- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/19(土) 21:58:44.34 ID:HVtnh5Q/]
- 前スレ
チラシの裏 33枚目@ダイエット板
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1333429502/
次スレは>>980が立ててください
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 09:25:32.42 ID:FJfHA5pF]
- リバウンドはじまってるっぽい
空腹でなくても食べたがってる自分がこわい
なんかｲﾗｲﾗする ずっとｲﾗｲﾗしてる
なにもやる気がおきない
食べたい食べたい 本当は食べたくないのに
まずい精神状態
どうすれば抜け出せるのか・・・
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 09:47:53.46 ID:y2cCllQQ]
- >>353
太らないもの食えばいいだろ
なんか糖質含まないものを食っとけ
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 10:52:53.64 ID:Woo3cTWU]
- 綾瀬はるかって昔すごいデブでビューティーコロシアムでてたよね。
一回デブったのが良かったんじゃないかと思って、
デブの私も希望を捨てずに頑張っている。
同じく元デブの蒼井優は痩せるとガリガリだが。
蒼井優は蒼井優で好きだけど
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 17:41:34.02 ID:mVAHbqkk]
- もんじゃ焼き食べたくてレシピググったけど
キャベツ＜＜＜＜＜ソース類 だったみたいでめちゃくちゃ濃くてまずいし水は入れられないし
ただのキャベツ炒め～原液のような濃さのソースがけ～になったわ！！！
しかも動揺しすぎて味の素のおかゆと卵投入してしまうという謎っぷりで
お腹痛くなってきたぜうへええええ
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 21:50:33.72 ID:Az1MV3n5]
- 体組成分析カルテで数値が78だった80行けばスポーツ選手並らしい
頑張るお
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 21:54:57.84 ID:iZa+9ToX]
- 恋したかも
頑張って痩せれば
振り向いてもらえるかな～
でも恋しても食欲変わらない
はぁ
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/05(火) 21:56:33.20 ID:ue25I6dx]
- おデブの皆さん、食べなきゃ私みたいに痩せれますよ。 菊地直子
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/05(火) 22:08:53.23 ID:3vuyKgP1]
- うなぎは蒲焼きより白焼きの方が高カロリーだったのかー。
白焼きで日本酒とか最高なのになー。
日本酒も高カロリーだけどなー。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 01:14:26.21 ID:iSKSgdF0]
- 気合い入れてショーパン履いてったら後ろの席の女の子たちがあからさまに話題に出して笑ってたが
あと数ｋｇ痩せなきゃいけないことがわかっただけでも良かったからショックは受けないわ
しかし、見ず知らずの人に笑われるほど太ってるんだなぁ・・・orz
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 07:32:11.74 ID:lCQyn0qW]
- いまやってる戦隊のブルーの人が180㎝58kgと聞いた
…がんばろ
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 08:08:16.20 ID:UxyEEEYC]
- >>361
平気でそんなことをする子達が頭おかしいだけ
いっくら細くてかわいかったとしても
心が醜かったらどうしようもない
そんな子達に負けずにダイエット一緒に頑張ろう～！
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/06(水) 10:36:36.89 ID:XYP8ewAJ]
- そろそろ梅雨入り
走行距離が落ちるな
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 14:35:24.39 ID:3HPe73EG]
- 今まではちょっと小腹が空いたら何かつまんでたけど、それをやめたら体重が少しずつ減ってきた！
空腹もそこまで辛くないし、この状態への慣れを作ろうと思う。
お腹が減ってるとご飯も美味しいし。
色々なダイエットを組み合わせて、自分のライフバランスに合わせた減量を楽しく実践できてる。
楽しくなきゃ続けられないし、この調子でがんばろ。
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 15:05:49.53 ID:EAuR3eVg]
- 糖質オフダイエットを始めて一ヶ月
運動しても落ちなかった体重が4キロも減っていた。
生活を見直してみると今まではラーメン・パスタ・カレー・パンばかり食べて
喉が乾いたら赤コーラそしてトドメはコンビニスイーツをパクリ
そりゃあウォーキングごときじゃ痩せないよね＾＾；
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 18:32:11.84 ID:NmmrR18i]
- 痩せない
もっと食事制限したい
いっそ何も食べたくないぃいいい
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 18:42:52.20 ID:Tq1EPFrl]
- トレーニング方法を調べて覚えるまでが面倒臭い←
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 21:04:45.35 ID:cj3V4XwF]
- 残業疲れたのでハー○ンダッツ2個買った
けどカロリー見て目が覚めた
マ○ダミアナッツなんて買うんじゃなかった･･･
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 22:03:49.93 ID:khqVbNlK]
- カロリー制限始めて1ヶ月ぐらい
もうだめだ…かなりいらいらする
いちいち計算するの超絶めんどくさいしカロリー分からないやつ食べられないし
もう心底うんざり
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/06(水) 23:20:35.55 ID:eJLQPmDF]
- 最近お腹のぜい肉がやわらかくなってきた。これはもしかして効いてきてるのかな？相変わらずぜい肉の量はたっぷりだが…痩せるのを期待してもいいのだろうか？
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 00:11:40.12 ID:yu5Vl3p8]
- >>370
そういう人にこそ糖質制限がオススメ
食べてはいけない物、食べるべきものだけ覚えておけば計算不要
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 01:12:18.47 ID:fQIRmX5A]
- >>371
それたぶん細くなる前兆
この板のどこかで見たことあるし自分でも実感した
もう少しだがんばれ！
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 05:16:11.38 ID:2unZ7ZoV]
- 増えて減って増えて…毎日体重がころころ変わる。
振り回されて疲れた…。
すんなり減ってよー！
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 05:44:59.25 ID:gy4WVb69]
- 停滞期3習慣…長かった…。上がりも下がりもしないような体重がやっと下がってきて停滞期乗り切れた。
この5日間は普通に食べてても体重が下がるいっぽうだ。
嬉しいな
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 06:49:08.53 ID:2a1o4xX4]
- 毎朝体重測って記録してるから多少の増減でも一喜一憂してたけど
最近｢グラフは右肩下がりなんだからいいや。気長に続けよう｣って思えるようなってきた。
いい傾向かな。
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 08:52:33.57 ID:7CR3Yb/M]
- 体重が減るのももちろん嬉しいけど、運動始めてから体脂肪が少ーしずつ減ってきたのがすごい嬉しい
運動音痴で運動が楽しいなんて思ったことなかったのに
やってる最中は苦しくても、終わったあとの爽快感がクセになる！
もっと体重減ったら走りたいなあ
頑張ろう
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 09:01:08.69 ID:xc9tDwzy]
- 太りやすい人かどうか判断する心理テストみたいのやってみた。
俺の回答は太りにくい人に多い回答だった。
所詮テストなんだけどさ。
最近食い物への執着が無くなったなーって思ってたので、すごく嬉しい。
デブ脳直さないといつかリバウンドしそうだし。生活改善・意識改善がやっぱり一番大事。
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 11:30:02.25 ID:jzEbQtDj]
- あー食べる量減らさないとだめだー
野菜ばっか食べてたけどダイエット前よりエンゲル係数上がってるわ・・・
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 12:35:50.70 ID:mzS9/uu8]
- 食事制限すると腰や背中が痛くなる、なんだろう？
整体行ってこよう
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 13:31:13.74 ID:FRZbw7Y/]
- あんまりにも体重減らないから
PCとかテレビ見てる時、立って少しだけ膝曲げて全然辛くない程度に
腰フラフラさせたりたまにスクワットしてみることにした
日常生活のほとんど座ってたわけだけど、どこまで変わるかな
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 13:43:42.90 ID:wLYj1Fhi]
- ダイエットのストレスから昼に豚骨ラーメン食べてしまった
自己嫌悪
どうしよう
また太る！
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 13:50:57.21 ID:uEiI0N2B]
- 部分痩せは出来るってさんざん説教されたわ。
食事制限だけで筋肉付くかよ馬鹿女。
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 13:52:30.38 ID:uEiI0N2B]
- >>382
その分運動して夜減らせば良いだけじゃん。夜も食うから太る。
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 13:56:45.11 ID:AUpnYr/o]
- 食事制限してると栄養不足しちゃう
とりあえずマルチミネラルビタミンのサプリ注文した
気休め程度だと思うけど摂らないより摂るほうがいいかな？
ていうかもうすぐ停滞期きそうで怖いｗ
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 15:34:03.08 ID:4NsaIWP9]
- 炭水化物に砂糖は毒物だ。運動しても私はなおさらお腹がすくだけ。
一年で10kg落とせたけれどどんどん確実にそう思えてきた。
だから恵方巻のとき以来炭水化物は食べてない。
よくカロリーが書いてあるからアイスや菓子パンも安心してそれだけ食べて
確かに痩せている人がいるけれど私はやらない。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 15:43:03.28 ID:9eGXLDnm]
- 宇宙人は、、、いてる！！
炭水化物には、、、毒が！！
電車の中でくしゃみをした人がいた。あれは私が太っているのをバカにした合図だ、、、間違いない！！
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 15:54:10.52 ID:I2XVZods]
- ダイエット成功したのは良いけどサイズが変わりすぎて着る服がない。
アウトレットに行ってみたけどいまだに自分のサイズがいまいちわからないうえ
試着や接客されるのが苦手なので若干挙動不審に…
痩せたら堂々と接客受けられるようになるかと思ったけど
やつぱりそんなことなくてネット通販が気楽なことに気がついた。
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 17:19:36.11 ID:ZOR1AlCf]
- 通販で買った時に太ももで止まったオサレパンツが履けるようになった！！
これはいて運動頑張る！！
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 17:28:18.52 ID:YLQ9BtA+]
- 体重落ちないって落ち込んでたけど
洋服は緩くなってた。締まったのかな。
- 391 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 17:47:30.21 ID:OEfi0KmK]
- やってしまった・・・
食事制限して食べたいものもひたすら我慢し3ヶ月で12kg痩せたのに
ついに今日、自分で生クリームパスタを作って食べてしまった。
せっかく40kg台になれたのに50kg台に逆戻りしてしまったらと思うと
体重計に乗るのが怖い。
昨日まで必死にダイエット頑張ってきたのに今は自己嫌悪で吐きそう。
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 18:41:37.20 ID:IROAXlmX]
- 食事制限だけで３ヶ月で12kgって凄い
他に何かしましたか？
あと吐いちゃダメ
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/07(木) 18:53:46.07 ID:1P/Y6OKr]
- 食べ過ぎちゃって逆流性食道炎になちゃった
食べるのが好きなのに
運動で痩せようとしてたのに
強制的に食事制限に突入…
好きなもの食べれないって人生生きてる意味半減する
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 18:54:48.96 ID:ZOR1AlCf]
- >>391
質量分は消化されるまでは増えるよ
それは仕方ない
たとえ水だって2L飲んだら2キロ増えるんだし
また明日からがんばりゃいいじゃん
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 20:16:00.88 ID:XY6AMC9k]
- 蒼井優って太らない体質だと勝手に思い込んでた。
やっばみんな相応の努力をしてるんだよね。
自分も頑張ろう。
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 20:21:28.90 ID:UZYLL7v8]
- >>395
えー違うの？どんなダイエットしてるんだろう。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 20:32:03.86 ID:XY6AMC9k]
- >>396
自分も>>355で始めて知ったよ。
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 20:33:21.72 ID:ZOR1AlCf]
- >>396
つxn--ecki4eoz2342f9nkgy5f.com/entry5.html
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 21:11:06.09 ID:dUWhyTHe]
- >>355だが、一時期すごい蒼井優のファンだった。今でも好きだけど。
上のサイトに食事に気をつけてると書かれてるけど、蒼井優はかなりの偏食だよ。
苦虫女の時なんかガリッガリに痩せてるけど、偏食ゆえの痩せって感じだと思う。
バレエやってるのもあるだろうけど、バレエは昔からずっとやってるからなあ。
蒼井優はかき氷一年中食いまくってるよ。
業務用のかき氷の器械持ってるくらいかき氷好きで有名だよ。
それを聞いて、アイス食べるよりはかき氷食った方が確かに痩せそう？と思って
去年の夏はアイス食べたくなる度にかき氷食ってたわ。
水分多いし、シロップをノンカロリーのジュースなんかに変えたりしてたから
夏の間5キロ程落ちた
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/07(木) 22:03:44.06 ID:okmUuYq3]
- 今まで食欲うまくおさまってると思ってたのに、急にぶり返した…ひもじくて辛い
これではイカンと、ジュースを一杯飲んで１時間運動したらひもじくなくなった！
ここ３日の運動不足が原因だったか
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 00:14:52.02 ID:LeuRN3Sn]
- 蒼井優ってバレエなんてやってんのか
AV出てるDQNビッチなのに気を使ってんだな
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 01:52:40.15 ID:qTPsZB7S]
- >>401
AVは蒼井そら。
蒼井優とは別人や。
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 06:27:23.83 ID:6uOAAogI]
- お母さんもうロールケーキとかプリンとか買ってくるのやめて欲しいわマジで
賞味期限が短いから仕方なく昨日今日と朝に食べたけど
せっかく我慢してるのに！とかじゃなくて、ただ甘いだけで純粋に美味しくないよ‥
大抵の親族ってデブにも必要以上に食わせようとしてくるけど
お前に一生女の子としての幸せは味わえないんだよ？ねえどんな気持ち？ｗ
って言われてる気がしてなぁ‥私なら絶対そんな事しないのに
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 07:05:26.08 ID:gM+NBl7j]
- なかなか痩せない。
食事制限してるのに
誰か１ヶ月で５kgくらい痩せる方法教えて下さい
ちゃんと運動もしてます
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 07:19:54.99 ID:JUzBQEmq]
- >>404
5kgっても元の体重が100kgか50kgによっても違うだろ
後のこと考えず何がなんでも減らしたいなら
もっと制限してもっと運動すればいいんじゃね？
制限と運動が足りないから減らないんだよ
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 07:21:41.53 ID:0ILL3pl/]
- なんか体重落ちるペースがあがってきた。今は別に痩せ期じゃないのに。身体が痩せやすい感じに変わってきたと思いたい。お腹がだいぶ薄くなってきた。憎き下腹と尻太ももはあまり変わってない。下半身が太いのによー…。
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 08:46:39.40 ID:T6NnM0eG]
- >>403
まったく我慢できてねえじゃねえか
わざわざまずいもの食って太るなんてマゾすぎる
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 09:00:40.03 ID:dRYs35vH]
- >>403
食べなければ良いじゃん
無理やり食べさせられてる訳じゃないでしょ
貴方が食べるから食べたいのかなと思って買ってくるんじゃないの
仕方ないとか甘えてるくせに人のせいにするな
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 09:24:40.43 ID:RQcFWxXA]
- 停滞期抜けたあああ！！！ ……気がする
二週間ちょい長かった…
水分かも。昨日食べた量が少なかったのかも。と思いつつも
見たことない数値が出てて歓喜！
やっぱり二桁目の数値が変わるとモチベがあがるあがる！
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 09:38:53.85 ID:KXiPX1KU]
- >>409
ビチクゥゥゥゥゥゥゥ～ 155㎝キモガリ爺 レスが欲しいのか？ｗｗｗ
51歳爺 レスしてやるぞ モチモチモチ～ｗｗｗ
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 12:11:41.65 ID:2kjw9Aj1]
- >>403
なんでも親のせいにするなよ。食ってんのはお前だろ。依存してないで家から出て行けよ。
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 12:32:22.90 ID:YbX0iYSF]
- あれ？暑くなってきたからかな
自分も停滞期抜けたw
今へりだした人多いね
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 12:32:41.65 ID:jMfx2hGU]
- >>403
もう人格まで破綻してんな。脂肪脳ってのはこんなに恐ろしいものなのか。
完全に太ったのは人のせいなんだな。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 13:28:01.04 ID:9ZQTfp94]
- >>408
>>411
他人の家庭のことに異常に反応して口出しするのは
そういう親の愛を知らずに育った可哀相な人たちかなｗ
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 13:28:54.57 ID:9ZQTfp94]
- >>413
あったこともない人の人格否定ができるお前の人格が破綻してるんだよ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 13:34:04.30 ID:TpA/BSF9]
- >>407
あんたが我慢するわけでもないのになんでファビョるの？ｗｗｗ
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 14:07:16.36 ID:W5fjzcwa]
- >>414
お気に入りロールケーキを買ってきたのに
食べようと思ったら娘が勝手に食った挙句
「どうしてこんなものを食べさせるの」
とか文句を言ってくるんだよ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 14:31:14.30 ID:zmOVhckC]
- 今日、業務スーパーに行ったらアイスが5割引きになっていやがった。
4割引きでも我慢、我慢だったのに、いつまで買わずに我慢できるものか。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 15:03:25.72 ID:6i+AITNm]
- >>414
その愛の結果太ったんなら幸せなのに痩せようとするのおかしくね？幸せなんだろ？
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 20:08:40.65 ID:ShJrYnH/]
- 仕事先に週１出入りしている業者さんに痩せた？って聞かれた！
何も言わず気づいてくれたのは初めてだったから、すごく嬉しかったんだけど
「僕はむっちりしてるほうが好きだけど、●●は痩せると…うーん」と、微妙な反応ｗ
異性の同僚とおじさんはむちむちが好きなんだって話で落ち着いたけど、今でもぶっちゃけむちむちしてるんだよ、見えないだけで。周りが細い人多すぎて何が普通か分からなくなってきたｗ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/08(金) 23:31:38.20 ID:Xv811RLl]
- 連日の夜中筋トレ＆ジョギングのせいか眠い…明日も仕事だが、筋トレだけでもしよう。サボったらきっと後悔する。
筋トレが終わった時点で雨が降っていたらジョギングは諦めるわけだけど、雨降ってくれと思っている自分が嫌。
疲れたなあ。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/08(金) 23:36:35.16 ID:El7UMqmc]
- あと２kgも減ってくれりゃ充分なんだけどなあ。
いっこうに減らないなあ。
置き換えやって摂取カロリー大幅に押さえちゃおうかなあ。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 00:12:42.88 ID:qGSq737j]
- ワシは痩せるでー！
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 00:33:10.66 ID:LvpseSrO]
- >>403
食べなきゃいいだけ、腐らせればいいだけ、だったら親も買ってこないでしょ、403が喰うからだよｗｗｗｗ
毒親ｗアピールしてるが実際に言われた訳？デブの言い訳凄すぎって言われちゃうよ
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 01:24:32.95 ID:Xe7lSByT]
- 賞味期限が短かろうが、1日2日伸びたところで問題ないんだし
食べなきゃいいだけ
消費期限にしたって1日くらい切れたところで
冷蔵庫で保存してあれば問題ない
食べられない、最近好み変わったと親に判ってもらうためには
食べないという選択も必要だと思うよ
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/09(土) 05:56:46.40 ID:ozIrPnWN]
- 他のスレで「親がご飯を多くよそうから痩せない」
みたいな事書いて「飯ぐらい自分でよそえ」と言われて切れまくってた人と同一人物っぽい。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/09(土) 07:35:10.96 ID:s+vFtpxR]
- チラシの裏なんだから好きに書かせてやればいいのに
いらんお説教されて可哀想
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 08:09:00.50 ID:+XbQo1fe]
- >>427
同感
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 08:11:25.35 ID:qwRQMpD3]
- >>426
精神疾患乙ｗ 統合失調症の疑いがあります。診察を受けてください。
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 08:17:23.26 ID:qwRQMpD3]
- >>427
名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2012/06/08(金) 14:28:29.13 ID:TMf/G13Q [3/3]
>>76
張り付いてるのはリバウンド巨デブのお前さんの方だろ
自分は久々に遊びに来てみただけだしな
もう～全く、しょうがないなぁ
お前さんのような、ヤセる努力も出来ないリバ巨デブの嫉妬ほど醜いものはないなー
他のダイエッターに有害だからとっとと消えちまいなさい
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 08:19:44.03 ID:fWem5+jx]
- ウェイスレにはずーっと前から説教したがりで上目線の粘着の荒らしが常駐してるからなー
あれは間違いなく等質でアスペだしｗ
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 08:28:11.15 ID:GRydKLAn]
- 食事制限してたら味覚変わって来た気がする
生野菜サラダとか絶対食べたくなかったのに美味しく感じられるようになってきた
生では大嫌いだったトマトもうまい
デブの味覚だったんだなあ…
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 09:08:39.43 ID:wnq/VTlX]
- 議論したがったり、見下してからかい口調で叩くのは間違いなく無職の暇なおっさんだ。
中年の糖尿病こじらせた巨デブが必死に女の子を叩いてる図を想像してる。
あれがチュプだったらマジでキチガイｗ救いようがない。リアルでコミュ障だろ
家庭で大事にされてる娘さん。ダイエット成功して幸せになってください。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 09:15:02.27 ID:EmMcrerl]
- 自分を神や賢人だと思ってるんだろうな。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 09:16:48.82 ID:EmMcrerl]
- >>433
は？ 自分の娘でもそんな事ぬかしたら引っ叩くわ。
食わしてもらって何様だと。
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 09:30:58.96 ID:DYCkZQJS]
- ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 11:02:46.12 ID:g34TQjas]
- という人が、名前を伏せたりID変えたりして発言しているのを
朝から晩まで貼り付いて鑑定・判別して見破る職人さんが居ます。
発見すると、「ビチクー」だの「モチモチー」だのというアラームを発します。
しかしながら判定の精度はかなり低く、ほとんど機能していないのが実情で
今では元祖ビチクの代わりの座についてしまっている、という残念な状況になっています。
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 13:22:21.69 ID:S4ix3nAY]
- ↑ビチク ウゼー
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 16:41:25.44 ID:TdEdW2eZ]
- 女は相手の顔の美醜を問わず、嫌いなタイプの女のことは「ブス」と言うものだね
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 16:42:06.49 ID:TdEdW2eZ]
- >>435
自己紹介乙ｗおっさん死ねば？おっさんになった女なら即死するといいよ
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 17:50:27.91 ID:C3r630rS]
- 行き付けの珈琲豆屋がケーキだけでなくパンまで作りだした…
おのれーおのれー
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 18:02:34.17 ID:qKLGqGyW]
- うんうん
野菜をﾊﾞｸﾊﾞｸ食べるようにしてたら
いつのまにか野菜大好きになってる
野菜大嫌いで肉ばかり食べてた子供の頃が嘘のようだ。
ただ野菜好きになったからといって
脂ものやらｽﾅｯｸ菓子やら甘い菓子やらを嫌いになったわけではない！
野菜はﾊﾞｸﾊﾞｸ食べるが
体に悪いものだって今まで通りﾊﾞｸﾊﾞｸはいっちゃうよ！！！！
こっちを嫌いになれればいいのになあ・・・・
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 18:36:55.80 ID:FhVFkBH8]
- この2週間、仕事量増えてしまって体重が5kg一気に落ちた。
食事は1300から1500kcalほどに抑えて運動していて、1ヶ月1kgから2kg落ちる位だった。
すごくだるい。
だからといって摂取量を増やしたくない。
目標までゆっくり行きたいのに。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 19:55:21.32 ID:Q0P/gc7R]
- 運動するつもりでしっかり食べたら
食べ過ぎて動けなくなった
私はバカだ
頑張ってショコ位はやろう・・・でも動きたくない・・・
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 20:00:47.28 ID:plH71fwA]
- 夕食食べ過ぎた
白米は少しだけど鶏肉食べ過ぎ
自己嫌悪
500g増えた
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 20:59:46.58 ID:GPDadaCF]
- 梅雨が近付いてきて
雨の日が増えてきた…
ジョグ出来ない日が続いてモヤモヤ。
いっそジムでも通うかな…
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 21:14:50.58 ID:plH71fwA]
- ジム通う金ない
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/09(土) 21:19:30.07 ID:6CO/oLHm]
- 通う金もないし近くにジムもない
ウォーキングジョギングを繰り返してるけどたぶん足りてない
めっちゃクソデブでもないからどこかで自分はまだ大丈夫と思ってる
しかし確実にやばい
意思が弱くて今日もおせんべとかいっぱい食べた
特番とかでやってる100キロ近い人が専門化とかに管理されてダイエットするのがうらやましい
自分はとんでもないデブ脳だ
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 22:08:18.52 ID:A+nsaCJ5]
- >>448
落ち着けー。
ダイエット発起した途端に、すぐ節制やら運動習慣やらが身につくわけではなかろうに。
ゆっくりやっていけばいいんだよ。
マストで考えるより、まずは楽しもうぜ。
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/09(土) 22:53:27.04 ID:qGSq737j]
- ワシは痩せるで
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 00:17:18.97 ID:Trad8Y6F]
- 最近ネットの通販サイトや雑誌で服を見るのが楽しくて仕方がない。
でも痩せたとは言えまだまだデブの域だから
「この服はデブには地雷だな」「買いたいのに在庫切れかよ」などの理由で手を出してないけど。
いつか着用モデルさん達みたいに着たい服をすんなり着こなせるようにあれると良いなあ。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 01:42:33.81 ID:gM1msAyG]
- 昨日の昼に久々にニラレバ定食を食べたら胃もたれした
夕飯はお茶漬けにしたのにまだ気持ち悪い
もうガッツリ飯は身体が受け付けないようだ…
ムカムカするから吐きたいけど何も出なさそうorz
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 01:51:22.25 ID:3uPMuBPB]
- 20キロ痩せてまわりから痩せた痩せた言われるから調子にのりそうだったけど169センチ63キロって全然痩せてないんだよな。
20キロ太ってた頃を見てた人にはそりゃ痩せて見えるだろう。
目をさましてあと5キロは落とせ俺
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/10(日) 09:08:53.75 ID:QC0Xr7Hq]
- 男性でこの身長で５０ｋｇ台って頼りなく見える。
俺は168センチ64キロで痩せてるって言われる。
実際、細マッチョだが、もっとがっちりしてるって言われたいな。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 10:23:24.96 ID:19sKBLat]
- 4日後に旅行に行くから少し体重減らしておこうと思ったら逆に太ってしまった。
37kg→38kgに。たいした数字じゃないけど不安。
またリバウンドしたらどうしよう。
とにかく昼と夜はぬきにしてみる。ゼロゼリー食べたい！
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/10(日) 10:27:48.57 ID:F2kr1NZ/]
- ストレスたまるとドカ食いするくせを治したい
どうして鬱憤を運動にぶつけられないかね…
だからデブなんだよ
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 10:55:26.68 ID:y13ItoYj]
- >>453
いや、一般的には十分適正体重だろ
ああ、適正体重だから、痩せている部類には入らないってことか・・・・・
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 11:20:17.99 ID:2fEaA764]
- 痩せたい！痩せたい！痩せたい！痩せたい！
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 12:46:33.78 ID:fqt33ztP]
- >>455
旅行より病院おすすめ
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 14:45:53.07 ID:nN/ob2AA]
- 某通販の服着たい。
あと10kg痩せれば着れる。
頑張ろう。
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 19:07:21.57 ID:emrahKU7]
- ビチク～って言ってるヤツにレスされたら、ダイエットが7月後半までに成功するっていう呪いを自分にかけた
いつでもかかってこいよ！
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 19:49:59.47 ID:wig6CfYx]
- >>461
びちくー！びちく！びちく！びちく～！！！
自分も今月中になんとか70kg代脱出したいから頑張る
共に頑張ろうビチク！
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 19:58:32.43 ID:emrahKU7]
- >>462
いいヤツだなぁ、ありがとう！お互い頑張ろうね
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 20:46:54.97 ID:vkDKS9wb]
- (´･ω･`)今日の体重が55.5kgだったGoGoGoってか。うん、あと5kg頑張ろう。
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 20:58:45.15 ID:gM1msAyG]
- >>464
ｺﾞｰｺﾞｺﾞｰﾅｶｰﾏ(´･ω･｀)
もうひと絞りがんばろうぜ～
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/06/10(日) 21:40:12.86 ID:gku9HUHj]
- 口腔癌で余命があまり無いかもしれない。
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 23:32:05.76 ID:3VZ+AdJ2]
- 今日は夜少しドカッた
最近になって痩せた私に感化されて食べないダイエット始めた巨漢の母
自分は食べないが惣菜の唐揚げ、カレーを用意し私が食べてるの見てニヤニヤしてた
ムカついた
やたら嬉しそうに話しかけてきて自分はレコーディング(笑)をして
今日だけノート見て見てと言ってくる
うざい
運動した
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 23:43:30.77 ID:3VZ+AdJ2]
- いらいらしてガムかんで運動してたら
トドみたいに寝ころがりテレビ見て
ガム食べてるの？
なんなんだ！うざいわ！
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/10(日) 23:53:19.07 ID:J7hsk8Bg]
- 最近体重が微増微減を繰り返してて毎朝乗るたびにビクビクする、心臓に悪い(´Д｀；)
半年で目標まで半分来た、あと半年か・・・長いな・・・
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 00:23:48.45 ID:O3IVrZA3]
- とりあえず第一目標のBMI22までは到達したからうpってみる。
beebee2see.appspot.com/i/azuYturQBgw.jpg
こう見てみると停滞期という停滞期がなかったような気がするな…。
ちなみに2月3月あたりは体重計のるのすっかり忘れてたけど1月の頭の時点では80ジャストでした。
今度は第二目標を58キロにして頑張っていく！
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 00:44:10.29 ID:7iuTBgHQ]
- 痩せてる友達いわく
「絶対ダイエットしたくないから太らないようにしてる」そうだ
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 01:03:56.09 ID:mBz3Bzsi]
- 体重計ふたつあるんだが、ふたつの誤差が0.6～1kgくらいある。
ずっとはかってた方が1kgほど多い。
ご飯食べる直前と食べた直後だと直後の方が少なかったりしておかしい？と思って、
別のではかってみたら、1kgほど少なくて、少し喜んでしまった…
けど、ずっとはかってた方を基準にはかったほうが良いよね。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 01:18:56.17 ID:D10NvJwD]
- 腹筋を始めて2週間！
すごい楽チンなやつだから、劇的には変化してないけど、確実にお腹周りスッキリしてきたー！
と思ったら、友達2人に顔周りもスッキリしたねって言われた。
やっぱり、他の人に言われると嬉しいなあ。
体重も減ってるし、この調子で頑張る
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 07:54:53.38 ID:TcFq+FnR]
- 56kg→52kgまで落ちた!!
まだまだデブの範囲だけど凄く嬉しい!!
ぴったりラインの洋服がスッキリ見える～♪
嬉しい!!嬉しい!!嬉しい!!
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 11:31:14.95 ID:VBSCz4y6]
- >>470
チラ裏だが反応しても良さげなので反応してみる。
グラフ付けるとそれだけでダイエットしやすくなるよね。
これ位の食事だとこの程度増減するのか、ってのが分かって。
体重測ったときそのときの生活と合わせて
これはデコボコの範囲内だな、これは痩せてきてるな、
とか分かるし。
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 13:00:20.60 ID:Ceb4W8ok]
- 痩せなくなってきた。
今日から炭水化物は朝ごはんだけにしよう。
フルーツグラノーラも控え目にしよう。
BMI22になると、体が痩せないように頑張ってしまったりすんのかな。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 14:04:45.01 ID:ewzsWPrH]
- 突如ダイエットにダイエットに疑問を感じ始めた
久々に体重計に乗ったら肥満と
生まれて初めて出たので始めたダイエット
4ヶ月で8キロ落として目標までもう少しというところ
停滞期もあったが乗り越えてきた
軽い食事制限だけで特にきつい事をしているわけでもないし
体重が減り昔の体型に戻りつつあるのも楽しいし
体が軽くなったのも嬉しい
だからなんなんだとふと思ってしまった
たまには焼き肉食べたりラーメン食べたり居酒屋で飲み過ぎたりと
気楽にやっているとは思うが
食べる度にカロリーとか考えてしまう
ダイエット病なのだろうか
まさにチラシの裏
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 15:18:23.71 ID:oQdnnNBH]
- お盆までに47キロ！！目標できれば45キロ…！
地元のやつらに痩せたねって言われたいｗｗｗ
ほんとは可愛くなったね、綺麗になったねとかが良いけどｗｗｗｗｗ
かわいいブランドのワンピース１枚すらっと着たいぜー
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 15:49:58.90 ID:33AVsPlm]
- ダイエット始めてもうすぐ一月
そろそろ停滞期きそうで怖い
とりあえず停滞期対策
月5％までしか減らさない
ちょこちょこ食べる
空腹の時間は寝る前だけ
運動で筋肉を刺激
ビタミンミネラルしっかり摂る
停滞期こないでー
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 16:26:46.46 ID:KkbCgbkP]
- 二ヶ月で10kg落としたら、飲み屋のオネーチャン達の反応が激変。ムフフな体験もあって色々な店に飲みに行くのが楽しい。
おかげで散財するようになっちまったから違う楽しみを模索中。
しかし女性って、見た目でダイレクトに反応変わる人多いんだね。男性もいっしょか。
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 16:59:21.16 ID:hsVgdhGn]
- 妊娠前は162/42の太れない体質だったのに妊娠で25kg増えた。
母方はみんな25kg位増えるけどなにもせずとも産後3ヶ月で元に戻った。むしろ元より痩せた。
なので安心してたら14kgしか落ちなかった…
断乳したし、今回のダイエットで絶対あと10kg落とす！
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 18:50:29.05 ID:2A9gZKwV]
- ダイエット初めて10kg減った！
体重聞かれて普通に答えられるレベルまであと10kg。がんばれ自分
|
 |
