- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/23(水) 21:21:36.59 ID:uTRuhevc]
- （ `ω´）運動サボってドカ食いしてたら太ったお
（ `ω´）だから運動始めてメシは控えめにしてるお
（ ；`ω´）もちろん運動すると腹が減るお
（ `ω´）でもヤケ食いしたくてもできないお
（＃`ω´）さすがに切れてきたお
前スレ
（ `ω´）さすがに切れてきたお part5
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311686189/
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 09:11:21.28 ID:IixgdFWM]
- （ `ω´）4月から8kgやせてやったお、ざまぁだお！
（ `ω´）…標準体重までまだ10kgもあるお…
（# `ω´）いいがげんにしろお！世の中痩せすぎだお！
（# `ω´）7月までに落とすお！週に3回1時間のジョギングしてるから楽勝だお！
（ `ω´）…たぶんお…
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい [2012/05/31(木) 12:44:33.21 ID:yftT178C]
- >>159
（ `ω´）水をさすようだけど７月までってあと６月一ヶ月しかないお..
（ `ω´）さすがに一ヶ月で１０ｋｇも落とすと体に悪いお。
（ `ω´）切れずにゆっくりいくおっお
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 16:08:21.36 ID:D3h/ZEag]
- >>159
（ `ω´ ）どけ！もやし野郎！
（ `ω´ ）リバウンドには気をつけろよ!こら!!
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 16:56:23.51 ID:xZRl7Bq2]
- >>159
すごいじゃん！でもこれからはゆっくりペースで落としていくべきだよ。
うちの母なんか一ヶ月に１ｋｇしか落とさないけど、それでもトータルでは10ｋｇ以上痩せたよ。
ダイエットって長い目で見るのが一番効率いいのよね。少しの差で一喜一憂しなくなれば勝ちｗもうこっちのもの。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 17:42:25.01 ID:drKRL+K8]
- （ `ω´）162を要約お
すごいじゃん！でもこれからはゆっくりペースで落としていくべきだよ。
うちの母なんか一ヶ月に１ｋｇしか落とさないけど、それでもトータルでは10ｋｇ以上痩せたよ。
ダイエットって長い目で見るのが一番効率いいのよね。少しの差で一喜一憂しなくなれば勝ちｗもうこっちのもの。
（ `ω´）なかなかやるじゃんかお
（ `ω´）これからはまたーりやるお
（ `ω´）うちの親もコツコツやってコツコツ痩せたお
（ #`ω´）ダイエットは切れながらやるがいちばんお
（ #`ω´）悲しむんじゃねお 喜ぶんじゃねお
（ #`ω´）切れるんだお
（ #`ω´）そしたら勝ったようなものお
（ `ω´）こんな感じかお？
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 17:45:07.30 ID:HEzQmcER]
- >>159
（ `ω´ ）おめお！すげえお
（ `ω´ ）会社の健康診断で脂質代謝異常と診断されて要医療だったから病院いってきたお
（ `ω´ ）必要な中性脂肪がたりてなかったけど、みためは１ｍｍも痩せてなかったお
（ `ω´ ）でも、今日から健康な生活しようと思ったお
（ `ω´ ）チラウラごめんお
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 17:58:47.81 ID:C5Bgdk4+]
- >>158
（ `ω´）ありがとうお！
（ `ω´）呪いの粉、もりもり吸い込んだお！
（ `ω´）幸せのくしゃみ連発してるお
>>159
（ `ω´）浦山お！
（ `ω´）焦らずがんばるお！
（ `ω´）追いかけるおﾁｷｼｮｰ お
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 18:27:02.15 ID:xZRl7Bq2]
- >>163
そうそうそんな感じｗありがとうｗ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 18:48:22.91 ID:DqUd35tJ]
- （ `ω´）風邪引いたお
（ `ω´）でも食欲は減らないお
（ `ω´）ぷんすこ！！
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 18:51:57.28 ID:IixgdFWM]
- （ `ω´）みんなありがとうお
（ `ω´）もちべーしょん保てるお
（ `ω´）そういや前に1ヶ月で12kg落としたらおもくそリバウンドしたお…
（ `ω´）やっぱりあと3kgにしとくお！
（ `ω´）残りは年内にやせればいいことにするお！
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 19:18:15.35 ID:/0G9P9vV]
- （ `ω´）…
（ `ω´）食べ過ぎたお
（ `ω´）久々にひどい過食をしてしまったお
（ `ω´）お腹ぱんぱんで苦しいお
（ #`ω´）このくそでぶがー！
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 20:04:09.18 ID:MTiVyC36]
-
（ `ω´）お弁当後にスイカバーしてしまって、一日ずーっとコアラんまーちと焼きチョコベイクぱくぱくしてしまったお…
（ `ω´）夕飯は飲むヨーグルトで我慢お。
（ `ω´）痩せるまで服買わないと決めたお
（ `ω´）でもお買い物大好きだから、痩せたらあれ着て髪型あんなんにしてメイクはあんな感じで…と妄想しながらウィンドウショッピングの毎日お。
（ `ω´）店員さん、買わないのに店入ってごめんなさいお
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 20:10:29.47 ID:8sHTBoKE]
- >>170
(｀ω´ )わかるおー！
(｀ω´ )ウィンドウショッピングでモチベ維持してるお
(｀ω´ )でもお腹空いたお...
(｀ω´ )肉が食いてーおー
(｀ω´ )でも今頑張らないと夏に間に合わんお
(｀ω´ )だがしかしお腹空ry
(｀ω´ )でもでもばっか言ってるお
(｀ω´ )喝入れて欲しいお
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/31(木) 22:57:51.77 ID:y6q1lBhB]
- （ ｀ω´）…
（ ｀ω´)ﾉ おっおっおっ！
（ ｀ω´)ﾉ おっおっおっ！
ﾍ(｀ω´ ）おっおっおっ！
（ ｀ω´)ﾉ おっおっおっ！
（*｀ω´）…
（*｀ω´）おならしたお…
（*｀ω´）無駄な動きでごまかしたお
（*｀ω´）ばれたかお…？
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 23:07:55.37 ID:w0CtH9/p]
- （ ｀ω´）レバ刺し食ってきたお
（ ｀ω´）思わず二皿も食べちゃったお
（ ｀ω´）ビールがぶ飲みだお
（ ｀ω´）……どうしておいしいものの後には後悔があるんだお？
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/31(木) 23:35:55.96 ID:S+heqK0m]
- （ `ω´）くそう…おなかすいたお…
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 00:47:49.23 ID:hd0Lc+rM]
- （ ｀ω´）>>173食べられなくなるかもだから後悔しなくていいお！
（ ｀ω´）レバ刺しうらやましいお！
（ ｀ω´）晩御飯食べた後横になってたらねちゃってたお…
（ ｀ω´）いくら夕方に食べても早寝したらいみないお！
（ ｀ω´）自分に腹がたつお！
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 07:15:44.06 ID:0Um7qyDv]
- >>171
（ #`ω´）ｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｶｯ！
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 07:24:08.89 ID:0Um7qyDv]
- （ `ω´）今日からダイエット始めるお
（ `ω´）今まで1年間で減らした20kgは忘れるお
（ `ω´）心機一転、ダイエットデビューだお！
（ `ω´）気を引き締めるおー。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 08:08:32.30 ID:C0I+UUZl]
- （ `ω´）昨日夕飯我慢したのに何故か増えてるお…
（ `ω´）もうやだおーイライラするお
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/01(金) 09:08:12.70 ID:MRHC0lWm]
- （ `ω´）突然ですが喝の時間ですお
（ `ω´） 喝！
（ `ω´）ダイエットのストレスを食事にぶつけてないかお？
（ `ω´）自分に言い訳してないかお？
（ `ω´）運動してるからってご飯大盛り食べてないかお？
（ `ω´） 喝！初心貫徹！！
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/01(金) 10:35:57.10 ID:WXQImbZ/]
- >>173
（ `ω´）レバ刺しいいお！
（ `ω´）ビタミンBたっぷりだお！
（ `ω´）お肌とダイエットに最適なおつまみだお！
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/01(金) 17:56:34.15 ID:1WJ1qXeL]
- （ `ω´）外出先で生理になったお
（ `ω´）最近いらっいらするし頭痛いのはこいつのせいかお
（ `ω´）早く終われお！痩せ日来いお！
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 23:58:06.17 ID:hd0Lc+rM]
- （ `ω´）久々にのむビールはめちゃくちゃおいしかったお
（ `ω´）500しか買わなかったけど家にある日本酒をついぐびぐびしちゃったお…
（ `ω´）つまみもお腹いっぱいたべたお…
（ `ω´）今日はチートDAYだお！
（ `ω´）チートDAYなんだお…
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/02(土) 06:58:35.33 ID:2tfw03WG]
- （ `ω´）最近、晩は早くに食べて寝るまで食べてないお
（ `ω´）だら喰いもやめたし、オリコウだお
（ `ω´）なのに何で減らないどころか増えるおー！
（ `ω´）●が詰まってる分かお……？
（ ;`ω´）メゲるな私、お
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/02(土) 07:41:45.37 ID:9P1hH6OM]
- （ `ω´）なんか最近空腹も満腹も感じないお
（ `ω´）しかも食べたら腹痛がくるお
（ `ω´）調べてみたら過敏性腸症候群？みたいだお
（ `ω´）整腸剤飲むお…My腸は優良健康児だと思ってたのに悲しいお…
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/02(土) 08:46:36.75 ID:C55jGlVi]
- （ `ω´）やっと停滞期抜け出したっぽい！
（ `ω´）ライブまであと10日…それまでに一キロ減らしだいんだお！
（ `ω´）なのに今日は飲み会…しかも大好きな居酒屋さん予約してくれたお
（ `ω´）お酒もお料理もオシャレでうまいんだお…
（ `ω´）確実に誘惑に負けるお…
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/02(土) 16:27:31.38 ID:Ai+Jhwo6]
- （ `ω´）くっそーー痩せたのに出張から帰ってきた父に、また太ってんじゃねーか、と言われたお
（ `ω´）もーマジでさすがにキレてきたお…
（ `ω´）父が帰ってくる日は苦痛でしかないお
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/02(土) 19:09:27.98 ID:cWb2C7oz]
- >>186
（ `ω´）俺にも娘に、太ってもないのに「また太った？」っていうお。
（ `ω´）娘は「太ってないよ」っていいながらその後おやつへらすお。
（ `ω´）きっと親心だおっお。
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 01:08:22.24 ID:l1rx20L/]
- （ `ω´）今日彼氏のご両親に誘われて焼肉いってきたお
（ `ω´）先週も誘われてご両親と焼肉いったお・・・
（ `ω´）米は食べずにカクテキとキャベツ喰いまくったお
（* `ω´）キャベツは焼いてもサラダでも美味しかったお
（ `ω´）でも少しは肉も食べるから、２週続けては危険だお
（ `ω´）ご両親て断りづらい関係だお
（ `ω´）来週も誘われたらと思うとドキドキするお
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 01:10:54.77 ID:eYYbTgam]
- （ `ω´）あんまり言い過ぎると目の前で何か食べるのが辛くなるお
（ `ω´）それで一時摂食になりかけたから辛いお
（ `ω´）自分が一番解ってるし、家族くらいは味方で居てお…
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 02:16:33.53 ID:QOr1H971]
- >>187
（ `ω´）デリカシーない父親にそういう感じの事言われたりして会うの嫌になったお
（ `ω´）体重・体型は思った以上に当人気にしてるお
（ `ω´）結局ほとんど顔合わせないまま親父急死したお…
（ `ω´）悔い残したくなかったらあんまそういう事言わないほうがいいお
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 03:59:37.21 ID:ZNriu2cG]
- （ `ω´）>>186だお。
（ `ω´）親心で、痩せなきゃ外歩くの恥ずかしいよ、就職だって自己管理できてないと思われるよ、オシャレもできないよ、てことなんだと思うお。
（ `ω´）でも、努力して少しずつ痩せてるのにあんな言い方されると思わなかったお
（ `ω´）異常な太り方してるわけじゃないのになんでそんなに体型のこと怒られなきゃいけないんだおー！
（ `ω´）おかげで今日はほぼ父と会話しなかったお
（ `ω´）父、明日からまた出張だお
（ `ω´）次会うまでに痩せたいお
（ `ω´）ヤケクソで今日はご飯食べるのやめたお。
（ `ω´）明日も朝ヨーグルト以外食べるのやめようと思うお。
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 07:45:13.03 ID:MMIkKaQ3]
- （ `ω´）うちのﾄｰﾁｬﾝは逆だお
（ `ω´）「お前また痩せたんじゃないか？」ってすぐ言うお
（ `ω´）太ったときもそう言うお
（ `ω´）そして「そんな痩せてたらダメだもっとちゃんと食べなさい」ってモリモリご飯食べさせようとするお
（ `ω´）言っておくけどガリじゃないお…標準体重よりちょい痩せ程度だお…
（ `ω´）痩せた？って思われるのもそれはそれでご飯食わされるから困ったお…
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/03(日) 09:03:02.41 ID:+BbLgrQf]
- （ `)ω´）
（ `)ω´）どうもどうもお
（ `)ω´）覚えてますか、ミス親不知>>15ですお
（ `)ω´）会社の歯科検診で悩みを打ち明けたお
（ `)ω´）結果…親不知1本しか生えてなかったお
（ `)ω´）腫れてたのは本当ただの歯茎だったお
（ `)ω´）もう痛みもなく治りましたお その節はどうもお
（ `)ω´）じゃあなんでまだ顔がもちってるかって？
（ `)ω´）禁煙したら太ったんだおおおおおおおおー！
（ `)ω´）みんなよいお休みをお！
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/03(日) 12:28:28.04 ID:i24lv/0z]
- >>193
（ `ω´）なにごとも無くて良かったお
（ `ω´）一日も早くこのイケメソ顔に戻るんだお
（ `ω´）頑張るお
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 18:03:14.82 ID:qJS4lnXl]
- （ `ω´）ダンナがどうしてもしゃぶしゃぶ食べたい言い出したお
（ `ω´）ダイエット低迷してて心が弱ってるとこだお
（ `ω´）でもダンナに迷惑は掛けられないお
（ `ω´）なかなか休みが合わないから今日は楽しく過ごすお
（ `ω´）食べるお食べるお
（ `ω´）野菜もりもり食べてやるお！！！
（ `ω´）明日からまたダイエット頑張るお
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/03(日) 21:52:25.82 ID:+BbLgrQf]
- >>194
（ `)ω´）ありがとうお
（ `)ω´）銭湯行ったらちょともどったお
（ `ω´）キリ！イケメソ復活お！
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/04(月) 07:59:21.52 ID:OsIV28TO]
- （ `ω´）
（ `ω´）みんなおはようお
（ `ω´）今週もきれていくお
（ `ω´）おっおー！
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/04(月) 08:36:58.70 ID:U1C80Ct8]
- （ `ω´）おー！
（ `ω´）4月にダイエット始めて5kg痩せたのに両親には何故か2kgしか痩せてないと言われるお
（ `ω´）時々母の前で体重計に乗って、見てもらって、増えたらご飯減らしてもらってるお
（ `ω´）天然の母が、父に、2kgやせたよ！と嬉しそうに喋ってたけど5kgだお…
（ `ω´）そしたら、父に2ヶ月でたった2kgかよ…て言われたお…
（ `ω´）目標は-20kgお！まだまだお！
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/04(月) 08:50:11.29 ID:kc0vZ/6A]
- （ `ω´）おはようお！
（ `ω´）昨日しゃぶしゃぶった>>195お
（ `ω´）出汁を辛いやつにしたら香辛料もりもりだったお
（ `ω´）美容と健康に！って書いてあったお
（ `ω´）帰ってからずっとお腹壊れ続けてるお
（ `ω´）頑固な便秘だから少し嬉しいようなお
（ `ω´）でも全く寝れなかったお…いまからしごt…お…
（ `ω´）居眠りしてたら起こしてお絶対お
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/04(月) 09:29:35.34 ID:U1C80Ct8]
- >>199
（ `ω´）おおおおおい！寝てるお！起きろお！
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/04(月) 10:55:30.59 ID:PVf/gUWd]
- （ `ω´）イケメソ顔で今日もキレるお
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/04(月) 11:01:05.13 ID:yDqdu3ez]
- （ `ω´）あと18キロ痩せたらお姫さま抱っこしてあげるって旦那に言われたお
（ `ω´）デブスな自分には無縁のものだお
（ `ω´）憧れるんだお…
（ *`ω´）がんがるおっおっおーっ
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/04(月) 14:34:29.00 ID:BQk8TM6/]
- （ `ω´）>>202超絶羨ましいお！！
（ `ω´）うちは腰いてー足いてーで最近だめお
（ `ω´）出逢った5年前はロフトにふざけて上がった時は抱っこで下ろしてくれて、動物園で人で見えない時に高い高いで見せてくれたお…
（ `ω´）その頃は恥ずかしくてキレたけど今はしてほしいお
（ `ω´）その頃より11キロ減ったのにちきしょうお
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/04(月) 15:11:52.01 ID:iOSvqnis]
- （ `ω´）最近サーキットトレーニングを始めたお
（ `ω´）今週で通い始めて１ヶ月なんだお
（ `ω´）明らかに背肉と肩肉は落ちた感じがするのに体重は変わらないお
（ `ω´）むしろ体重1kg増えて60kg突入お、しかも腿は逆に太くなってパンツスーツがパツンパツンだお
（ `ω´）不安ぷぎゃお
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/04(月) 15:36:46.20 ID:Ts7a7lLv]
- （ `ω´）ダイエットにはまりすぎて髪がボロボロになったお
（ `ω´）みんなはこうならないように気を付けるお
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/04(月) 19:13:24.64 ID:iW6Vvn0r]
- （ `ω´）１週間でウエスト７ｃｍ減きたお
（ `ω´）でも体重１ｇも減ってきたお
（ `ω´）今日もきれてきたお
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/04(月) 19:30:14.67 ID:Givrj/ef]
- >>204
（ `ω´）運動はあなたを裏切らないお
（ `ω´）使ったカロリーの分は絶対減るお
（ `ω´）けど運動したからって食べ過ぎるとだめだお
（ `ω´）レコーディングするおっお
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/04(月) 20:26:04.47 ID:VE5X2khV]
- （ `ω´）むちむちきなこ、むちむち抹茶と云うお菓子にハマってるお。
（ `ω´）一袋120kcalくらいで、ちびちび食って食欲抑えられる。
（ `ω´）血中の糖分が低くなると腹減る？と聞いたことがあるが、黒糖に抹茶やきなこのパウダーふっかけただけのお菓子だから、うまいこと血中の糖分上がってるのかな？お。
（ `ω´）むちむち食いすぎて自分が更にむちむちならないように気をつけてるお
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 00:14:41.42 ID:dBE61eyT]
- （ `ω´）腹立つことあったお
（ `ω´）泣きまくって酒飲んですっきりしたいお
（ `ω´）でも今飲んだら負けな気がするお
（ `ω´）もやもやするおー
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 05:49:45.50 ID:brL4JUtn]
- （ `ω´）>>200ありがとうお
（ `ω´）昨日も昼過ぎまでお腹壊れ続けたお
（ `ω´）眠くなるどころじゃなかったお
（ `ω´）水飲みまくってたけど今朝は0.5kg減ってたお
（ `ω´）たまにはデトックスにいいのかなと思ったお
（ `ω´）…休前日に限るお
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/05(火) 06:58:33.68 ID:Th+KmGMM]
- >>209
（ `ω´）やけ酒は後悔するおー
（ `ω´）SATCのように楽しいお酒で発散するおー
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 10:46:53.26 ID:Woo3cTWU]
- （ `ω´）おなかいたいお
（ `ω´）うちのチワワも朝からおなかこわしてるお
（ `ω´）チワワお腹きゅるきゅる言ってて心配お
（ `ω´）チワワすぐお腹壊しちゃうお可哀想お
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/05(火) 11:07:49.30 ID:Th+KmGMM]
- >>212
（ `ω´）チワワ体弱いおね
（ `ω´）かわいそうお
（ `ω´）泣いてる姿も魅力的お
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/05(火) 15:12:02.09 ID:dBE61eyT]
- >>211
（ `ω´）結局飲んでしまったお…
（ `ω´）残ったのは後悔ばかりだったお…
（ つω´）うう
（ `ω´）でもなぜか体重へってたお
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 16:05:10.59 ID:N4lJ/o6z]
- >>214
（ `ω´）アルコールには利尿作用があるお
（ `ω´）５Ｌのビールを飲むと、６Ｌのしっこが出ると聞いたお
（ `ω´）水分補給するお
（ `ω´）ヤセ期に入ったので、キレキレでガンガルお
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 17:13:55.69 ID:/rmr0oB5]
- （ `ω´）今日友達に焼肉に誘われたお
（ `ω´）しかも都合で10時からだお…
（ `ω´）運動したら大丈夫かお？
（ `ω´）心配だお…
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/05(火) 17:40:19.20 ID:BE0nEJVN]
- （ `ω´）おはおんお
（ `ω´）ウエスト９ｃｍ減ったのに、体重±０だお！
（ `ω´）ラインキレイになって嬉しい半面、体重が落ちないからぬかよろこびだお
（ `ω´）健康な食生活はかなり改善されたと思うんだけどお
（ `ω´）０．５でもいいから数字の変動がみたいものだお
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/05(火) 18:07:00.73 ID:1mLA85/6]
- （ `ω´）俺もウエスト７ｃｍへったお
（ `ω´）体重も３ｋｇ減ったお
（ `ω´）誰も気づいてはくれないお...
（ `ω´）わかったお、あと７ｋｇ落とすお！
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 18:11:31.20 ID:CAcNLGuT]
- （ `ω´）5kg減っても体のライン何もかわらないお
（ `ω´）5kgじゃまだまだってことかお
（ `ω´）体重より見た目のが大切な気がするお！
（ `ω´）チワワ心配お…
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 20:42:20.24 ID:3aeUCJ1z]
- （ `ω´）学校から帰ってきたらまだチワワお腹痛くてきゅるきゅる言ってるお
（ `ω´）一日ご飯も食べないしお水も飲んでないらしいお。
（ `ω´）明日の朝蜂蜜すこーし溶かしたお湯飲ませるお
（ `ω´）すぐお腹壊しちゃうからチワワばっかり痩せちゃうお
（ `ω´）私が痩せなきゃなのにもともとちっこくて痩せてるチワワばっかり体重減っちゃうお可哀想お…
（ `ω´）いつものことだけど心配お。
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 22:57:18.85 ID:Dq1XWpWT]
- （ `ω´）ジョギングいってきたお
（ `ω´）やっぱり夜のジョギングはこえーお
（ `ω´）明日は早起きして朝走るお
（ `ω´）最近体重が全然へらないお
（ `ω´）めげずにがんばるお
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/06(水) 04:32:23.28 ID:SdZIl/hl]
- （ `ω´）最近おなかやせたよねって言われたお
（ `ω´）腹筋の効果かサラダ食べまくってるからか… お
（ `ω´）とにかく嬉しくてモチベーション上がるお！
（ `ω´）このまま5キロやせて足もほっそりさせるおー
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 08:14:29.91 ID:OBwXnmoj]
- （｀ω´）行きたくない飲み会で、体型についていじられたお（｀ω´）
ダイエット中で飲まないようにしてるから嫌々行ったのにこの仕打ちかお（｀ω´）
最近全く体重落ちなくなったから運動量増やして見返してやるお（｀ω´）
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 09:10:07.37 ID:byZfkM2Y]
- （ `ω´）甘いもの食べたいお
（ `ω´）目標体重まであと1，4kgだお
（ `ω´）ここで諦めたらきっと後悔するお
（ `ω´）あ、お酒も飲みたいお
（ `ω´）目標達成したら週１くらい飲むお
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 11:44:29.81 ID:wyWQ+YN/]
- （ `ω´）モチベーションが下がりまくってるお
（ `ω´）「目標まであと2kg(ｷﾘｯ」ってなってからもう3ヵ月お
（ `ω´）停滞期じゃなくて、頑張れてないだけお
（ `ω´）消えたいお……
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 12:09:20.58 ID:tLxEa4G+]
- （ `ω´）自分も同じくあと目標までもう少しお
（ `ω´）昨日はあと0.2で目標達成って所まで来たのに今朝+0.6だったお…あと0.8が遠いお
（ `ω´）最近ﾀﾞｲｴｯﾄ終了して維持でも良いかなんて甘えがある自分にｷﾚるお！
（ `ω´）話変わるが、少し上の方ｶｷｺのﾁﾜﾜたん早く良くなりますようにお
（ `ω´）みんな、願かけお！今日は食べ過ぎないお！
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 16:44:52.91 ID:hsELcy4/]
- （ `ω´）そろそろ普通体型になれたけど足首が細くならないお
（ `ω´）後ろ側がぺこっと凹んだシャープな足首になりたいお
（ `ω´）どうしたらなれるおーーーーー！
（ `ω´）昔、細くて部活で運動しまくってた頃も凹んではなかったお
（ `ω´）今からはどうしようもないのかお…？
（ `ω´）憧れるお…
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/06(水) 20:17:01.90 ID:TpeWBeq4]
- （ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）切 れ て き た お
（ `ω´）そしてお腹が張り裂けそうになるまで食べてしまうお…
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 20:21:57.79 ID:0znkLcr4]
- （ `ω´）一昨日から0.1kgずつ増えたから、0.2kg増えてしまったお
（ `ω´）今日は間食我慢しようと思ったのに水買いに行ったらコンビニに新商品というトラップがあったお…
（ `ω´）この時期抹茶フレーバーばっかりだすなお！
（ `ω´）おかげで388kcal間食しちまったお
（ `ω´）間食は食べても150kcalを目安にしたいお…
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 21:10:44.71 ID:eJLQPmDF]
- （ `ω´）運動やらなんやら頑張っていい感じに体重落ちてるお
（ `ω´）しかし痔になってしまったお…。
（ `ω´）去年もこの時期にダイエットしてたら痔になってしまったお…。
（ ;`ω´）半身浴の時の体勢が悪いのかお？
（;;`ω´）それとも他に原因があるのかお？
（;;;`ω´）怖くてしばらく半身浴できないお…。
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 07:55:27.38 ID:OaGtHBPr]
- （ `ω´）
（ `ω´）おはようお
>>228
（ `ω´）お腹張り裂けたら何か産まれるお
（ `ω´）おぎゃー！お
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 08:33:38.45 ID:K9PEeRIS]
- （ `ω´）おはようお！
（ `ω´）最近全然寝れないお
（ `ω´）寝付きはめちゃくちゃ良いお
（ `ω´）のび太くんもびっくりだお
（ `ω´）でも毎日夜中に5回くらい起きてしまうお
（ `ω´）全然寝た気がしないお……
（ ;`ω´）昼間、倒れるほど眠いおﾂﾗｲｵｰ
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 09:11:59.14 ID:xc9tDwzy]
- （ `ω´）腹＆上半身のトレーニングめっちゃ頑張ってたら背中が割れてきたお
（ `ω´）腹は・・・
（ `ω´）前よりだいぶへこんだが、まだ脂肪が乗っかってプニプニお
（ `ω´）ハラの脂肪は頑固だお
（ `ω´）さすがに切れてきたお
（ `ω´）女だけど腹筋割りたいんだお
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 10:11:56.72 ID:OaGtHBPr]
- >>232
（ `ω´）自分と同じお！
（ `ω´）むしろ自分かと思ったお
（ `ω´）いつも眠くてつらいおねー
（ `ω´）アイマスク騙されたと思って使ってみてお
（ `ω´）思いのほかよく効いてぐっすりお
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 10:34:15.87 ID:q8a4K2td]
- >>233
（ `ω´）私も女だけど腹筋割りたいお
（ `ω´）ほぼ毎日アプリの腹筋がんばってるお
（ `ω´）うっすら線が出てきたけど下腹はゼリーだお
（ `ω´）背筋忘れてたからバランス悪いお
（ `ω´）背筋の存在すら忘れてた自分に切れそうお
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 11:39:09.40 ID:fo+FKFnp]
- ガリガリから30キロ増えたお（ `ω´）
知らないしようも、無理だお（ `ω´）
必ず戻す。気休めにゼニカル飲んだお（ `ω´）
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 11:40:58.16 ID:fo+FKFnp]
- （ ^ω^;）顔文字の位置間違えたおorz
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 13:58:49.60 ID:dUWhyTHe]
- （ `ω´）昨日の夜中に激しい腹痛に見舞われたお
（ `ω´）トイレから出られないし、お腹痛くて顔真っ青だし冷や汗だらだらかいたお
（ `ω´）今日は学校休んでしまったお…
（ `ω´）でも朝から何も食べずにトイレばっかり入ってるからか体重減ったお
（ `ω´）ちょっと嬉しいお
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 15:12:20.86 ID:o/+Q8+ly]
- （ `ω´）お菓子食べまくって2kg肥えたお
（ `ω´）順調に減ってたのに誘惑に勝てなかったのが悔しいお
（ `ω´）とりあえず2kg落とすお！絶対！お！
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 18:00:24.15 ID:OaGtHBPr]
- >>238
（ `ω´）彼氏が同じ症状で一昨日から寝込んでるお
（ `ω´）サルモネラ菌か胃腸風邪おー
（ `ω´）病院はいったかお？
（ `ω´）嬉しいくらいの気持ちになれてたら割と体調よくなってると思うけどお大事にお
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 18:20:53.79 ID:dUWhyTHe]
- >>240
（ `ω´）ありがとうお！
（ `ω´）だいぶ良くなって、さっきままの作ったおかゆ食べたお
（ `ω´）病院行ってないけど、どうやら急性胃腸炎ぽかったおー…
（ `ω´）健康的に痩せたいけど、54キロ台うろうろしてたのがやっと53になったお
（ `ω´）明日からまた学校もダイエットもYUKIちゃんライブも頑張るお！
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 18:23:13.09 ID:IWaBKXxO]
- （ `ω´）おはよんお
（ `ω´）社畜は今日お休みなので軽いマラソンでもしてみようかな？
（ `ω´）とか勝手に意気込んでいるんだがなかなかめんどいお
（ `ω´）でも昨日お誘いでこってりラーメン食べたしやらなきゃだめかお
（ `ω´）これ以上増えたら出生後最大体重になってしまうお、
（ `ω´）岩盤浴もいきたいお！
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 18:47:27.94 ID:e5qHaPen]
- （ `ω´）もうすぐ梅雨入りだお…
（ `ω´）せっかく早起きしても雨降ってたらジョギングいけないお
（ `ω´）早起きが無駄になるお
（ `ω´）水が大事なのはわかるけど梅雨入りとかふざけんなお
（ `ω´）夜はオバケ出そうで怖くて走れないお
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 19:06:08.56 ID:fo+FKFnp]
- （ `ω´）おばけなんてないさ、お
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 19:10:52.43 ID:K9PEeRIS]
- （ `ω´）殆ど食事制限だけでじわじわ減らしてきたお
（ `ω´）1年経って、どうやらついに頭打ちの時が来たお
（ `ω´）断食してもチートしても減らないお
（ `ω´）なので会社から駅まで歩くことにしたお
（ `ω´）早歩きで40分かかったお
（ `ω´）でも汗かいて爽快だったお！
（ `ω´）週3くらいしか無理だけどやらないよりはマシ、かお……
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 19:34:11.39 ID:OaGtHBPr]
- >>244
（ `ω´）おばけなんてうそさ お
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 21:46:08.34 ID:e5qHaPen]
- （ `ω´）だけどちょっとだけどちょっとガチでこえーお
（ `ω´）ジョギングいってきたお
（ `ω´）途中怪しい車がゆっくり近づいてきたお
（ `ω´）スピード挙げたら追いかけられたお
（ `ω´）道を聞かれただけだったお…
（ `ω´）焦らせんなお！
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 22:37:36.77 ID:fo+FKFnp]
- （ `ω´）な、お
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 23:08:18.45 ID:uoWFQ0Se]
- >>245
（ `ω´）週3でも続けるべきお
（ `ω´）何もしないより全然いいお
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 07:49:56.88 ID:JUzBQEmq]
- >>249
（ `ω´）ありがとうお
（ `ω´）歩幅大きめでスタスタ歩くお！
（ #`ω´）垂れ尻なんとかしたいおーーー！
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/08(金) 07:59:31.32 ID:AgU+ldcc]
- （ `ω´）タレジリってボンジリみたいおな
（ `ω´）もちもち…
（ `ω´）足を後ろに引き上げるストレッチお尻にきくお！
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 08:09:31.27 ID:JUzBQEmq]
- >>251
（ `ω´）ボンジリうまそうお……じゅる……ﾊｯ！お！
（ `ω´）立ったまま足を後ろに引き上げるかお？
（ `ω´）毎日、左右何回ずつくらいが目安かお？
（ `ω´）タレジリ撲滅お！
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/08(金) 11:17:30.24 ID:AgU+ldcc]
- >>252
（ `ω´）目を覚ますお！
（ `ω´）ボンジリの海に浸かりたい…ハッ！
（ `ω´）目を覚ますのは自分だったお
（ `ω´）立ったまま両手をついて、足を股関節痛いくらい上げるお
（ `ω´）自分は1セット片足10回を一日3セットはやるようにしてたらヒップアップに効果あったおー
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 11:33:31.62 ID:yCVeOtaw]
- あああ
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/08(金) 11:43:43.09 ID:AgU+ldcc]
- （ `ω´）おおお…
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 12:34:45.04 ID:JmVetTf6]
- （ `ω´）>>254>>255の流れに吹いたお
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 15:53:55.90 ID:7qJwbu/1]
- （ `ω´）良スレ発見お
（ `ω´）体重20kg以上増えたお
（ `ω´）もうこれは駄目かもわからんお
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/08(金) 18:04:02.67 ID:AgU+ldcc]
- >>257
（ `ω´）まだおわんねお
（ `ω´）まだまだ油断すると増えるんお
（ `ω´）だからまず増やさないよう気をつけるお
（ `ω´）そしてこのもちもちイケメソからスッキリイケメソに変わるんお
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 18:09:59.10 ID:dLnCFnuM]
- >>257
（ `ω´）いらっしゃい、お
（ `ω´）よろしくお
（ `ω´）私も以前に20kg増えたお
（ #`ω´）でも1年でじわじわ戻したったお！
（ `ω´）おまいさんにも出来るお
（ `ω´）まずは1kg減らすところからお
（ `ω´）駄目って決めつけたら私が切れてやるお
|
 |
