- 771 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/03(日) 21:42:38.31 ID:6nXG45xB]
- 男。身長171cm。
5/19から開始。朝昼晩に2分ずつ実施し、現在およそ2週間経過。 体重は測定平均64kgから平均63kgとなったが、日々の変動があるので1kg減ったとまでは 言えない。 ウェスト(へそ周り)は80cm→78cmとなった。測定誤差を考慮してもこちらは明らかに 細くなった。 ちなみに俺は一生懸命しているつもりだが、汗をかくというところまでには至らない。 体が暖かくなったかな?くらいの感じ。汗をかくくらいにまでなれればいいのだが・・・。
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