- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 04:56:25.59 ID:rLBKjkHY]
- ダイエットをしていて数値に変化がない日が続くと
モチベーションが下がり、体重計に乗るのが嫌になってきます。
そこで、体重計に乗ったらこちらのスレに「乗ったど！」「計ったよ」と
書き込んでいきませんか？
実際の増減は書かなくてよいです。ただ、乗ったか乗らなかったかです。
ただし、数値をきちんと見ることが条件。
電源いれずに乗っただけーはダメですよ。
では、スタート！
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/25(木) 10:35:37.06 ID:n+XaIQNu]
-
きのう役所でタニタの体重計で量った,58,9kgだった
体脂肪は24,9%で標準だけどやや肥満に近い22%台にしないとな
内蔵脂肪がやや過剰の真ん中を越えてる
まだまだだな
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/10/25(木) 12:42:54.44 ID:ZEarL8hn]
- >>74
体重計はアナログのほうが正確だと聞いたことあるよ
まあモノによるけどね
そのデジタルの体重計って病院で測ったの？
1度病院の体重計で測るのをお勧めするよ
わかってると思うけど、1日1〜2キロは体重って変化あるからね
人によっては3〜4キロ変動するしね
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/10/26(金) 08:36:39.86 ID:cOIYC4Pv]
- ８５kgからようやく７９kg…７０kg台に帰ってきたか…
せめて６０kgになるその日まで、俺の精神力よ持ってくれ…
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