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新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット25t

822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 16:55:02.24 ID:ZayZySOb]
岡田斗司夫のレコーディングダイエットによれば
目標体重まで体重を落として数年間体重を維持できた人は200人に1人（わずか0.05％）だとか

そう考えるとリバウンドするほうが当たり前なんだと思う
人間の意志はそんなに強固にできちゃいない

リバウンドしない絶対的な方法が無い以上短期とか長期とかあまり変わらないような気もするな




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