- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/12(火) 08:50:29.74 ID:kOi50WTB]
- 元100超で現在維持５年目くらいだが
結局なんで維持できているかというと、絶対的に食べる量が減ったから。
結局、単に生活に見合った身体が作られ維持されるってことだから
維持していくためには一時的に、ではなく生活自体を変えるしかない。
人工甘味料物もいろいろ使ってきたけど
飲み物に関しては、もう味に飽きてきた、というか
人工甘味料の風味というか味の雰囲気が少し嫌になってきてる。
ゼロカロをカバガバ飲むより、普通のものを少し飲む方がいいと思うようになってきたよ。
