- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 12:44:34.81 ID:nnc5ja/D]
- ダ板の痩せてる人はどんな食生活してるんですかスレがすごく参考になったよ。
痩せてる人はやっぱり食べない。
そして、日常的に動いてる。
ダイエット中だと、
「今日は一時間もウォーキングした！！」って声高らかに言うけど
痩せてる人は、さらっと「通勤で往復徒歩1時間半」とか言ってる。
たくさん食べて動かない人で痩せてる人なんていないんだね。
ダイエットは一生って言うけど、
痩せてる人はダイエット意識しないでもダイエットみたいな事してるんだと分かった。
長文ｽﾏｿ。
