやる気出てるのに、本能が拒否ってたお ( `ω´)がんばるのはいいけど程ほどにしとかないとダメお! ( `ω´)と自分を内心で叱りつけた本日お!キレるお!!!ハッスルマッスルしすぎお!
- 468 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 20:26:06.84 ID:4NBj64iO]
- ( `ω´)ウォーキングしてるお
(´・ω・`)かなりの雨が降ってきたお (´;ω;`)お家に帰れないお。。。
- 469 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 20:42:20.85 ID:4NBj64iO]
- >>468だお( `ω´)
( `ω´)公衆トイレの前で雨宿りしてたらバイト終わりっぽいの高校生くんが傘をくれたお ( `ω´)久しぶりにほっこりしたお ( `ω´)ダイエットは痩せる以外にも良いことあるおね ( のωの)高校生くん、ありがとうお☆
- 470 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 21:39:40.38 ID:6GEgUms7]
- >>468
( `ω´)かわいいおねー ( `ω´)きゅんきゅんして少女漫画の目になってるお ( `ω´)雨の季節運動したいのに天候に左右されるのは悲しいおねー ( `ω´)気を付けて帰るお!
- 471 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 21:49:33.93 ID:DcQp7zHK]
- ( `ω´)ずっと雨が降ってたお
( ^ω^)でも歩こうかと思ったら雨が上がって明るくなったお \( ^o^ )/いつも以上に歩けたお
- 472 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 22:02:19.40 ID:DaodQZ/A]
- ( `ω´)切れるスレだお?
( `ω´)きゅんきゅんしててどうするお!
- 473 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 00:13:03.55 ID:tZSMPu7F]
- ( `ω´)書き込む時間有れば運動せいお!
- 474 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 11:44:14.99 ID:xwjNdq6t]
- ( `ω´)やることが多くてなかなか書き込めないお
(´;ω;`)雨だお (´・ω・`)傘もって歩いてくるお
- 475 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 13:38:46.79 ID:UduZS9FO]
- 便秘気味の人、油脂を摂ると出やすいお。
油脂のカロリー分だけ、炭水化物を減らせば肥らないお。 腹持ちもいいから、空腹にキレる頻度も減るお。
- 476 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 11:40:11.81 ID:AakRv54m]
- ( `ω´)実はここ3カ月で6kg痩せたお
( `ω´)会社の人だーれも気付かないお ( `ω´)誰か早く気付いてくれないとそろそろキレるお ( `ω´)40kg台になれば気付くかお…? ( `ω´)もうちょっとがんばるお
- 477 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 17:41:01.37 ID:6Aj+w5xB]
- ( `ω´)6キロぐらいだとなかなか気づかれないおね
( `ω´)自分は10キロ以上減らしてやっと「痩せた?」と言われたお ( `ω´)毎日会ってると変化がわかりにくいものだお
- 478 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 20:54:03.24 ID:y2F0Kc89]
- ( `ω´)最近また減り始めてここ1週間で2キロ減り出した所だったお
( `ω´)なのに今日付き合いでがっつり食べ過ぎて1キロ戻っちゃったお ( `ω´)明日はもう野菜だけにして極力抑えるお ( `ω´)やっぱ休日は怖いお
- 479 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 21:45:10.27 ID:OoJQV1H3]
- ( `ω´)今日からジョギング始めたお
( `ω´)靴やらウェアやら2マソくらいは投資したお ( `ω´)走り出して5分で膝痛くなったお ( `ω´)さすがにきれてきたお
- 480 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 22:00:29.53 ID:6h+KlUEn]
- ↑
( ^ω^)目標が現実から飛躍しすぎだよ
- 481 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 22:04:18.68 ID:AakRv54m]
- >>477
( `ω´)ありがとうお ( `ω´)あと4kgか…がんばるお ( `ω´)盆休みに地元の友人に会って「痩せた!」って言われたいお >>479 ( `ω´)えらいお。エステで楽して痩せて〜wって思ってる自分情けないお
- 482 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 23:14:56.27 ID:MdG3OuJ3]
- ( `ω´)同じく今日からジョギング始めたお
( `ω´)アプリ使って計測して3キロ走ってきたお ( `ω´)…本当は途中でウォーキングにしたお ( `ω´)体が重たかったお
- 483 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/07(土) 23:30:20.19 ID:WLkHuwoh]
- ( `ω´)ジョギング楽しいお!仲間が増えて嬉しいお
( `ω´)私も最初は3kmが限界だったけど今は10km余裕だお、ファイトだお! ( `ω´)消費カロリーでみたら大したことないけど運動してるって自己満足できるから毎日続けられるお ( `ω´)断食スレみて断食やり始めたらなぜか胃がパンパンに膨れてて苦しいお ( `ω´)なにも入ってないはずなのに普段よりお腹ポッコリでキレそうだお (♯`ω´)何が原因なんだお!くそー!
- 484 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/08(日) 22:01:10.19 ID:Eind+6eY]
- ( ^ω^)ムリしてるからだおw
- 485 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/09(月) 08:59:38.82 ID:b67Q0VDu]
- >>483
( `ω´)ガスが溜まってるんじゃないかお?●は出てるかお? ( `ω´)むやみに食事を断つとリバウンドの可能性大だお ( `ω´)野菜や食物繊維、乳酸菌なんかを摂って体の中から綺麗にしてみてはどうかお
- 486 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/09(月) 22:45:16.90 ID:uG+IIPA8]
- ( ^ω^)ムリして良いことは一つもないおw
- 487 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/10(火) 09:58:44.04 ID:JsTEpg+y]
- ( `ω´)「痩せても心がキレイじゃないとね」と言われたお
( `ω´)どうせ、極悪人だお ( `ω´)絶対に後悔させてやるお ( `ω´)「どうか許して下さい」と土下座しても、その頭を踏み抜く自信があるお ( `ω´)この世で一番、私がカワイイお ( `ω´)誰にも文句は言わせないお
- 488 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/10(火) 11:04:08.52 ID:WGz4z7iR]
- ( `ω´)
- 489 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/10(火) 11:06:30.67 ID:WGz4z7iR]
- >>486
( `ω´)極悪人位が丁度いいお ( `ω´)わけのわからん嫌味言ったやつ踏み潰す勢いでがんばるお ( `ω´)会社のBBAがキチりすぎてうぜーお ( `ω´)ワガママBBA自分を何だと思ってるんだお ( #`ω´)さすがに、きれてきたお
- 490 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/10(火) 11:46:51.56 ID:4liSquIV]
- ( `ω´) 最近貧血治療でフェロミア摂取してるお。
( `ω´) そのせいか身体が生理前みたいで、下血も止まらないお。 ( `ω´) 当然食ってなくても体重が毎日増加。●も出ないお。 ( `ω´)多少の体重の増加は気にしないけど・・・さすがに切れてきたお
- 491 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/10(火) 12:07:06.30 ID:jg+SJXdH]
- >下血も止まらないお。
(;`ω´)だ…大丈夫かお? (;`ω´)医者には相談したかお? ( `ω´)>>490の体調が早く良くなることを祈るお
- 492 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/10(火) 13:00:51.58 ID:QG+/QcZN]
- ( `ω´)最近増えたり減ったりが激しいお
( `ω´)減るからまぁまだマシかなと思ってたお ( `ω´)グラフ見てたら、底がじわじわ上がって来てるお ( `ω´)ダメお!ダメお! ( `ω´)呑気にしてた自分にキレるおー! ( TωT)がんばるぉ……
- 493 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/10(火) 17:05:17.77 ID:WGz4z7iR]
- ( `ω´)だめお!
(`ω´ )だめお! ( `ω´)ぷいっ (`ω´ )ぷいっ
- 494 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/10(火) 20:26:15.86 ID:WMakChgp]
- >>479
( `ω´)2マソもかお ( `ω´)やめたらパーだお ( `ω´)がんばれお ( `ω´)私はびんぼーだからGU上下880円 ( `ω´)なんでこんなに貧乏だお? ( `ω´)切れてきたお!
- 495 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/10(火) 22:50:18.57 ID:L5fU1ePN]
-
( ´ω` )
- 496 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/10(火) 23:42:35.32 ID:QUkrueGy]
- ( `ω´)どうしても間食がやめられないお
( `ω´)しょうがないから食べてもヘルシーなピクルスとか手作りしてみたお ( ^ω^)う…うめぇ〜っ!これはハマる…! ( ^ω^)みんなも料理してみるといいお!ストレスも解消されるお!
- 497 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/11(水) 00:05:33.91 ID:mykt9IhW]
- ( `ω´)バッカテメー食欲増すだけだお!
( `ω´)しかも全然切れてきてないからスレチお! ( `ω´)…まー酢関係は夏バテにいいお ( `ω´)夏バテなんかぶっとばしてやれお ( `ω´)でも去年酢ドリンクにはまって1kg増量したお (#`ω´)ふざけんなお!
- 498 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/11(水) 00:31:25.85 ID:Krq8/bFf]
- ( `ω´)彼が来てくれてストレス解消かと思ったら逆にどか食いお
( `ω´)あほか自分 ( #`ω´)きれるお
- 499 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/11(水) 11:28:48.81 ID:tdNc89hG]
- ( `ω´)最近食っても食わなくても体重変わんねーお
( `ω´)そういや生理予定日少し過ぎたお ( `ω´)食欲、睡眠欲、性欲ぱねーお! ( `ω´)自分の欲深さにキレるお!!!
- 500 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/11(水) 11:34:53.21 ID:Krq8/bFf]
- >>498
( `)ω´)ぶふー! ( `ω´)吹いたお ( `ω´)生理前性欲もぱねーおね ( `ω´)ただ食欲もすげーから身体できるだけ人に見せたくないお
- 501 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/11(水) 13:38:16.50 ID:hOetb4Pz]
- ( `ω´)しばらく実家に帰ってたら肥えたお
( `ω´)かーちゃんのご飯がうますぎて我慢できなかったお… ( `ω´)ひさびさに体重量ったらすごく!増えてたお ( `ω´)生理前とはいえ増えすぎだお! ( #`ω´)キレキレでダイエット再開するお!
- 502 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/11(水) 14:12:12.47 ID:mgAFni3q]
- ( `ω´)ダイエット始めてあと少しで2ヶ月お
( `ω´)モチ下がってたのを気合い入れ直したとこで風邪引いちまったお ( `ω´)お腹にくる風邪でトイレ行きすぎて4時間くらいしか寝てないお ( `ω´)関節いてーし微熱でだるすぎお… ( `ω´)時間もったいなさすぎて切れそうお ( `ω´)早く風邪治れお…
- 503 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/12(木) 17:23:56.90 ID:0qVOu5oj]
- ( ´・ω・` )あめだお…
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