- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/07/15(月) 00:59:37.01 ID:RsU5NuYq]
- 合わない人は合わないのは分かっていたけど怖いな
女だけどフォースコリー飲んでいる。生理前で体が熱くむくみ気味の体が、いつもよりマシになった
出来るだけ歩いて買い物をしている【スーパーで買い物して往復20分程度週２、３日】
朝起きるとその程度で軽い筋肉痛がおきる、体重は増えたけど筋肉量と骨のレベルが上がった
脂肪が筋肉になって増えているのが分かる、見た目は確実に搾れてきた
飲むの忘れたりしてるけど初めて５日目。
